Запалення сідничного нерва (ішіас), що робити, ніж лікувати?

Невралгія сідничного нерва або ішіас, характеризується болями в області сідничного нерва і його гілок, зустрічається в основному у людей середнього та похилого віку. Причиною можуть бути різні інфекції, інтоксикації, а також травми, захворювання хребта і суглобів, гінекологічні і урологічні захворювання, охолодження і фізичне перенапруження.

Виникає при ішіасі біль відчувається в попереку і в нозі по ходу сідничного нерва і його гілок, а це задня поверхня стегна, гомілку, п`ята і зовнішня поверхня стопи. Розгинання ноги стає різко болючим, біль в попереку і нозі також посилюється при згинанні голови вперед, кашлі і чханні. Біль супроводжується відчуттями похолодання ноги, оніміння шкіри, відчуттям плазунів по шкірі мурашок. М`язи хворої ноги втрачають тонус і стають в`ялими.

Для лікування ішіасу потрібен час і наполегливість. Добре допомагає сильний масаж якими-небудь гострими мазями з наступним прогріванням хворих місць. Масажувати треба хвилин 30-35, по можливості щодня або через день. Масаж можна замінити сухими банками на крижі і задню поверхню стегна. З мазей добре діють: летюча мазь, що складається з однієї частини нашатирного спирту і двох частин якого-небудь рослинного масла, а також спеціальна мазь з беладони і гірчичним маслом. Рекомендуються також такі рецепти народної медицини:

• Прикладати до хворих місць подушечки, наповнені квітками бузини і ромашки. Суміш квіток злегка змочити окропом, потім сильно нагріти в каструлі і покласти в мішечок, який прикласти до хворого місця і прибинтувати.
• Розтирати хворе місце протягом місяця щодня ведмежим салом.
• У російських сільських лікарів був гарний засіб для лікування ішіасу - стеарин. Його слід розчинити і в гарячому вигляді за допомогою широкої малярської кисті намазувати на хворі місця шарами: шар за шаром, до 40 шарів. Буде сильно палити, але багато разів випробувано, що шкіру не пошкоджує. Можна попередньо спробувати, чи витримає хворий цю температуру. Якщо немає, то стеарин можна трохи охолодити. Дуже часто вистачає всього 2-3 сеансів.
• Розтирати уражені ішіасом місця соком кімнатної рослини агави, що не дуже молодого, але і не дуже вже старого, щоб не спалити шкіру. Лист агави обмити, зрізавши ближче до стовбура, обрізати колючки, розділити плазом і соком натирати хворе місце: перший раз - злегка, щоб перевірити чутливість шкіри, а якщо вона переносить нормально, то далі можна розтирати інтенсивно, але недовго. Виконувати розтирання 1-2 рази на день.
• Змішати 100 мл оцтової есенції і 50 мл горілки, опустити в цю рідину три пачки сталевих голок і чекати, поки голки розчиняться, потім влити потроху 50 г ртутної мазі і розтирати до тих пір, поки вийде рівна однорідна маса. Потім додати 50 г ихтиоловой мазі, 25 г бодяги в порошку, 3 кг сала свинячого внутрішнього, чарку рідкої бодяги, чарку мурашиного спирту. Добре все змішати і натирати хворі місця на ніч, після чого загортати їх чим-небудь теплим.
• При хронічному ішіасі сибірські знахарі радили регулярно по два рази на тиждень ходити в російську або фінську баню і дуже сильно парити березовим віником хворі місця.
• Носити, не знімаючи, прямо на голому тілі, червоні фланелеві або в`язані шерстяні штани.
• При ішіасі корисні ванни з відвару вівсяної соломи (0,5-1 кг на ванну), а також ванни з відвару молодої кори осики.

Відео: Ишиас. Що робити і як зняти гострий біль при затисканні сідничного нерва

Попереджаємо, перш ніж скористатися опублікованими рецептами народної медицини обов`язково порадьтеся з лікарем!

Сідничний нерв, один з найбільших нервів у нашому організмі. Цей нерв бере свій початок на п`яти різних рівнях спинного мозку в поперековому відділі хребта, відділі, що несе на собі основне навантаження. Потім сідничний нерв спускається вниз по нозі, розділяючись на більш дрібні нерви, що подають енергію в стегно, коліно, гомілку, гомілковостопний суглоб, ступню і пальці.

• Календула. Настояти 2 ст.л. суцвіть на 400 мл. окропу 2 години, вживати по півсклянки 4 рази на день до їди.
• Лопух. Відварити 1 ст.л. коренів в 250 р червоного вина 5 хвилин, приймати по півсклянки 2 рази на день.
• Дивосил. Відварити 1 ст.л. коренів в 250 р води 5 хвилин, приймати теплим по півсклянки 2 рази на день за 1 годину до їжі. При застарілої (хронічної) формі:
• Відвар каштана кінського: 1 ст. л. листя або 1 ч. л. порошку з кори кінського каштана на 500 мл води кип`ятять на малому вогні 15 хвилин, проціджують. Приймають по 100 мл 4 рази на день до їди.
• Настій каштана кінського: 2 ч. Л. подрібненого насіння на 500 мл окропу настоюють 1 годину на водяній бані, проціджують. Приймають по 100 мл 4 рази на день до їди.
• Відвар ліщини: 1 ст. л. листя і 1 ч. л. подрібненої в порошок кори на 200 мл води варять 10 хвилин, після охолодження проціджують. Приймають по 100 мл 4 рази на день.

Досить кількох днів вживання якогось настою, три-чотири сеанси масажу і біль минає надовго.

• 1 склянка борошна, будь-хто, 3 столових ложок натурального меду змішати і зробити тісто, без води, з тіста зробити корж, покласти ЇЇ на голе тіло на крижі і тримати ніч. Укрити целофаном, утеплити. Вранці протерти теплою водою. Так робити 3 дні. Болі проходять з першого разу.
• 1 флакон потрійного одеколону, 6 таблеток анальгіну натерти в порошок і засипати в одеколон, залити 1 флакон 5% аптечного йоду, настояти 3 дні. Втирати в крижі на ніч. Обов`язково утеплити.
• 1 стакан паростків картоплі залити 0,5 літрів горілки, настояти 14 днів в темному місці, щодня струшуючи. Втирати в хворі місця, після чого утеплити. Мідний дріт діаметром 0,75-1,5 міліметра обмотати поперек 2 витками ходити з цим соленоидом до вечора.
• Баня з віником. Після лазні треба тепло одягнутися години на 2 і роздягатися поступово. Хороший при цьому захворюванні віник з кропиви (шмагати по обох ногах і попереку). Пече кропива своїми крем`яними голочками, але вони відновлюють кровотік, лімфоток і нервову провідність. Ходіть в лазню з кропив`яним віником 2 рази на тиждень протягом усього літа, поки є кропива.
• Не забудьте про прополісной виноградному величиною в 2 долоньки. Накладайте її 5-7 днів на 2 години спочатку на поперек, потім на крижі (теж 5-7 днів по 2 години), на сідниці, стегно, гомілку і стопу. Потім все заново, перерва 2-3 місяці, лікуватися так 2-3 рази на рік. У проміжку натирайте ці місця ефірними маслами базиліка і коріандру, бальзамом Дикуля. Не забудьте, що процедури треба робити ввечері, а після не виходити на вулицю протягом 2 годин.
• Трав`яний бальзам. 1 ст.л. трави чистотілу і 1 лист трирічного алое дрібно порізати, подрібнити 1 гіркий перець, залити 0,5 л горілки настояти тиждень. Розтирати готовим бальзамом хворі місця.
• Беремо в рівних пропорціях: 1 склянка солі, 1 стакан аптечної жовчі, 1 стакан гасу. Все змішати, намочити ганчірочку і покласти на сідничний нерв. Зверху - лощеная папір і що небудь тепле. Тримати близько години, потім зняти, протерти, але не мити. Якщо паралізована нога або болить сідниця, то на наступний день класти нижче, 2 рази на одне місце не класти.
• полегшити хворобливі відчуття можна втиранням в область болю свіжовіджатого соку чорної редьки. Можна брати чистий сік, а можна його змішати з медом, співвідношення 1: 1;
• зняти біль при ішіазе допомагає прийняття ванн з настоєм з коренів дудника лісового, для приготування якого потрібно взяти на 1 літр води 50 грам попередньо подрібнених коренів. Залишити на 2 години, щоб настоялися, потім кип`ятити протягом півгодини і процідити. Приймати ванну перед сном. Один курс лікування становить 12-14 ванн.
• настій звіробою. Рецепт приготування: візьміть 2 ст.л. трави, залийте 2 склянками окропу і настоюйте протягом одного-двох годин. Приймати настій на голодний шлунок 3-4 рази на день, разова доза становить півсклянки теплого настою.

Гімнастика. Якщо вас замучили болю в області сідничного нерва, то перемогти їх вам допоможе ... гімнастика. А робити щось треба всього по 20 нахилів вранці і ввечері. Часу це багато не займає, але нахили - Особливі. По-перше, потрібно строго стежити за «поведінкою» колінних суглобів - вони не повинні згинатися вперед. По-друге, необхідно кінчиками пальців торкнутися п`ят, зафіксувавши в такому положенні тіло на 1-3 секунди. Саме за цих умов відбувається натягнення всіх сухожиль литкового і сідничної частин ніг, і весь ефект вправ саме в цьому і полягає.

А через кілька днів - ви здорові. Подрібніть за допомогою м`ясорубки корінь хрону. Він повинен бути свіжим. Додайте до нього потертий картопля і одну столову ложку меду. Всій суміші повинно бути близько половини склянки. Змішайте всі компоненти. Після цього потрібно поперек змастити олією, а потім накласти компрес із суміші. Для цього візьміть марлю, складіть її вдвічі і покладіть на поперек, а поверх, і шаром в один сантиметр покладіть на неї приготоване ліки. Потім зверху покладіть целофан і укутати теплою ковдрою. У цих місцях шкіра почервоніє, і сильно пектиме, але вам потрібно терпіти. Через день повторіть лікування. Виконуйте, поки болю не вщухнуть.

Ішіас можна вилікувати воском. Бджолиний віск підігріти трохи до еластичного стану і покласти на хворе місце. Поверх покласти поліетилен і хустку з вовни. Так лежати протягом ночі. Вранці болю вже не так сильно відчуваються. Робив проуедуру протягом чотирьох днів і все пройде

Лікування сідничного нерва скипидаром. Дістати скипидар можна де завгодно - на ринку або в аптеці. Додати в кількості дві до трьох скипидар і теплу воду. Після чого відріжте кірку від темного хліба і вилийте отриманий розчин на неї. Як тільки хліб просочиться, його слід прикласти до хворого місця, попередньо знявши з нього одяг. І чим небудь зафіксувати. Потім натисніть на пов`язку рукою і так тримайте протягом десяти хвилин. Якщо почне сильно горіти, то найкраще відпустити. Не потрібно доводити до опіку. Після закінчення процедуру прогрівання слід хліб просочений скипидаром викинути, для повторного застосування він вже не годиться. Після чого пройшов процедуру слід лягти спати. Пройде пару днів, і ви можете знову повторити процедуру лікування.

У лікуванні сідничного нерва вам допоможе звичайна капуста. Купіть капусту на ринки або в магазині, виберете тільки свіжіше. Відірвіть листя від неї і виріжте з них черешки після чого помістіть в окріп на три хвилини, для того щоб вони стали еластичними. Як тільки листя розм`якнуть трохи, їх слід викласти на хворе місце, будь то спина або щось інше. Після чого слід покласти поверх листів, щось изолирующее тепло. Наприклад, рушник або простий целофановий пакет. Будь-яке що тримає тепло. Пройде чверть години, і ви відчуєте, як біль вщухає. А після закінчення півгодини почнеться самолікування шляхом прогрівання.

При цьому час такого компресу не обмежена.

• 1 кг молодих пагонів сосни, залити 3 л окропу, кип`ятити 10 хв у закритому посуді, настояти 4 год, процідити. Для ванн: 1 л такого відвару на кожні 15 л води при температурі 33-34 гр. Час процедури 10-15 хв.
• Нирки бузку звичайної у вигляді мазі на свинячому жирі використовують для втирання на хворі місця при невралгії.
• Мазь: 1 частина порошку з нирок або згущеного настою з них на 4 частини основи змішують шляхом прогріву жиру.
• Насіння блекоти чорної або чеської у вигляді біленого масла використовують зовнішньо для втирання на хворе місце як знеболювальний засіб при невралгії, міозитах і ішіасі.
• Масло: 30 г порошку з насіння наполягають в 100 мл теплого соняшникової олії протягом десяти днів, періодично збовтуючи, застосовують для втирання.
• Дві ст. ложки багна болотного залити 5 ст. ложками рослинного масла. Закрити щільно судину і залишити на гарячій плиті на 12 год. Охолодити, процідити і використовувати для втирання.

Відео: Як зняти запалення і защемлення сідничного нерва всього за один тиждень

Квашена капуста. Кожна людина повинна регулярно їсти квашену капусту, так як завдяки їй створюються сприятливі умови для зростання корисних кишкових бактерій. Найважливіше речовина квашеної капусти - молочна кислота. Регулярне і рясне споживання свіжої або квашеної капусти приводить до поліпшення стану при бронхіті, млявості кишечника, екземі, ішіасі, запаленні вен і навіть при ревматизмі. Недарма капустяний лист високо цінувався як лікарський засіб ще в Стародавній Греції і пізніше в Римській імперії.

Чай із стулок квасоляних бобів застосовують в домашній медицині з давніх часів як сечогінний при затримках сечі і набряках, при сечокам`яній хворобі, а також при запаленні нирок, хворобах сечового міхура, ревматизмі, ішіасі і подагрі.

Багно звичайне і масло: 2 ст. ложки багна болотного залити 5 ст. ложками рослинного масла. Закрити щільно судину і залишити на гарячій плиті на 12 год. Охолодити, процідити і використовувати для втирання.

Редька чорна: очистити редьку чорну, натерти на тертці, накласти на бавовняну або льняну тканину нетовстий шар редьки і покрити іншим шаром тканини. Накласти на хворе місце, зверху покласти кальку або пергамент і зав`язати теплою шаллю або шарфом. Тримати компрес до тих пір, поки вистачить терпіння.

Коржик з тіста: Замісити тісто з житнього борошна (без дріжджів). Коли воно стане кислим, взяти складену вчетверо ганчірочку або марлю, намазати на неї шар тіста товщиною 1-2 см і накласти на хворе місце. Робити процедуру щодня на ніч. Досить 10 процедур. Можна додати в опару 30 крапель скипидару, для посилення ефекту. Однак, рекомендується спробувати спочатку без скипидару!

мазь Еспол: (Екстракт стручкового перцю + суміш ефіррних масел) злегка втирають 2-3 гр. 2-3 рази на добу протягом 1-10 днів-ефект посилюється при накладенні сухий зігріває пов`язки. При появі свербежу, лущення - застосування припинити.

Ванна з хріном: взяти 50-70 гр. натертого хрону, занурити в марлі у ванну, температурою 36-37 °. Ванну приймати на ніч. Курс лікування 12-14 ванн.

Ванни з сосною: 1 кг молодих пагонів сосни, залити 3 л окропу, кип`ятити 10 хв. в закритому посуді, настояти 4 години, процідити. Для ванн: 1 л такого відвару на кожні 15 л води при температурі 33-34 °. Час процедури 10-15 хв.

Вправа:. Вхопіться руками за високу поперечину, подтянуітесь вгору, а потім швидко розслабте м`язи рук і різко опустіть тіло, не відпускаючи поперечини. При цьому відбувається сильне струшування тіла, внаслідок чого защемлений нерв може звільнитися. Можна це лікування виконати за допомогою іншої особи, яка має підняти хворого попід пахви і відразу опустити на підлогу.

Защемлення сідничного нерва. 17 лаврових листочків залийте 250 г горілки, закрийте і поставте в темне місце на 3 доби. Розтирайте хворе місце. Досить 4-х процедур.

Профілактика запалення сідничного нерва

Профілактика ішіасу - це зміцнення м`язів спини: тримайте спину прямо: ходите з прямою спиною, не сидите, сильно нахилившись вперед-при сидячій роботі часто вставайте і ходіть по кімнаті-регулярно робіть фіз. вправи для зміцнення м`язів спини- Не підіймайте ви тяжестей- НЕ переохлаждайтесь- жінкам, особливо, які вже мають періодично виникають болі в спині, не рекомендуємо носити взуття на високих підборах.

Причин запалення сідничного нерва може бути кілька, але частіше за все воно виникає внаслідок порушеною роботи хребта, яка в свою чергу стає наслідком вивиху шийних хребців. Коли хребці знаходяться в неправильному положенні, відбувається порушення в роботі нервової системи. Найчастіше ішіаз розвивається разом або через артрит, травм, запорів, діабету або після навантаження на хребет під час пологів. Лікування сідничного нерва народними засобамиі буде більш ефективним, якщо додати масаж і не відмовлятися від методів традиційної медицини.