Дисбактеріоз кишечника: симптоми і лікування у дорослих

дисбактеріоз кишечника

Найцікавіше, що дисбактеріоз багато медиків навіть не вважають захворюванням, бачачи в ньому лише комплекс певних симптомів, характерних для того чи іншого захворювання шлунково-кишкового тракту.

Однак уже сама наявність давньогрецької приставки «дис-» в назві недуги свідчить про якомусь порушенні, розладі (порівняйте: дисбаланс, дисфункція, той же дисбактеріоз кишечника, симптоми і лікування у дорослих якого будуть розглянуті нижче).

Що собою являє дисбактеріоз?

Людський кишечник заселений різної мікрофлорою. Якщо склад, а також співвідношення тих чи інших мікроорганізмів в ній порушується - «шкідливих» мікроорганізмів стає більше, виникає дисбактеріоз. Головна його небезпека в тому, що він здатний розвинути вторинний імунодефіцит, а відновлювати «огріхи» в імунній системі набагато складніше.

Нескладно уявити, яка картина спостерігається в травній системі (зокрема в товстому кишечнику), якщо вона через відсутність корисної мікрофлори раптом позбавляється можливості нормально переробляти їжу, забезпечувати нормальне всмоктування кишечником поживних речовин.

дисбактеріоз кишечника

У товстій кишці мешкає майже півтисячі різних мікроорганізмів, які в певних поєднаннях і при оптимальному балансі регулюють її роботу, відповідаючи за холестериновий і інші обмінні процеси. Безліч бактерій є безпосередніми учасниками в синтезі вітамінів групи В, включаючи фолієву кислоту, а також До і Н.

Має сенс додати, що порушення балансу кишкових бактерій загрожує збоями в функціонуванні лімфатичної системи, руйнуванні токсинів, виведенні їх з організму, а також розвитком патогенних грибків, паличок і інших мікробів «зі знаком мінус», які при зменшенні корисної мікрофлори починають стрімко розмножуватися, викликаючи тим самим різні захворювання.

Чому виникає дисбактеріоз?

Факторів, що викликають дисбаланс кишкової мікрофлори, може бути кілька. Основні з них такі:

• неправильне і неграмотно збалансоване харчування;
• хронічні захворювання органів шлунково-кишкового тракту;
• гострі харчові отруєння;
• безконтрольне лікування антибіотиками;
• ендокринні порушення;
• витрати сформованого нині способу життя - з перекушуваннями на бігу і всухом`ятку, стресами, недосипамі, малорухомістю і т.д.

причини дисбактеріозу

Як визначити дисбактеріоз?

Симптоми дисбактеріозу кишечника проявляються не відразу, що значно ускладнює постановку діагнозу. Спочатку людина навіть не надає значення якимось, на його погляд, несуттєвим неполадок в організмі.

Збої ж в стані мікрофлори залежать від того, який стадії досягло захворювання. Таких стадій розрізняють чотири:

• як правило, явних ознак прояви дисбактеріозу на першій стадії не спостерігається. Порушення балансу мікрофлори на цьому етапі незначно. Воно може виникнути від короткочасного прийому антибіотиків, вживання незвичної води або продуктів харчування і спочатку може проявитися хіба що бурчанням в животі. Але якщо зникнуть причини, що викликали тимчасовий дисбаланс, потрібне співвідношення мікрофлори відновлюється без допомоги ззовні.
• Другу стадію вже неможливо не помітити. Симптоми дисбактеріозу кишечника виявляються більш яскраво: знижується апетит, в роті з`являється неприємний присмак, можуть виникнути нудота, блювота. Хворі скаржаться, що «живіт здуває» - спостерігаються метеоризм, діарея або ж, навпаки, болісні запори.
• Третя стадія говорить про те, що необхідно приступити до серйозного лікування. Розмножилися патогенні мікроорганізми буквально «поїдають» стінки кишечника, викликаючи його запалення. До характерних для другої стадії симптомів додаються болі в животі. Їжа погано перетравлюється - її частинки разом з іншими патологічними домішками можуть спостерігатися в стільці хворого.
• Досить грізною є четверта стадія. Це, так би мовити, розгул патогенної мікрофлори: вона практично перемогла нормальні бактерії і прирекла кишечник на нездатність всмоктувати живильні речовини. А це в свою чергу може призвести до виникнення недокрів`я і авітамінозу.

симптоми дисбактеріозу

Симптоми дисбактеріозу кишечника у дорослих поглиблюються безсонням, апатією, постійним відчуттям втоми і навіть депресією.

Ця стадія може «видати» розвиток важких інфекційних кишкових захворювань, що загрожують не тільки здоров`ю, але в деяких випадках і життя хворого.

Будемо лікувати!

Найперше правило: не варто займатися самолікуванням! Це допустимо лише на першій стадії, коли з нездужанням можна впоратися за допомогою дієти і прийому препаратів типу «Лінекс» або «Бактисубтил».

Як поетапно розвивається дисбактеріоз, так поетапно його слід і лікувати.

Почнемо з дієти

Лікування дисбактеріозу кишечника починається з нормалізації раціону харчування. Знаючи, що одним з факторів виникнення захворювання є саме незбалансована дієта, на цьому треба в першу голову акцентувати увагу. Підбір продуктів повинен служити меті якнайшвидшого відновлення нормального співвідношення мікроорганізмів в кишечнику. За допомогою грамотно підібраною дієти нормалізується моторика кишечника. І, звичайно ж, треба пам`ятати, що лікувальний раціон зажадає багатьох обмежень, і бути готовим до того, що в ньому набагато більше «не можна», ніж «можна».

дієта при дисбактеріозі

НЕ МОЖНА:

• По-перше, табу на гостру і жирну їжу. Такі страви діють дратівливо на стінки кишечника, які і так вже постраждали від шкідливих мікроорганізмів. А останні в відповідних умовах розмножуються ще швидше. Травлення в таких випадках помітно ускладнюється, можуть виникнути проблеми зі стільцем.
• У разі метеоризму, частих діарей логічно виключити випічку, капусту і кислі фрукти, тобто продукти, які викликають бродіння.
• «Диким звірам» протипоказано вживання м`яса в смаженому вигляді. Його можна приготувати на пару, відварити або згасити.
• Серед строго заборонених продуктів: солодощі, кава, незбиране молоко і морозиво, консерви, всі види алкогольної продукції.
• Лікування дисбактеріозу кишечника також передбачає відстеження якості споживаних продуктів, вони не повинні включати консерванти-барвники-підсилювачі смаку.
• Не можна запивати їжу відразу після її прийняття. Напій можна употебіть лише через півгодини після трапези, тому що випита відразу після їжі рідина уповільнює процес перетравлення їжі - розбавляються травні соки.

дієта при дисбактеріозі

ТРЕБА:

• Лікування дисбактеріозу кишечника у дорослих передбачає включення в раціон продуктів, які містять живі біфідо-або лактобактерії. Зараз досить широкий вибір кефіру, йогуртів, інших кисломолочних продуктів. Їх треба вживати якщо не щодня, то хоча б рази чотири на тиждень.
• Зростанню нормальної мікрофлори сприяє рослинна клітковина, тому рекомендується їсти побільше некислих фруктів-овочів, злаки, хліб грубого помелу, з висівками.

дієта при дисбактеріозі

ДО РЕЧІ:

Хворому організму треба допомогти впоратися з нормалізацією травлення. Для цього можна поприймати ферментні препарати: «Мезим», «Креон», «Панкреатин».

Що в аптеці?

На початковій стадії лікування головною метою є знищення патогенних бактерій. Тут першими помічниками виступлять такі препарати від дисбактеріозу кишечника як «Ентерол», «Бакісубтіл», бактеріофаги і т.д. В цей же час дуже добре приймати сорбенти, які «відтягують» на себе всі шкідливі речовини і виводять їх з організму.

Відео: Причини і лікування дисбактеріозу кишечника у дітей і дорослих

Наступним етапом буде заповнення кишечника нормальною мікрофлорою. Препарати, які займаються цим, називаються пробіотиками. До них відносяться популярний «Лінекс», «Біфідумбактерин», «Біфіформ», «Лактобактерин» і ін. Визначити, що з них варто приймати, повинен лікар: він за результатами аналізів зорієнтується, в яких саме корисних мікроорганізмів потребує кишечник пацієнта.

лікування дисбактеріозу

Зміцнити і утримати засіяну мікрофлору, як би «підгодовуючи» її, допоможуть пребіотики «Лактофільтрум», «Дюфалак», «Хілак-форте» та ін. У них містяться речовини - стимулятори росту бактеріальної маси кишечника.

Успішно застосовуються в практиці таблетки від дисбактеріозу кишечника, які містять лактобактерії, «Йогурт» і «Наріне». У процесі лікування ними скорочуються больові симптоми, припиняється нудота, стабілізується стілець, зменшується здуття живота.

лікування дисбактеріозу

ДО РЕЧІ:

Прийом даних препаратів рекомендується і практично здоровим людям з профілактичною метою - для підтримки кишечника в нормі і запобігання дисбактеріозу.

Народні засоби - в допомогу

Лікування дисбактеріозу кишечника народними засобами може з`явитися додатковим заходом, щоб, поліпшивши загальний стан хворого, прискорити його одужання.

Відео: Лікування дисбактеріозу у дорослих і дітей - відновлення мікрофлори кишечника у дитини (немовляти)

• Природним засобом N 1для придушення хвороботворної мікрофлори визнаний часник. Антибактеріальні компоненти його складу здатні знищувати мікроби, що провокують у кишечнику гнильні і бродильні процеси. Режим його прийому такий: два тижні поспіль треба з`їдати по одному зубчику вранці натщесерце, а ввечері - години через два після вечері. Запити можна водою або будь-яким з кисломолочних напоїв.

Цікавий народний рецепт часниковою настоянки. Для її виготовлення молоко заквашується чорним сухарем і залишається на добу. Потім ще кілька чорних сухарів треба натерти часником і покласти їх в уже скисле молоко. Через нетривалий час можна вживати чудову «часникову» кисле молоко, здатну успішно боротися зі ворожими бактеріями.

народні засоби при дисбактеріозі

• Ще одним випробуваним антисептиком від природи є прополіс. Лікування дисбактеріозу кишечника у дорослих можна проводити, беручи його настойку на спирту в наступному режимі: 15 крапель препарату розводити у воді і пити тричі на день за півгодини до їди протягом одного-півтора місяців. В результаті такого лікування патогенні бактерії поступово гинуть.
• Таке ж дію мати-й-мачухи, родовика, евкаліпта, ромашки, шавлії, кореня лепехи.
• Дуже корисні ягідні морси і компоти (малина, суниця, чорниця, журавлина, брусниця).
• Якщо дисбактеріоз супроводжується діареєю, рекомендуються відвари різних частин рослин, які надають в`яжучу дію. Це кора дуба і кірки граната, ягоди черемхи і корінь родовика.
• Лікування дисбактеріозу кишечника у дорослих народними засобами передбачає як би посилення дії призначених лікарем аптечних препаратів. З цією метою можна застосовувати складний трав`яний збір з потрійним дією - протизапальну, антибактеріальну і регулюючим стілець.

У складі збору - польовий хвощ (для приготування цілющого відвару треба взяти столову ложку трави), ягоди шипшини, сушені квітки ромашки, трава звіробою і перстача (всі ці компоненти - по дві ложки). Сюди ж додають 3 ст. ложки листя подорожника і п`ять - деревію.

народні засоби при дисбактеріозі

Відвар готується з однієї ложки суміші, яку слід заварити 0,5 л окропу і півгодини томити на водяній бані. Протягом трьох тижнів треба приймати по 100 г зілля три рази вдень (до прийому їжі), і четвертий - перед сном.

Як і за будь-якої хвороби, при дисбактеріозі необхідно починати лікування при появі перших насторожують симптомів. Тоді воно буде більш ефективним і не настільки тривалим.