Які трави очищають організм?
Відео: Очищення організму від шлаків і паразитів травами і чаєм
В даний час люди частіше стали замислюватися про стан свого здоров`я. Вони привчаються оздоровлюватися, гартуватися, займатися спортом, йогою, вживати здорову їжу. Деякі фахівці в області оздоровлення організму рекомендують для початку пройти очищення організму від різних шлаків і токсинів. Вважається, що деякі симптоми, такі як, часті головні болі, поганий стан шкіри, підвищена дратівливість, говорять про те, що організм зашлакований і йому потрібно чистка. Існує безліч різних дієт і рецептів по очищенню організму в цілому і очищенню кожного органу в отдельності.Хотя при цьому в офіційній медицині терміна «очищення організму» не існує. Медики вважають, що необдумане застосування народних рецептів може погіршити стан здоров`я, тому в будь-якому випадку перед початком процедур необхідна консультація професійного лікаря.
Відео: Трави для очищення організму
Які підходять трави для очищення організму? Один з методів очищення організму - очищення травами. Лікування травами вважається одним з «нетрадиційних» методів оздоровлення людей. Для очищення організму застосовують трав`яні збори, до складу яких входять різні види трав. Організм очищають як одним видом трави, так і збором з декількох видів.
Збори для очищення
- У рівних дозах беруть: нирки берези, квіти ромашки аптечної, квітки безсмертника і звіробій звичайний. Всі трави перемішують і подрібнюють. Зберігають такий збір в закритому посуді, бажано порцелянової. Щоранку беруть столову ложку збору, заварюють в підлогу літрі окропу і настоюють 20 хвилин. Настій проціджують, приймають 2 рази на день вранці і ввечері. Бажано до прийняття їжі.
- Очищення організму полином. Беруть 100 грам висушеної трави полину, перетирають руками і просівають через друшляк. Просіяне траву приймають в сирому вигляді по 0,5 чайної ложці 3 рази на день протягом одного тижня. Таке очищення протипоказано вагітним жінкам. При очищенні цим збором, рекомендується дотримуватися суворої дієти, яка виключає м`ясні і рибні продукти, солодку їжу, а так само заборонено приймати алкоголь і курити. При передозуванні цією травою можливі судоми і сильна блювота.
- Очищення організму чистотілом. Беруть чайну ложку (без гірки) сухого листя чистотілу, заливають склянкою окропу, настоюють близько години і проціджують. Настій приймають до їжі, по столовій ложці, до 5 разів на день, не більше 3 днів. Очищення організму травою чистотілу може бути небезпечним для здоров`я, так як в складі цієї трави міститься багато отруйних сполук.
- Очищення лавровим листом. Беруть 5 грам лаврового листа, подрібнюють. Заливають 300 грам окропу і дають покипіти ще 10 хвилин. Відвар заливають в термос і наполягають ще 4 години. Готовий відвар рекомендують приймати невеликими порціями протягом 3 днів. Через тиждень дане очищення повторюють знову.
- Беруть 5 столових ложок хвої (краще молодий), заливають 0.5 літрами талої води, додають 3 столові ложки сухих плодів шипшини, 2 ложки лушпиння лушпиння. Цей відвар кип`ятять 10 хвилин і залишають на 12 годин настоюватися в темному місці. Приймають такий відвар 10 днів.
- У рівних пропорціях беруть корінь лопуха і корінь ехінацеї по 2 чайні ложки, додають 6 склянок окропу і кип`ятять 10 хвилин. Знімають з вогню, додають по 2 чайні ложки квіток бузини, м`яти перцевої і конюшини лугової. Залишають на 5 хвилин в закритому посуді, потім проціджують. Рекомендується приймати по півсклянки 2 рази на день 2-3 тижні.
Відео: Очищення кишечника травами. Приклади зборів!
Будь-які рецепти застосовують на тлі спеціальної дієти. Основою раціону повинні стати каші на воді з цільних злаків, овочі і фрукти. Іноді радять вживати трохи молочних продуктів, але майже завжди рекомендують відмовлятися від м`яса і риби на період «чистки».
