Осінній нежить: попередити поширення застуди народними способами

Відео: ЯК вилікувати застуду?

Золота пора приносить із собою не тільки бабине літо, а й сезон простудних захворювань, частим симптомом яких є нежить, або по-науковому риніт (від грец. rinos - «Ніс»). Запускаючи проблему або, навпаки, надмірно залучив нежить ліками, ти можеш запросто ускладнити перебіг хвороби. Не чекай, поки крапель з носа пройде сама по собі. Починай лікування нежиті відразу! Найчастіше запущений нежить переходить в хронічну форму і потім нагадує про себе при найменшому переохолодженні. Риніт - запалення слизової носа алергічної, вірусної або бактеріальної етіології. Часто нежить - провісник застуди. Попередити її на ранньому етапі можна вчасно вилікувавши простудний риніт.

Винничук і промивання:

• 1ч.л. морської або кам`яної солі розчиняється в склянці води: використовувати для частого промивання носових ходів;
• настій ромашки аптечної (1ст.л. на склянку окропу) також використовується для туалету носа;
• настій календули (1ч.л. на 200мл настою) в теплому вигляді злегка втягувати ніздрями, спробувати затримати кілька секунд і сильно видихнути через ніс.

Інгаляції при нежиті:

• парові інгаляції щоб уникнути набряку слизової робити не рекомендується !;
• нарізані цибулю і часник в вазочці підносити до носа і вдихати ефірні масла глибоко після туалету носа;
• корочку свіжого лимона зігнути і потерти зовнішньо стороною всередину для активації масел: глибоко інгалірованних ефірами лимона (протипоказано при алергії на цитрусові);
• в піалу з гарячою водою внести аптечних ефірних масел на вибір (ялиця, сосна, гвоздика, евкаліпт, лаврового листа), можна в композиції, вдихати глибоко, саніруя і ніс, і верхні відділи трахеї і бронхів;
• на гірку крупної солі капнути 2 краплі йоду і вдихати пари протягом хвилини (не рекомендується при непереносимості йоду або при гіпертиреозі).

Каплі від нежиті:

• на 30мл рослинного масла часточку часнику через тертку, настояти в темному місці добу, процідити, віджати: капати в чисті носові ходи по 1 краплі в кожне;
• спиртову настоянку прополісу розвести кип`яченою водою порівну і капати в ніс по 1-2 краплі (якщо немає алергії на продукти бджільництва);
• сік лимона, мед, сік алое або каланхое в рівних частках змішати і закопувати по краплині в кожну ніздрю.

Відео: Методи лікування застуди без ліків і докторів

Масаж при нежиті:

• масажувати точку «третього ока» в міжбрів`ї на лобі;
• точка між верхнім підставою вушної раковини і кінця брови;
• точки по обидва боки від перенісся на рівні внутрішнього куточка очей;
• по обидві сторони від крила носа на відстані 1см від носа.

Відео: Лікування застуди герпесу на губах в домашніх умовах

На ніч рекомендується зробити на стопах йодну сітку, одягнути махрові шкарпетки. Добре працює і сольова ванночка для ніг: температура ви 40⁰ , після - ретельне сухе обтирання і сон. Для дітей незамінні сухі ванни з гірчицею: в щільні шкарпетки насипати сухого порошку гірчиці і надіти ці шкарпетки на ніч.

Рецепт крапель від нежиті і гаймориту. Окремо хочеться відзначити рецепт крапель, які не тільки допоможуть позбутися від нежиті під час міжсезоння, але і допомагає позбавитися від хронічного нежитю і гаймориту. Сік свіжої буряків і свіжої моркви в рівних частинах готується і ставиться в холодильник на добу. Після цього закопувати теплим по кілька крапель при застарілому нежиті або гаймориті, трохи полежати і постаратися висякати весь вміст, яке «витягнуть» ці краплі. Після тижня таких промивань, хронічний нежить відступає, а гайморит залишиться тільки долікувати загальними протизапальними або зміцнюють засобами.

Підтримати імунітет при нежиті допоможе розжовування медових сот, прийом настоянки женьшеню або ехінацеї, відвар шипшини з цілісним вівсом 1: 1.