Про що може сказати біль в стопі біля п`яти і як від неї позбутися

Біль у стопі біля п`яти - поширений недуга, яким страждають велику кількість людей. Стопою вважається нижня кінцева частина ноги. Вона складається з пальців, підйому, підошви, склепіння тильній частині і п`яти. Проблеми в стопах у вигляді болів - загальнопоширений синдром. Він супроводжується великою кількістю різних захворювань. А сама біль є певним індикатором і виникає, коли хвороба прогресує, показуючи, що необхідне лікування.

Болі в стопі можуть з`являтися в передній частині поруч з пальцями і в задній частині поруч з п`ятою. Болі можуть проходити з різними симптомами: набряк, свербіж, печіння, оніміння, плями і інше. Проблема буває гострою або хронічною. Гострий біль виникає на короткий час. Наприклад, в момент наступання ногою на поверхню. Хронічний біль переслідує довгий час. Больовий синдром буває ниючий, гострий, різкий. Його причиною може бути як проблема з самою стопою, так і загальний стан організму. Призначаючи діагностичні процедури і лікування, лікар завжди відштовхується від показань хворого, хронічних і загальних захворювань і особливостей болю ніг.

Дискомфорт через зовнішніх факторів

Виділимо основні причини болю в ступні.

Розглянемо болю, не спровоковані якимось захворюванням, а пов`язані з сторонніми факторами.

1. Погана взуття. Мається на увазі неправильний розмір, геометрія, негнучка підошва, вузький носок, велика платформа, а також черевики, в яких нога потіє або мерзне. Все це викликає неприємні і болючі відчуття в околопяточной області або призводить до зміни форми стопи (її деформації). Поставити діагноз і виявити причину людина може самостійно. Якщо болі відбуваються в момент ходьби і після зняття взуття проходить, то логічно буде вважати, що це і є причина. Потрібно відразу позбуватися від такого взуття і шукати щось більш зручне і корисне для ніг.
2. Зайва вага. Трапляється, що з якихось причин людина різко набирає вагу. Організму важко так само швидко перебудуватися. Стопи в цих випадках дають людині сигнал у вигляді больових позовів. Вони не справляються з щоденної навантаженням. У такому випадку потрібно задуматися про необхідність сісти на дієту і трохи скинути вагу.
3. Малорухливість. Болі в околопяточной області часто спровоковані малорухомістю або довгим вимушеним перебуванням в лежачому положенні. Реабілітація та відновлення фізичних сил супроводжуються неприємними відчуттями при ходьбі і болями в області п`ят. Положення врятує виконання певних фізіопроцедур протягом деякого часу.
4. Надмірна активність. Ступні починають хворіти, коли людина тривалий час перебуває на ногах протягом дня. Вихід із ситуації - відпочинок.

Можна назвати ще деякі причини болю: переохолодження, підвищене фізичне напруження, зменшення жирового прошарку п`яткової частки через загальне схуднення. У всіх цих ситуаціях специфічного лікування немає необхідності.

Болі через захворювань і травм

Основними причинами болів можуть бути такі захворювання, як, наприклад, ревматоїдний артрит. Головна ознака цієї недуги - набряки ніг, зокрема стоп. Характеризується малою рухливістю суглобів, проявом пекучих болів, що відбуваються постійно. Особливо гостро болю відчуваються в ранковий час. Крім того, у людини з`являються неприємні відчуття під час ходьби, набряк стопи, швидка стомлюваність, пропадає апетит, порушується сон, можливо підвищення температури. Лікування: прийом лікарських засобів, проведення масажів із застосуванням спеціальних знеболювальних мазей.

Подагра. Випадки, коли болять ступні ніг при сольових відкладеннях в суглобах. Нападоподібні болю разом з почервонінням. Синдроми нападів цього захворювання можуть проходити досить довго: понад місяць. Подагра розпізнається по почуттю печіння в ахіллове сухожилля і посилення відчутності.

Болі в районі п`яти бувають також через наступних травм:

• забій п`яткової кістки;
• сильний вивих суглобів;
• переломи кістки п`яти;
• розтягування сухожиль.

Виявити вид пошкодження можна за допомогою рентгена або іншого спеціального дослідження. За результатами обстеження лікар призначить лікування.

Недуги, які проявляються сильними больовими відчуттями

У випадках з болями в ступнях в області п`яти, спровокованих інфекційним або іншим захворюванням, обов`язково лікарське втручання і призначення конкретного лікування.

4. Сальмонела або хламідіоз протікають в тихій формі і рідко діагностуються під час появи. Хвора людина довгий час не підозрює про наявність недуги. Цим хворобам властиві болю п`яти під час ходьби. Інфекції призводять до формування реактивного артриту п`яткової кістки. При появі цих болів в разі присутності інших симптомів - підвищення температури, свербіння в районі паху і діареї - необхідно проводити додаткові дослідження і здати кров на наявність інфекції.
5. Остеомієліт кістки п`яти. Це серйозне кісткове захворювання, коли в п`яткової кістки відбувається виділення і накопичення гнійної маси. У пацієнтів спостерігаються безперервні болі в п`ятах, неможливо наступати на п`яти. Далі розвивається слабкість всього організму, різко підвищується температура до 40 градусів, з`являються болі в м`язах.
6. Туберкульоз кісток п`яти. Це захворювання характеризується руйнуванням кісткової тканини п`яткової кістки. Потім воно переноситься на інші кістки і зачіпає м`які тканини. Це дуже болісний процес. Кістковий туберкульоз важко з чимось сплутати. При цій хворобі на уражених ділянках виявляються гнійні свищі.
7. П`яткова шпора. Невелика припухлість під кісткою доставляє різкий біль під час ходьби і коли тіло знаходиться в спокої. Больовий пік настає вранці. З таким захворюванням дуже важко пересуватися. Людина максимум може спиратися на носок під час ходьби. В результаті відбувається набряк і атрофія м`яких тканин п`яткової області.
8. п`ятковий бурсит. Схожий за своїми симптомами на п`яткову шпору, але протікає по-іншому. Спочатку з`являється червона пляма, потім воно збільшується. У процесі збільшення починають з`являтися болі біля п`яткової області все сильніше і сильніше. Якщо вчасно не почати лікування, то згодом утворюється набряк, що перетікає в хронічну форму. На останній стадії виростає горб. Він завдає сильні страждання.
9. Запалення ахіллового сухожилля. Розвивається після великих фізичних навантажень, коли трапляється перенапруження ахіллового сухожилля або супроводжується розривом сухожилля. Тоді хворий не в змозі ступити на ногу. Печіння відчувається з заднього боку стопи під час руху і посилюється при прагненні стати навшпиньки. Спостерігається підвищення температури в місці припухлості.
10. Злоякісна пухлина також стає причиною хворобливих відчуттів в ступні. Болі в області п`яти можна гасити прийомом знеболюючих ліків. Але на наступних стадіях хворобливі відчуття носять постійний характер.

Пухлини бувають різного типу. Вони можуть бути м`які і тверді, а на поверхні їх виділяються судини, утворюючи сіточку.

Що робити при болях в стопі

Коли болі в п`яті виявляються після травми, необхідно звернутися до фахівця-травматолога. Лікар повинен провести огляд і рекомендувати лікування. Якщо пошкодження має серйозні наслідки, то потрібен рентген. Вчасно не залікована травма призводить до серйозних ускладнень.

Якщо біль викликана не травмою, а виникла з якої-небудь іншої причини, і у доктора є підозри на запалення, то додатково можуть бути призначені лабораторні дослідження крові: загальний аналіз, біохімія, онкомаркер, мікробіологічний аналіз.

При спортивних травмах, втоми, розтягненнях і ударах насамперед прикладають холодний компрес. Потрібно залишити ногу в спокої. Пізніше нанести йодну сіточку з боку ушкодження. Ще один варіант - помазати опухле місце спеціальною маззю від ударів, вивихів і розтягувань. Вона виробляє заспокійливий ефект.

Якщо немає можливості самостійно встановити причину болю, а вона раз у раз турбує при ходьбі, є сенс звернутися до фахівця. Наслідки такого болю можуть бути досить серйозні. Доктор огляне ступню і вживе заходів. Своєчасне лікування терапевтом завжди краще втручання хірургів на запущеній стадії хвороби ступні, воно може захистити людину від тривалих мук.