Що робити, якщо часто кидає в піт і жар?

Напевно, кожній людині знайоме такий стан, коли несподівано кидає в жар і піт, обличчя наче обпалює гарячою хвилею, і палають вуха. Тіло покривається потом, а серце сильно б`ється. Звичайно, подібний стан не може не хвилювати, адже не завжди зрозуміло, чому з`явилися ці несподівані прояви організму.

Жар як симптом хвороби

Цілком ймовірно, що жар і піт свідчить про розвиток в організмі будь-якої патології. Розглянемо найбільш часті причини появи спека:

1. дисфункція щитовидки (Наприклад, гіпертиреоз або гіпотеріоз). Щитовидна залоза контролює важливі процеси в нашому організмі, чуйно реагуючи на брак гормонів. Якщо кров часто приливає до щік, потрібно обов`язково записатися на прийом до ендокринолога, щоб здати всі важливі аналізи і при необхідності зробити УЗД залози.
2. Вегето-судинна дистонія. Артеріальний тиск постійно змінюється через стрибки ацетилхоліну та адреналіну. Ці причини сприяють появі не тільки хвилеподібного спека, а й агресії. При збільшенні концентрації ацетилхоліну в крові з`являється слабкість і занепад сил, швидко змінюється настрій. Подібний стан може стати звичним і повторюватися протягом усього життя. Важливо контролювати власні відчуття, щоб зрозуміти, чому з`являється жар і чого слід уникати. Якщо з`явилися вищеописані симптоми, бажано виключити з раціону продукти з добавкою глутамат натрію.
3. Перенесений інфаркт або інсульт, гіпертонія. При страху або хвилюванні різко підвищується артеріальний тиск і частішає серцебиття, кидає в піт і жар.
4. Цукровий діабет.

Потрібно відзначити, що майже при всіх інфекційних хворобах в хронічній або гострій формі, жінок і чоловіків в різному віці турбує відчуття жару і посилене потовиділення. В таких станах подібна лихоманка - цілком природний і дуже важливий симптом. Організм за допомогою спека і підвищеного потовиділення намагається регулювати температуру тіла.

Приливи жару і дисбаланс гормонів

Жінок часто кидає в жар і піт при виношуванні малюка, в період клімаксу або в предменструальное час. В такому стані на шкірі виступає піт, обличчя у жінок червоніє, на тілі помітні червоні цятки. Такий напад зазвичай триває не більше декількох хвилин. Об`єктивні причини, чому з`являється такий стан, поки ще до кінця не з`ясовані лікарями. Більшість вчених вважають, що жінок кидає в піт і жар через коливання концентрації гормону естрогену.

Такі напади турбують і деяких чоловіків. З віком сповільнюється вироблення чоловічого гормону тестостерону, приводячи до змін в роботі ендокринної, нервової та вегетативної систем. Цим лікарі пояснюють, чому чоловіків турбують напади спека і підвищеного потовиділення.

І у жінок, і у чоловіків припливи і рясне потіння можуть супроводжуватися утрудненістю дихання, несподіваними нападами стурбованості, появою мерехтливих крапок в очах.

Інші причини припливів

Існують і інші причини, чому постійно на щоках виступає рум`янець і посилюється потовиділення. Перш за все, важливо не перегрівати тіло під час сну. Одяг, як і білизна, має бути виготовлено з натуральних тканин. Кімнату потрібно провітрювати, а температура в ній не повинна бути вище 24 ° С.

При тривалому прийомі і передозуванні деяких медикаментів, теж іноді з`являється такий симптом, як жар і надмірне потовиділення. Таких лікарських препаратів дуже багато: від нудоти кошти, інсулін, препарати з ацетилсаліциловою кислотою та медикаменти, які мають холинергический ефект.

Іноді підвищене потовиділення і зміна температури тіла пов`язано з перевтомою (емоційним або фізичним). Для усунення цієї причини потрібно просто спробувати розслабитися, змінити обстановку і позбутися від напруги. Підвищене потовиділення і прилив крові до шкіри у чоловіків і жінок, може також спостерігатися при зловживанні тютюновими виробами, алкоголем або прянощами.

Як позбутися від неприємних відчуттів

Якщо неможливо самостійно визначити причини припливів і посиленого потовиділення, потрібно неодмінно відвідати терапевта. Лікар може направити, якщо це буде необхідно, до гінеколога, невролога, ендокринолога, а, можливо, до психіатра і онколога. Швидше за все, не обійтися без важливих аналізів на співвідношення статевих гормонів і ультразвукового обстеження важливих органів і систем.

Якщо причини пов`язані з настанням клімаксу, доктор порадить прийом препаратів, які допомагають відновити гормональну рівновагу. Якщо такий стан пов`язано з вагітністю, то лікування не потрібно. Після пологів поступово гормональний баланс стабілізується, потіння і припливи припиняться.

Якщо жар і потовиділення пов`язані з гіпертонією, потрібно стежити за артеріальним тиском, і при його різкій зміні приймати лікарські препарати.

При вегетосудинної дистонії лікарі радять все життя дотримуватися певного способу життя: виключити вживання спиртних напоїв, не курити і дотримуватися правильного режиму харчування.

Крім призначеного лікування, всім пацієнтам медики радять якомога менше нервувати, берегтися від емоційних і фізичних перевантажень.

Для полегшення стану можна спробувати і народні засоби:

1. Жар під час клімаксу. Подрібнити соковиті лимони блендером (10 шт.), Розтерти шкаралупу сирих яєць в порошок, все перемішати і знову подрібнити отриману суміш блендером. Перекласти суміш в ємність і зберігати в холодильнику. Вживати суміш місяць, тричі на день до їди (по чайній ложечці).
2. Вегето-судинна дистонія. Очистити буряк, помити, розрізати навпіл і прикласти половинки до скронь. Тримати 10 хвилин. Можна скрутити марлеві джгутики, змочити їх соком буряка і вставити в вуха. Якщо робити цю процедуру регулярно перед сном, припливи поступово пройдуть
3. Вагітність. Якщо турбує жар під час виношування малюка, корисно пити чай з липовим цвітом, готувати відвари з ягід і листя калини, малини і плодів шипшини.

Зі сказаного вище зрозуміло, що якщо часто турбують приливи жару і підвищене потовиділення, причини можуть бути найрізноманітнішими. Коли подібний стан регулярно повторюється, і самостійно усунути проблему не вдається, потрібно негайно звернутися до лікаря для повного обстеження організму.