Що допомагає від целюліту
Целюліт - одна з найпоширеніших проблем для представниць прекрасної статі. Що тільки не пробують жінки, щоб позбутися від цієї неприємності назавжди, але не всі знають, що допомагає від целюліту насправді ефективно.
Зрозуміло, можна звернутися в косметологічний салон, де вам запропонують різні антицелюлітні процедури. Однак, для багатьох жінок подібні процедури просто не по кишені. Але не варто впадати у відчай. Є інші не менш надійні способи проти целюліту, які можна застосувати в домашніх умовах.
Що допомагає від целюліту?
Правильне харчування
Відео: Позбутися від целюліту! 100% результат!
Продукти, які ми споживаємо день за днем, впливають на роботу нашого організму. Так, все смажене, а також різні солодощі і випічки сприяють виникненню целюліту. Їх бажано виключити з раціону і замінити корисними овочами, курячим м`ясом і продуктам з великою кількістю клітковини.
Часте пиття також є хорошим допоміжним методом в боротьбі з «апельсиновою кіркою». Крім продуктів, зверніть увагу на свій режим харчування. Не слід наїдатися досхочу і їсти на ніч також не рекомендується. Найкраще харчуватися частіше, але потроху.
Відео: що допомагає від целюліту
Фізичне навантаження
Регулярні фізичні вправи допоможуть вам не просто перебувати у відмінній формі, але і позбавлять вас від целюліту. Дуже корисні вправи для преса, присідання в кілька підходів, а також інші гімнастичні елементи. Важливо виконувати всі вправи правильно і регулярно. Тоді довгоочікуваний ефект не змусить себе чекати.
Обгортання - ось що допомагає від целюліту!
Для цього не потрібні ніякі косметологічні салони! Досить зайти в аптеку і придбати морські водорості. Процедуру по обгортання можна зробити в домашніх умовах без особливих зусиль. Просто намочіть водорості і прикладіть їх до тих ділянок шкіри, на яких спостерігається целюліт. Після цього оберніть ці ділянки поліетиленом, а зверху надіньте теплий одяг, щоб зберегти тепло. Тривалість процедури становить 40 хвилин, після чого водорості слід змити теплою водою.
Відео: Дивитися Як Позбутися Від целюліту? Що Допомагає Від целюліту, Проти целюліту? масаж Від
Блакитна глина - ще один варіант обгортання з метою позбавлення від целюліту. Процедуру необхідно проводити 2 рази на тиждень
Морська сіль
Відео: Жити Здорово. Про целюліт. Як швидко прибрати целюліт. Celluless (Целюлес) Краща 2015
Цей метод є недорогим і ефективним. Крім антицелюлітного ефекту морська сіль допомагає поліпшити загальний стан шкіри і сприяє зниженню нервових розладів. Лікувальні ванночки з морською сіллю зробити зовсім не важко. Розбавте 400 г солі в теплій воді і приймайте ванну протягом 15 хвилин.
Перераховані методи - це не все, що допомагає від целюліту. Однак ці способи зарекомендували себе як найбільш ефективні і надійні в боротьбі з цією неприємною жіночої проблемою.
