Фітотерапія
фітотерапіяСеред нетрадиційних методів лікування фітотерапія займає гідне місце. Ще наші далекі предки помітили, що багато трави мають цілющі властивості і благотворно впливають на здоров`я людини. Народні цілителі знають безліч рецептів ліків з трав, а косметологи успішно застосовують трави для догляду за шкірою і волоссям.
Лікування травами має безліч переваг перед використанням хімічних лікарських препаратів. має безліч переваг перед використанням хімічних лікарських препаратів. Фітотерапія безпечна, вона м`яко усуває причину хвороби, покращуючи стан органів і тканин і зміцнюючи життєві сили. При грамотному використанні трав ймовірність виникнення побічних ефектів дуже мала.
Трави не тільки усувають конкретну хворобу, а й зміцнюють організм у цілому, зменшуючи ймовірність рецидивів і осложненій.Трави не викликають звикання, на відміну від багатьох хімічних препаратів. Не може не радувати й те, що лікування травами обходиться значно дешевше традиційного лікування, при якому кошти витрачаються і на відвідування лікарів, і на покупку дорогих лікарських препаратів. Зрозуміло, фітотерапія не всесильна, і її не можна вважати панацеєю від усіх недуг, але з багатьма проблемами вона справляється не гірше, а іноді і краще за інших методів лікування.
Відео: The basic principles of herbal medicine. The development of herbal medicine in Russia
Фітотерапія має на увазі використання трав для лікування різних захворювань і зміцнення імунітету. У фітотерапії застосовуються різні форми лікування. Відвари, екстракти, настої, порошки з трав приймають всередину. На шкіру накладаються компреси і примочки. Відвари трав використовуються для полоскання горла і носа, а також для обмивання шкіри і полоскання волосся. Ефірні масла трав додають в ванну, з ними проводять інгаляції. Всі лікарські форми застосовуються природним чином, і лікування фітотерапією не завдає болю і дискомфорту.
Багато рецептів з арсеналу фітотерапевтів добре відомі в народі. При ангіні горло полощуть відваром календули, ромашки і шавлії. При кашлі п`ють відвар мати-й-мачухи. Відвар пустирника приймають для зняття напруги і усунення нервозності. Екстракти ехінацеї та люцерни є відмінними імуномодуляторами. Інші рецепти менш відомі, але при бажанні завжди можна дізнатися властивості трав і використовувати їх для лікування хвороб і зміцнення здоров`я.
Відео: Фітотерапія - міф чи реальність
Незважаючи на гадану нешкідливість траволікування, навіть найбільш безневинні травички слід використовувати з обережністю, попередньо проконсультувавшись з фахівцем і ознайомившись з протипоказаннями та можливими побічними ефектами. Так, відвари і настої кропиви зупиняють внутрішні кровотечі, і можуть успішно використовуватися при багатьох хворобах. Однак, вони згущують кров, збільшуючи тим самим ймовірність утворення тромбів, підвищення артеріального тиску, інфарктів і інсультів. Фітотерапевти, в народі відомі як травники, вміють підбирати збори, що збільшують ефективність лікування і зменшують можливі побічні ефекти.
Фітотерапія активно застосовується і в косметології. Всім жінкам відомо, що календула зменшує жирність шкіри і регулює діяльність сальних залоз, а ромашка знімає запалення і усуває вугри. Багато трави використовуються для догляду за волоссям. Найкорисніше використовувати свіжоприготовані настої і відвари, але можна користуватися і готовими екстрактами і ефірними маслами. Деякі косметичні компанії випускають засоби для шкіри і волосся, що мають в своєму складі екстракти рослин. На жаль, ці кошти малоефективні, так як корисні речовини розщеплюються в процесі хімічної обробки і вже не надають бажаного ефекту. Готувати настої і відвар можна самостійно з свіжозібраних трав або аптечних зборів.
Відео: Божа аптека - лікування травами, фітотерапія
Деякий час фітотерапія була майже забута, її місце зайняли новомодні лікарські препарати. Однак поступово люди повертаються до витоків, відроджуючи традиції народної медицини. Безсумнівно, фітотерапія варта уваги, і кожна людина, що бажає продовжити молодість і зберегти здоров`я, повинен використовувати дари природи для підтримки життєвих сил.
