Ванночки для ніг: дієві рецепти розчинів від поту і запаху

Швидкий життєвий ритм і постійна метушня, особливо при пересуванні в тісному взутті, в першу чергу впливає на здоров`я, при погіршенні якого може проявитися підвищена пітливість ніг. Якщо не лікувати цей стан, воно буде поступово збільшуватися, до пітливості приєднається не естетичний вигляд стоп. Щоб зупинити ці процеси і поліпшити стан ніг, рекомендується застосовувати спеціальні ванночки.

Корисні властивості ванночок для ніг

Високий показник ефективності вони надають завдяки наявності на ступнях великої кількості біоактивних зон, які можна стимулювати. Водотерапія знімає втому і напруга, що приносить користь всьому організму. У людини поліпшується самопочуття, на психологічному рівні запускаються процеси заспокоєння. Якщо ванночка досить тепла, вона забезпечує приплив крові до ніг, від чого багато в чому залежать обмінні процеси в організмі, в тому числі інтенсивність і доречність потовиділення.

Підвищена пітливість ніг обумовлюється багатьма проблемами, ванночки допомагають вирішити багато з них:

Є додатковим методом лікування ГРВІ, ГРЗ, затяжного бронхіту.
Стримують інтенсивність протікання серцево-судинних патологій.
Знижують артеріальний тиск.
Нівелюють больовий синдром при утворенні запальних реакцій, гострих проявах ревматизму.
Позбавляють від запальних і грибкових захворювань ніг за умови їх протікання на 1 стадії або при застосуванні додаткових засобів.
Підвищують загальну температуру тіла, провокуючи виділення рясного поту безпосередньо при прийнятті ванни, що допомагає за один раз ліквідувати більшу частину шкідливих речовин, що знаходяться в організмі.
Виявляють заспокійливу дію на стан нервової системи, дозволяють міцно спати замість мук від безсоння.
Ліквідують прояви болю в м`язах, а також спазмів в голові.
Роблять натоптиші менш помітними, поступово знімають п`яткову шпору при її зародкових проявах. Загрубілі фрагменти шкіри робляться більш м`якими, піддаються легкої счісткі пемзою.
Нівелюють неприємний запах від ніг при вираженій пітливості, скорочують інтенсивність виділення поту.

Якщо обрана ванночка буде доречна в лікуванні певних хвороб чи допоможе зняти напругу, вийде добитися швидкого ефекту у вигляді скорочення пітливості і практично повного нівелювання неприємного запаху. Ванночки для ніг допомагають відновити нормальний фізичний і психічний стан людини, що проявляє пролонгований ефект, в тому числі і на зниження продукції поту.

Різновиди ванночок для ніг

Для позбавлення від пітливості шкірних покривів можна застосовувати такі види ванночок для ніг:

Трав`яні.
Сольові.
Содові.
Гірчичні.
Скипидарні.

Перед тим як вибрати конкретний засіб від пітливості необхідно звернути увагу на його склад, щоб оцінити наявність протипоказань або можливих реакцій непереносимості на будь-який компонент. Часто позбутися пітливості допомагають ванночки, адаптовані на суміжні аспекти, так як в організмі багато процесів взаємопов`язані з ендокринною системою, яка як раз впливає на інгібування підвищеної кількості поту.

сольові

Судинна система ніг часто перебуває в стані застою. Щоб активізувати кровообіг, необхідно робити сольові ванни регулярно, бажано проводити їх щодня. Це допоможе не тільки знизити кількість поту вивести його більшу частину за сеанс, але і зняти емоційну напругу, що накопичилася протягом дня. Існує багато рецептів для приготування таких ванночок.

Зазвичай сольові ванни рятують від пітливості тих, хто страждає хронічними застудами, внаслідок чого в багатьох тканинах збиваються обмінні процеси, з`являється неприємний запах. Для ліквідації цих неприємних симптомів рекомендується проведення хвойно-сольовий ванни. На 1 л води розлучається крапля хвойного масла, змішана з 1 столовою ложкою солі. Процедуру проводять протягом 30 хвилин.

Бажано при проведенні сеансу постійно підливати в тазик воду з розчиненою в ній сіллю. Щоб позбутися від постійно застудженої стану організму, який проявляється в тому числі і неприємними виділеннями, можна робити ванночки щодня. Якщо причиною підвищеного вироблення поту є постійна втома, венозний застій, можна готувати ванни для раз в тиждень.

гірчичні

Ванни з гірчицею рятують від неприємного запаху завдяки поліпшенню кровотоку. Заодно розчин з гірчицею допомагає впоратися з простудними захворюваннями, які також провокують зайве потовиділення. Для приготування розчину потрібно користуватися гірчичним порошком, так як їдальня гірчиця для видалення запаху не допоможе. Слід розвести засіб, розрахувавши на кожен літр води по 1 столовій ложці порошку. Тримати ноги в такій ванні можна 20-30 хвилин. Роздратування шкіри не викликається. Щоб надовго позбутися від запаху ніг, потрібно провести курс щоденних процедур протягом 2-3 тижнів.

содові

Одні з найпопулярніших завдяки універсальності. Якщо приймати такі ванни постійно, зовнішній вигляд ступень покращиться, людина повністю позбудеться від натоптишів, при цьому поява неприємного запаху буде відбуватися рідше. При тривалому застосуванні курсу можна повністю позбутися від підвищеної пітливості ніг з неприємним запахом завдяки позитивному впливу на стан потових залоз. Для приготування розчину підійде харчова сода. На 1 л води потрібно покласти 1 столову човен порошку. Щоб отримати загоює і відновлювальний вплив, слід додати в отриманий розчин відвару ромашки або календули.

скипидарні

Приготувати такі ванни можна тільки з додаванням вже готового розчину з аптеки. Скипидар позитивно діє на стан імунної системи, тому є засобом від поту і неприємного запаху. У підібрану ємність треба налити необхідну кількість води, запустивши оливницю скільки літрів вийшло. На кожні 3 літри розлучається ковпачок розчину, це приблизно 20 мл. Сеанс триває близько 10 хвилин. Для лікування від пітливості і отримання маси інших позитивних ефектів у вигляді позбавлення від місцевих вірусних інфекцій потрібно зробити не менше 10, бажано 20 ванночок.

Посилене дію проти неприємного запаху

Існує рецепт розчину, необхідного виключно для ліквідації запаху. На літр щойно закип`яченої води потрібно додати 100 г кори дуба, кип`ятити ще протягом 20 хвилин. Розчин проціджують, охолоджується. Потім в рідину додається 5 мл настоянки прополісу і 1-2 столових ложки меду, бажано свіжого (НЕ загустілого). Одержаний розчин потрібно зберегти і кожен день розчиняти його по 100 мл у теплій воді для проведення ванночок.