Якщо пітливість спини доставляє сильний дискомфорт

Терморегуляція - природна функція організму. У період сильної спеки, попереджаючи перегрівання, на шкірі виступає піт, тим самим охолоджуючи її. Тому немає нічого дивного, що в літню спеку на одязі з`являються мокрі плями від поту. Найчастіше потіють особа, пахви, долоні і спина. Але слід знати, що підвищене потовиділення може характеризуватися не тільки як фізіологічний стан організму, а й бути симптомом наближення хвороби. Чому потіє спина і що робити, може визначити тільки лікар.

Причини підвищеного потовиділення спини

Спина може потіти, якщо є патологічні процеси в організмі. До них можна віднести:

захворювання нервової системи;
хвороби травної системи;
порушення в роботі ендокринної системи;
хвороби, пов`язані з порушенням роботи імунної системи людини (СНІД);
недуги інфекційного характеру, туберкульоз;
гормональна перебудова у жінок (клімакс, вагітність);
дуже велика маса тіла;
порушення роботи судин.

Ще одна причина - це компенсаторна пітливість, в основному вона з`являється після лікування рясного потовиділення на інших ділянках тіла, наприклад на поверхні долонь. Гиперсекреция поту на спині може виникнути як наслідок оперативного втручання з видалення симпатичного нерва.

Що робити, коли на спині виступають мокрі плями. Існує ще ряд моментів, які повинні насторожити. Якщо спина рясно потіє:

при дуже незначному фізичному навантаженні;
в моменти емоційних сплесків (сміх, сльози, страх);
якщо рясне виділення поту відбувається щоранку після сну, навіть коли в приміщенні комфортна температура;
якщо ретельний догляд за тілом і застосування різноманітних косметичних засобів не рятує від підвищеного потовиділення.

Що робити, якщо у вас спостерігається, хоч одна ознака з перерахованих вище симптомів? Потрібно негайно звернутися до лікаря за консультацією. Постійно мокра спина може свідчити про серйозні патологіях. Існує ряд досліджень, які допоможуть знайти точну причину підвищеного потовиділення спини.

Що робити, якщо гіпергідроз пов`язаний з серйозним захворюванням. Пацієнту необхідно звернутися до фахівця відповідного профілю. Тільки після повної діагностики, лікар зможе підібрати оптимальне лікування.

Лікування сильної пітливості

Після того, як будуть визначені причини виділення поту на спині, лікар зможе призначити необхідний курс лікування. Компенсаторна пітливість спини може виникнути після операції з видалення або блокування затискачем симпатичного нерва, що відповідає за виділення поту. У цьому випадку призначається повторне оперативне втручання, в ході якого з нервового вузла віддаляється затиск. Пахви і долоні, швидше за все, знову почнуть потіти, але в районі спини виділення поту помітно зменшиться.

Гіпергідроз досить успішно лікується шляхом хірургічного втручання. Підсумком такої операції стає відсутність пітливості на долонях або пахви, але, на жаль, близько 3% операцій проходять з ускладненнями. При абсолютно сухих долонях дуже активно починає потіти спина, груди і навіть живіт. Потрібно бути готовим до того, що якщо нерв був знищений повністю, проблему мокрій спини буде усунути практично неможливо.

Які препарати приймати

При гіпергідрозі лікар призначає атропіносодержащіе або седативні препарати, які зменшують виділення поту, але мають безліч побічних дій. Атропін, наприклад, може знижувати зір, людина відчуває відчуття сухості в роті і запори. Седативні препарати (заспокійливі) - настоянки з трав, відвари або транквілізатори можуть викликати почуття звикання і сонливості, тому час їх застосування обмежене сезонними курсами.

Що робити, якщо постійно мокра спина доставляє вам серйозний дискомфорт. Безумовно потрібно якомога швидше пройти необхідні обстеження і виявити причину недуги. виявлена хвороба і грамотно підібраний курс лікування допоможе вам в найкоротші терміни позбутися від такої неприємності, як рясна пітливість спини.

Профілактика і здоровий спосіб життя

Що робити, якщо спина постійно мокра - поради і рекомендації. Існує ряд зовнішніх причин сильної пітливості спини. Якщо дотримуватися рекомендацій, описані нижче, то можна запобігти або знизити рясне виділення поту на спині.

Особиста гігієна

Що робити, для того щоб зменшити або зовсім усунути неприємні симптоми пітливості. В першу чергу рекомендується щоденне дотримання основних гігієнічних процедур. Особливо важливий контрастний душ, який сприяє зміцненню судинної стінки. Після основного миття тіла потрібно кілька хвилин обливатися черзі холодною і гарячою водою.

Крім цього, завдяки щоденному купання, на шкірі зберігається постійна кількість бактерій. Саме вони, розмножуючись, викликають запалення шкіри і неприємний запах. Після душу необхідно повністю висушувати шкіру рушником.

Ретельний підбір одягу

При наявності сильної пітливості одяг вибирається виключно з натуральних дихаючих тканин, таких як льон, вовна або бавовна.

При носінні такого одягу шкіра залишається в сухому стані і може вільно дихати. Часта прання одягу і щоденна зміна білизни - основна запорука здоров`я шкіри. Крім того, при рясної пітливості спини постільна білизна теж слід міняти щодня.

Що робити, щоб тіло не перегрівалося. Багато що залежить від того, як людина одягається влітку або взимку. Важливо носити одяг по сезону. У спекотні дні натуральні тканини дають шкірі дихати і вбирає піт, що важливо при сильній пітливості. Одяг, як і постільні приналежності, потрібно міняти щодня.

Корекція раціону харчування

Стан нашого організму повністю залежить від правильного харчування і вживання тих чи інших продуктів.

До таких продуктів відносяться гострі приправи до їжі, різні прянощі, шоколад, кава. Бажано відмовитися від гострих страв, гарячих напоїв, цибулі, часнику.

Рекомендується вести харчовий щоденник і фіксувати в ньому які саме продукти викликають підвищену пітливість спини. Спостерігаючи за реакцією організму, ви можете скласти список тієї їжі, яка викликає сильну пітливість. Таким чином, можна звести до мінімуму ознаки хвороби шляхом обмеження себе в їжі.

Повна відмова від шкідливих звичок

Вживання алкоголю і куріння сприяють розвитку не тільки гіпергідрозу, а й інших не менш неприємних захворювань. Відмова від цих шкідливих звичок в рази підвищує стійкість організму і шанси одужати. Хімічний склад алкоголю і сигарет згубно впливає на шкіру, викликаючи рясне потовиділення.

Спорт і гіпергідроз

Щоб заспокоїти психіку і збалансувати внутрішні процеси в організмі, рекомендується займатися спокійними видами фізичних вправ (пілатес, йога, медитації або повільний фітнес). Адже часто причиною пітливості стає напружений стан і стрес. Тому першочергове завдання - зняти почуття тривоги. Якщо самостійно не виходить зняти емоційну напругу, то слід звернутися до фахівця, який допоможе заспокоїтися (психолог або психіатр).

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!