Як зменшити біль при місячних без таблеток?
Відео: ДУЖЕ ХВОРОБЛИВІ Місячні - як впоратися з болем в дні менструації SHTUKENSIA .COM
Народні засоби допоможуть знизити вироблення простагландину, зняти больові відчуття при менструації і нададуть позитивний ефект на весь організм. Народний засіб лікування хворобливих менструацій. Для лікування хворобливих місячних пустирник воістину чудове рослина. Собача справжній природний анальгетик. Пропоную пару народних знеболюючих рецептів на основі пустирника від хворобливих менструацій. Рецепти народних засобів лікування хворобливих менструацій:
Відео: Біль під час місячних Що робити?
Настій від болів внизу живота. Приготуйте цілющий збір: 1 столова ложка кори жостеру ломкою, 1 столова ложка листя берези, 1 столова ложка квіток вересу, 2 столові ложки квіток ромашки аптечної, 2 столові ложки трави пустирника, 2 столові ложки листя м`яти перцевої. Отриманий збір залийте 2 склянками окропу. Наполягайте до охолодження. Приймайте настій гарячим по склянці на день, за кілька прийомів.
Відвар від менструальних болів і слабкості. Приготуйте цілющий збір: 1 столова ложка квіток глухої кропиви білої, 1 столова ложка листя манжетки, 1 столова ложка трави ромашки аптечної, 2 столові ложки трави пустирника, 2 столові ложки трави водяного перцю. Приготований збір засипте в емальований посуд і залийте 3 склянками окропу. Кип`ятіть на малому вогні, поки не википить 1/3 частина обсягу (залишиться 2/3). Приймайте теплим по склянці 2 рази на день.
Три чайних ложки дрібно нарізаного кореня селери заварюють в двохстах мілілітрах теплої кип`яченої води і дають настоятися на дві години. Потім готовий відвар фільтрують і приймають невеликими дозами протягом дня.
Одну чайну ложку дрібно нарізаних коренів оману заварюють в двохстах мілілітрах окропу, підігрівають на водяній бані двадцять хвилин на маленькому вогні і залишають настоюватися на три години. Готовий настій п`ють по одній столовій ложці не більше чотирьох разів на день.
Відео: ЗНЯТИ БІЛЬ ПРИ місячних - поради для дівчат // ЗДОРОВИЙ!
Одну чайну ложку трави хвоща польового заварюють в двохстах мілілітрах окропу, настоюють двадцять-тридцять хвилин і приймають настій невеликими ковтками протягом усього дня.
Дві столові ложки листя меліси заварюють за чотириста мілілітрах окропу, настоюють двадцять хвилин і випивають настій за кілька прийомів перед вживанням їжі.
Беруть по одній чайній ложці коренів валеріани лікарської і листя м`яти, одну столову ложку квіток ромашки лікарської і заварюють їх в півтора склянках окропу, залишають настоюватися на тридцять хвилин. Потім готовий настій фільтрують і п`ють після їжі по дві столові ложки тричі на день.
Одну чайну ложку подрібнених коренів любистку лікарського заливають однією склянкою води і підігрівають на водяній бані двадцять хвилин. Потім відвар треба процідити і довести кип`яченою водою до початкового об`єму. Відвар п`ють перед прийомом їжі за півгодини по дві столові ложки не більше трьох разів на день.
