Як позбутися від відрижки?
Як позбутися від відрижки?
Вас уже вкрай замучила відрижка, і Ви не знаєте, як з нею боротися. Начебто все вже випробували, аж до бабусиних рецептів, але абсолютно нічого не допомагає. У цьому випадку - це перший дзвіночок, що Ви серйозно захворіли хворобами, пов`язаними з шлунковим кишковим трактом такими, як, наприклад, гастрит. Але не варто впадати у відчай. Це лікується. Як же позбутися від відрижки? Це питання цікавить усіх, хто схильний до цього недугу. Дане захворювання не виникає просто так. На все існує своя причина. Тому перш ніж починати лікування потрібно виявити причину виникнення ненависної відрижки.
Якщо виникнення відрижки носить нерегулярний, одиничний характер. І Ви даремно турбуєтеся. Адже відрижка виникає у всіх людей, в зв`язку з заковтуванням повітря, переїданням або утворюється після вживання газованої води. Не дивуйтеся, але відрижка виникає і після фізичних навантажень, наприклад, занять спортом. І це цілком нормальне явище.
Але причинні відрижки, які виникають постійно, регулярно - це вже не просте заковтування повітря, а явний натяк на те, що пора б сходити до лікаря і перевірити свій шлунок. Адже у Вас можуть спостерігатися такі серйозні захворювання, як грижа стравохідного отвору діафрагми, стенозу або перегин шлунка, порушення перистальтики стравоходу.
Відрижка - цілком природний процес для людини, якщо в його організмі знаходяться надлишки повітря, а також у разі, якщо Ви переїли таких продуктів, як квасоля, капуста або горох, але також вона може виникнути в разі хвороб дванадцятипалої кишки, шлунка, серцево-судинної системи, жовчного міхура і печінки.
Відео: як позбутися від отрижкі.mp4
Але погодьтеся, буде кращим варіантом запобігти появі відрижки і поряд з нею супутні захворювання, ніж потім мучитися, проводячи лікування: купуючи купу таблеток, трав і записуватися на прийом до лікаря.
Яким чином це можна здійснити. Та дуже просто, потрібно дотримуватися лише деяких нескладних правил, які Вам в цьому допоможуть. По-перше, завжди стежте за тим, як Ви жуєте їжу. Жуйте не поспішаючи, з закритим ротом. Тут головне нікуди не поспішає. Вас можуть і почекати, а ось здоров`я чекати не буде. Слідкуйте за ковтанням слини під час прийому їжі або води. Ковтання має відбуватися по мінімуму. Їсти варто кілька разів на день - 3-4 рази, але ні в якому разі не слід переїдати. Замість смаженої, жирної, солоної їжі їжте відварні продукти. Уникайте такої їжі, як горох, квасоля, капуста, хліб, газована вода. Також заборонені морозиво, пиво, омлет, вершки і суфле. Не їжте жуйку. Після того, як Ви зробите прийом їжі не розвалюється вальяжно на дивані, а краще рушайте погуляти для кращого перетравлення їжі.
Коли уникнути виникнення відрижки не вдається, то необхідно вдаватися до лікування.
Відрижка може виникати з різними запахами. Звичайна відрижка повітрям без запаху виникає, як уже було сказано вище, в зв`язку з заковтуванням зайвого повітря або, в тому випадку, якщо в шлунку утворився газ. І ніякої шкоди за собою не несе.
Відео: Болі в спині відрижка повітрям
Кисла відрижка поряд з печією може свідчити про те, що у вас підвищена секреція шлункового соку. І вона може з`являтися, коли Ви робите нахили тулубом, а також і в більш серйозних випадках, до яких можна віднести підвищену кислотність шлунка і виразкову хворобу. Гірка відрижка свідчить про неполадки в жовчних протоках. Відрижка гнильна, із запахом тухлих яєць виникає в результаті перенесення організмом виразкової хвороби, а також, якщо в організмі розвивається пухлина, рак.
Позбутися від відрижки тухлими яйцями, так само, як від інших присмаків відрижки можна тільки за допомогою лікування кореня проблеми, тобто захворювання, через яке вона виникає. У цих випадках не зволікайте зі зверненням до лікаря.
Якщо Ви схильні до частих відрижки, то постарайтеся обмежити заковтування повітря з слини. Часті ковтальні руху можуть, служить причиною нервового розладу і переживання. У цьому випадку варто заспокоїтися, прийняти заспокійливі засоби, наприклад, валеріану або будь-яке інше ліки. Також існує ще один дієвий метод, який буде заважати, Вам постійно ковтайте слину - взяти в рот маркер, фломастер або ручку і тримати їх зубами.
Для позбавлення від відрижки застосовується не тільки традиційна медицина і звернення до лікаря. Тут також можуть допомогти і народні рецепти, яких на сьогоднішній день існує чимало.
Один з ефективних народних рецептів є вживання яблучного оцту, який настоюється в пропорції 2 чайні ложки оцту на літр води. Вживати такий настій слід протягом тижня або краще десяти днів під час прийому їжі маленькими ковточками. А щоб відрижка не повернулася необхідно приготувати настій з коріння оману в пропорціях дві столові ложки на той же літр води і пити його 10 днів, приймаючи по половині столової ложки двічі на день. Тоді болісна відрижка залишить Вас в спокої.
