Як відучити дитину від нічного годування
Рано чи пізно будь-яку молоду матір починає цікавити питання, як відучити дитину від нічного годування.
Питання це цілком справедливий, тому як дитину годувати необхідно в будь-який час, як він почне виявляти бажання. Проте з віком з`являється необхідність отучения його від нічного вигодовування грудьми. Особливо частим є питання про те, як відучити від нічного годування в рік. Причина того, що молоді пари шукають спосіб отучения дитини від нічного годування, різні. Комусь хочеться усамітнення, хтось просто не хоче вставати ночами і довго намагатися приготувати дитячу суміш спросоння.
В цілому, варто відзначити, що методи годування, висунуті сучасними педіатрами, значно відрізняються від тих, які були в побуті ще років 20 назад. Варто розібратися з тодішніми рекомендаціями дитячих лікарів з приводу циклу годування:
- Від моменту народження і до 2 місяців дитину варто годувати близько 12 разів на добу грудьми.
- На 3 або 4 місяці необхідно проводити 5 денних і 1 нічне годування грудьми.
- Коли дитині буде півроку рекомендувалося близько 5 денних вигодовування з відсутністю нічних, і іноді необхідно було проводити легке підгодовування.
- В 7 місяців рекомендувалося 3 денних і підгодовування.
- На 10 місяці - 2 денних, 1 вранці та 1 ввечері, а також прикорм.
- У рік рекомендувалося 1 грудне годування перед сном і використання дитячих сумішей.
Сучасні ж педіатри дотримуються так званого вільного вигодовування, іншими словами, дитину необхідно годувати тільки тоді, коли він сам цього хоче.
нічне вигодовування
Багато досліджень в галузі педіатрії доводять, що найбільш комфортним і природним типом годування для дитини буде вільний. При годуванні немає необхідності в розлючено дотримання жорсткого режиму. Дитину варто годувати, тільки тоді, коли він сам того бажає. Крім того, крім насичення в такому типі харчування присутній і постійний контакт з материнською груддю, який необхідний дитині не менше самого харчування. Контакт з матір`ю заспокоює будь-якого, навіть самого примхливого дитини.
Щодо нічних годувань варто сказати, що приблизно в перші півроку їх необхідно проводити нітрохи не рідше денних. Іншими словами, кожні дві години дитина буде хотіти їсти і оповіщати про це сонних батьків своїм криком і плачем. Бажання поїсти вночі у дитини з`являється внаслідок наявності 2 факторів:
- У нічний час на відміну від дорослих, у яких в нічний час організм знаходиться в пасивному режимі, у дітей він не діє, а перебуває в активному стані. Як результат цієї активності, наявності часті прокидання і занепокоєння дитини. Згодом фаз сну буде приділено більше часу, і організм вночі буде перебувати в пасивному режимі, як і вимагає того занурення в світ Морфея.
- Другим фактором буде виступати те, що на відміну від грудних сумішей, які засвоюються набагато довше, в нічний час дитині необхідно саме грудне молоко, так як воно набагато поживні і природніше.
Коли варто почати відучувати дитини від нічного вигодовування
Перш ніж шукати відповіді на запитання про те, як дитину відучити від нічних годувань, необхідно розібратися з тим, коли це найкраще робити. На думку спільноти педіатрів, починати відучення від нічного вигодовування грудьми найкраще в той момент, коли дитині виповниться рік. Однак співтовариство психологів рекомендує робити це тільки після того, як дитині виповниться 2 роки. Психологи пояснюють свою рекомендацію тим, що найкраще припиняти нічне годування в той момент, коли гостра необхідність в постійному контакті з матір`ю у дитини стає слабкішим. В цілому рішення цього питання досить індивідуально.
Варто відзначити, що якщо дитина вночі спить разом з батьками і весь час так і норовить посмоктати груди, це не обов`язково має вказувати на те, що він хоче їсти. Просто таким чином діти виявляються необхідність контакту з матір`ю, який він не задовольнив протягом дня. Тому в даному випадку краще всього приділяти більше часу дитині в денний час.
Якщо дитина перебуває на штучному вигодовуванні, відучувати від нічного годування можна почати і в момент, коли йому виповниться півроку. В даному випадку розвиток фізіологічного характеру дитини допоможе йому перебувати без їжі необхідні 5-6 годин, які відводяться для сну. Якщо ж дитина знаходиться на природному вигодовуванні, то процес отучения займе більше часу, та й протікати буде набагато складніше, причому як для дитини, так і для його матері. Тому педіатри радять відучувати дитини від нічного годування плавно і поступово.
Іноді можна дочекатися того моменту, коли дитина сама перестане прокидатися ночами і вимагати їжі. Однак, якщо постійне неспання ночами позначається на здоров`я матусі, необхідно почати відучення негайно.
Відео: НІ !!!! нічні годування (хитрості виховання малюків)
Способи отучения дитини від нічного вигодовування
Отже, дитині рік, як же відучити від нічного годування? Для цього існує безліч заходів. В цілому досяг успіху у вирішенні питання, як відучити дитину від нічних годувань Комаровський, один з найвизначніших професорів педіатрії. Отже, варто виділити прийоми, виконання яких необхідне для отучения дитини від нічного вигодовування. Причому ці прийоми підійдуть як дітям на штучному вигодовуванні, так і на природному:
Відео: Як відучити дитину від нічних годувань?
- Відучення можна почати з прикорму, коли крім молока використовуються і каші. Так, якщо погодувати кашею дитину за 2 години до сну, а до каші ще додати і кефір, то ваше чадо протягом більшого часу буде перебувати у владі Морфея. Цей спосіб швидко відучить дитину від нічного вигодовування. Крім того, він дозволяє батькам поспати довше.
Відео: Як відучити дітей від нічного годування
- Відучити дитину від нічного годування при штучному вигодовуванні набагато простіше. Пов`язано це з тим, що дитяча суміш набагато довше перетравлюється, внаслідок чого дитина довше відчуває себе ситим.
- У денний час варто приділяти дитині якомога більше уваги, тому як іноді він шукає материнську груди щоб заповнити необхідний контакт з матусею.
- Незважаючи на те, що найкраще користуватися вільної технікою годування, все-таки варто стежити за тим, скільки разів поїв дитина протягом дня, так як іноді деякі речі вважаються дитиною набагато цікавіше почуття голоду, яке просто ігнорується.
- Порції в період нічного годування варто поступово зменшувати, щоб з часом дитина і зовсім в них не потребував.
- В суміші поступово можна змінювати співвідношення з водою, поступово збільшуючи кількість рідини. Доходити це повинно до поступового повного заміщення суміші водою. Таким чином дитина спочатку буде прокидатися, щоб попити, але з часом перестане це робити.
Забрати дитину від грудей - досить складне, але вирішуване завдання. Головне, поставити перед собою мету і дотримуватися певних правил.