Шкіра - наше все ...

Відео: Колір наше все ... Випуск 79 ... Колір шкіри

Звучить незвично, але шкіра - це все-таки теж орган, як і серце, і печінка і селезінка. Мало того, шкіра - найбільший орган нашого тіла! І недооцінювати його значення для життєдіяльності організму в цілому - грішно і просто згубно. Пропонуємо провести невеликий експеримент і подумати про те, як багато життєво важливих функцій виконує шкіра!

Візьміть монетку і покладіть її на передпліччя. Постарайтеся уявити собі, що в цьому маленькому шматочку шкіри під монетою:

• понад три мільйони клітин
• сотні потових залоз
• чотири метри нервів і сотні нервових закінчень
• один метр кровоносних судин
• один метр лімфатичних судин

Відео: Вівсянка-наше все!

Масажуючи шкіру, ми впливаємо на всі її шари, на шкірні судини і м`язи, на потові і сальні залози, а також впливаємо на центральну нервову систему, з якої шкіра нерозривно пов`язана.

Масаж надає різноманітний фізіологічний вплив на шкіру:

Відео: Колір наше все ... Випуск 60 ... Драма by А.Амбалов

• вона очищається від рогових лусочок епідермісу, а разом з ними від сторонніх часток (пил і ін.), Що потрапили в пори шкіри, і мікробів, що звичайно перебувають на поверхні шкіри-
• поліпшується секреторна функція потових і сальних залоз і очищаються їхні вивідні отвори від секрету-
• активується лімфо- і кровообіг шкіри, усувається вплив венозного застою, підсилюється кровопостачання шкіри і, отже, поліпшується її харчування, в результаті чого бліда, в`яла, суха шкіра робиться рожевою, пружною, бархатистою, значно підвищується її опірність до механічних і температурних воздействіям-
• підвищується шкірно-м`язовий тонус, що робить шкіру гладкою, щільною і еластічной-
• поліпшується місцевий і загальний обмін, тому що шкіра бере участь у всіх обмінних процесах в організмі.