Збільшення потенції у чоловіків
Потенція у чоловіків може страждати через різні причини. Це можуть бути вікові гормональні збої, загальне погіршення здоров`я, неправильний спосіб харчування і життя.
Справитися з цими проблемами можна декількома способами. Медичні препарати, народні засоби, деякі продукти харчування і фізичні вправи можуть викликати збільшення потенції у чоловіків.
Лікарські засоби
В аптеці можна побачити чималий асортимент таблеток для відновлення еректильної функції. Їх можна розділити на 3 групи. До першої групи належать препарати, які викликають швидкий, але короткочасний ефект. Це препарати, що містять кантаридин. Друга група містить йохимбин і робить менш виражений, але більш стабільний результат. Третя група покращує загальний стан організму і, як наслідок, викликає збільшення потенції у чоловіків.
Продукти - афродизіаки
Дуже багато продуктів сприяють поліпшенню потенції. До них відносяться м`ясо, жирна риба, овочі, натуральні молочні продукти, всі морепродукти. Майже всі горіхи, сухофрукти та мед давно використовуються для посилення статевого потягу. Страви варто доповнювати пряними травами - звіробій, м`ята, чебрець, портулак, аніс, тархун і кмин. Дуже популярні страви з камбали і скумбрії, так як містять необхідні жирні кислоти. Найсильніший засіб - сичужіни (шлунок верблюда). Досить приймати по шматочку розміром з горошину перед статевим актом.
Збільшення потенції у чоловіків народними засобами
Серед народних засобів потрібно виділити селера, кропиву, листя кульбаби. Ці народні засоби можна додавати в їжу.
Ось короткий перелік трав, які можна застосовувати для лікування статевої слабкості - дубровник звичайний, калган, золотий корінь, синеголовник, аїр.
Всі ці трави застосовують у вигляді настоїв, спиртових настоянок та відварів. Розроблено фітокомплекси з збору трав. Добре допомагає відвар насіння конюшини на червоному вині. Часто використовують суміш меду з імбирним порошком. Запивати суміш бажано гарячим чаєм. Серед поширених народних засобів варто ще назвати кінський каштан. Для лікування використовують зрілі насіння рослини, які допомагають не тільки при лікуванні імпотенції, але і при лікуванні простатиту.
Більше повітря і спорту
Дуже важливо віддавати перевагу активному відпочинку. Прогулянки на свіжому повітрі, заняття спортом, поліпшення загального стану здоров`я безпосередньо відіб`ється на якості сексуального життя. Збільшення потенції у чоловіків може бути досягнуто шляхом спеціальних фізичних вправ. Вправи спрямовані на тренування м`язів промежини.
