Причини чому сверблять стопи ніг

Досить часто і жінки і чоловіки скаржаться, що у них сверблять стопи ніг, причини цього явища можуть бути самими різними.

Якщо короста - свербить майже все тіло

Чому свербить стопи частина, а саме п`ята, причини можуть бути найпоширеніші:

1. Алергія. В цьому випадку свербіж локалізується не тільки на ступнях, він поширюється на вуха і долоні. Причини алергічної реакції можуть бути самими різними - від вживання якогось екзотичного фрукта до прийому лікарського препарату. Щоб з`ясувати причину, потрібно обов`язково звернутися до алерголога, а щоб зняти симптоми, слід прийняти антигістамінні засоби.
2. Короста. При цьому захворюванні в шкіру проникає кліщ, який вражає шкірні покриви. Ця інфекційна хвороба дуже часто викликає свербіж ступень і долонь, а також в місцях між пальцями. Підошви ніг найсильніше сверблять вночі, тому що в цей час кліщі, яких може бути на шкірі людини кілька десятків, починають відкладати яйця і робити ходи. Для корости характерні почервоніння шкіри - це сліди коростявих ходів. Якщо ви відчуваєте свербіння п`яти, живота, ліктів, рук - терміново звертайтеся до лікаря. Це захворювання дуже заразне! Якщо захворів один член сім`ї, його необхідно ізолювати. Інкубаційний період хвороби становить 14 днів. Важливо, оперативно звернутися до лікаря, щоб хвороба не прийняла більш серйозну - гнійну стадію. Крім того, зверніть увагу, що причина хвороби - це порушення в організмі, які можуть бути викликані недоїданням і слабкою гігієною.
3. Грибок стопи. Грибкова інфекція - це найчастіша причина, чому сверблять п`яти. При цьому на перших стадіях хвороба не супроводжується свербінням. Спочатку може просто потемніти ніготь на нозі, потім він може злегка відходити від шкіри. Якщо на цьому етапі не почати лікувати грибок, він може вразити всю поверхню стопи. В цьому випадку починає тріскатися п`ята, з`являється свербіж, тріщинами покривається вся стопа. При цьому грибок - заразне захворювання і, якщо людина не лікується, він заразить їм всіх домочадців. Щоб позбутися від грибка, досить звернутися до дерматолога і виконувати всі його рекомендації. Швидше за все, вам призначать таблетки і крем для зовнішнього застосування. Додатково лікар порекомендує робити ванночки, щоб зняти свербіж і прибрати тріщини. Для лікування грибка також використовують спеціальні лаки, які спрямовані на ліквідацію захворювання на нігтьової пластини.

Якщо ж у людини свербить п`ята або місце між пальцями - такий метод вже не буде ефективним.

П`ятка може свербіти від нервів

Укус комахи теж може викликати неприємні відчуття і сильний свербіж. Часто сверблять стопи ніг і через банального укусу комара. Таке незначне пошкодження може принести масу дискомфорту. Ноги постійно в русі, укус комара або мурашки може інфікуватися, і це вже причина для звернення до лікаря. Особливо такі пошкодження характерні для дітей, у яких дуже ніжна шкіра ступень. Якщо у малюків сверблять стопи ніг, обов`язково звертайте на це увагу. Якщо інфекцію залишити без уваги протягом 2-3 днів, тоді без хірургічного втручання не обійтися.

Часто може свербіти не вся ступня, а конкретно п`ята. Тут також є варіанти. Це може бути пов`язано з тим, що у вас неправильно підібрана устілка для взуття і п`ята просто затікає. Ще один варіант - підвищений рівень цукру в крові. Адже не дарма дерматологи часто відправляють пацієнтів, які скаржаться на свербіж в районі п`яти здати кров на цукор. Крім того, фахівці не виключають, що причиною сверблячки п`яти може бути стрес. Часто наш організм непередбачувано реагує на негативні емоції, страхи. У кого-то червоніє обличчя, у кого-то з`являються білі плями на шиї, а хтось страждає від сверблячки п`яти.

Крім того, якщо ви ведете сидячий спосіб життя або погано харчуєтеся, рідко їсте фрукти і свіжі овочі - це теж може бути причиною того, чому сверблять стопи, так як це часто відбувається при авітамінозі.

Не забувайте і про елементарні правила гігієни.

Навіть якщо у вас немає грибка, потрібно користуватися пом`якшуючими кремами для ступень, регулярно робити педикюр. Вибирайте тільки перевірені салони краси або робіть цю процедуру в домашніх умовах, тому що в цих місцях дуже великий ризик заразитися грибковим захворюванням.

Влаштуйте ногам спа-процедури

Чому сверблять ступні ніг - питання, безумовно, важливий, але куди важливіше знати, як зробити так, щоб уникнути подібного явища. Дотримуючись простих правил, ви зможете тримати ситуацію під контролем:

1. Не носіть чуже взуття. Якщо вже довелося придбати щось в секонд Секонд-хенд, віднесіть взуття в спеціальну майстерню, де є антибактеріальна лампа, щоб її там трохи продезінфікували.
2. Увечері обов`язково мийте ноги в прохолодній воді і користуйтеся живильним кремом.
3. Хоча б два рази на тиждень робіть масаж ніг з ефірними маслами.
4. Раз на тиждень робіть ніг ванночки з морською сіллю.
5. Раз на місяць робіть педикюр зі скрабами для ніг.

Якщо ви будете приділяти час своїм ногам, стежити за їх гігієною, і при цьому повноцінно харчуватися і займатися спортом, щоб нормалізувати кровообіг - свербіння і лущення стоп не будуть вас турбувати.