Що робити, якщо ламаються нігті на руках, причини?

Крихкість і ламкість нігтів - досить поширений дефект. І з`являється він в той момент, коли в організмі людини починаються якісь збої. Зазвичай зміна стану нігтів вказує про нестачу необхідних вітамінів і мінеральних речовин. Але існують і інші причини появи ламких нігтів.

Для початку давайте дізнаємося, як ростуть нігті. Зростання нігтів на руках і ногах починається з нігтьової матриці. У ній кератиноцити починають вироблення кератину, завдяки якому і з`являється нігтьова пластина. Невеликі ділянки нігтьових матриць можна побачити - вони виділені білим кольором біля основи нігтя.

Процес вироблення кератину залежить від загального стану організму. Якщо зі здоров`ям немає особливих проблем, то і кератиноцити справляються добре зі своєю місією. При будь-яких змінах в організмі, їх робота порушується, що і призводить до появи ламких нігтів. Поверхня нігтьових пластин стає нерівною і починає розшаровуватися, з`являється необхідність в лікуванні задирок. У деяких випадках нігтьова пластина змінює свій колір.

Причини ламкості нігтів

Нігті псуються з різних причин. Іноді виявити фактор, що спровокував це явище, буває нелегко.

Зниження рівня естрогену. Найбільш поширеною причиною появи ламких нігтів є гормональний збій. Естроген визначає не тільки здоров`я нігтів, але і стан волосся і шкіри. Цей гормон бере участь в розподілі по тканинах води. Якщо його рівень починає знижуватися, то і рівень рідини падає, що і призводить до ламкості нігтів.

Брак вітамінів і корисних речовин. Дефіцит фолієвої кислоти, вітаміну С, а також заліза, корисних жирів і білків теж негативно впливають на стан нігтів. Багато хто вважає, що стрес є однією з причин ламкості нігтів. Але це тільки непряма причина, а не пряма.

Відео: Догляд за нігтями в домашніх умовах. Ребристі нігті причини і що робити. Догляд за нігтями будинку

Хвороби, що супруводжують. Інфекційні хвороби, захворювання печінки, недокрів`я, різні дисфункції щитовидної залози - все це призводить до появи ламких нігтів.

помилки догляду. Неправильний догляд за нігтями на руках і ногах, використання яскравих лаків, засобів для видалення лаку з вмістом ацетону теж є причинами ламкості нігтів. Застосування накладних штучних нігтів, виготовлених з недорого сировини, здатне негативно позначитися на стані ваших «рідних» нігтьових пластин.

Професійний фактор. До ламкості нігтів може привести і специфіка професійної діяльності людини. Перукарі, майстри педикюру і манікюру досить часто стикаються з такою проблемою. У своїй роботі їм часто доводиться користуватися ацетоном, лаками і шампунями. Ламкі нігті зустрічаються і у людей, яким доводиться мити машини або займатися прибиранням приміщень. Адже тут вони використовують різні хімічні препарати.

Шкідливі звички. При курінні нікотин чинить руйнівну дію на тканини, в результаті чого нігті втрачають пружність і набувають жовтуватий відтінок.

спадковий фактор - Теж одна з причин ламкості нігтів.

Багато людей страждають від ламкості нігтів на ногах. Її причини нічим не відрізняються від тих факторів, які викликають схожу проблему на руках. Нерідко деформовані і ослаблені нігтьові пластини на ногах стають додатковими осередками розвитку грибка стопи.

Як лікувати ламкість нігтів?

Існує багато методів лікування цього неприємного явища, серед них чимало бюджетних.

1. Гліцерин і медичний вазелін. Потрібно змішати їх з розрахунку 1: 5 і потім змастити нігті на 2-3 хвилини.

2. Браслети ванночки з розігрітим рослинним маслом. Підійде як оливкова або будь-яке інше з розряду «делікатесних», так і звичайну соняшникову. Можна додати в ванночку 1-2 краплі йоду.

Відео: Ламкі нігті. Рецепт для нігтів, що шаруються. Грибкове ураження нігтів

3. Бджолиний віск. Їм потрібно змащувати нігті щодня, незадовго до сну. Вже через деякий час результат буде видно.

4. Ванна з морською сіллю. Вона допомагає зміцнити нігті на руках і ногах. Потрібно взяти 1 ст. ложку морської солі і розвести в 2 склянках теплої води. У розчин опустити пальці ніг або рук і тримати до повного охолодження води - близько 15 хвилин.

5. Спеціальні з пантенолом і алантоїном. Добре допомагають крему для ламких нігтів. До їх складу входять кератин, сірчані амінокислоти, вітамін С і протеїни. Ці компоненти допомагають нігтям стати міцнішими і стійкими до зовнішніх впливів.