Вегето-судинна дистонія: позбутися назавжди в домашніх умовах

ВСД - хронічне захворювання, при якому порушуються компенсаторні процеси в організмі.

Для лікування вегето-судинної дистонії, зокрема, симптомів найефективнішим є комплексна терапія, яка включає як прийом лікарських препаратів, так і лікування народними засобами.

Відповідно до МКБ 10 вегето-судинна дистонія класифікується, як прояв вегетативного розладу серцево-судинної системи, яка об`єднує кілька діагнозів.

Причини, які впливають на появу вегето-судинної дистонії:

Підвищена стомлюваність;
куріння;
Кава (часто вживається);
Алкоголь (у великій кількості);
Часті стреси;
Вірусні інфекції;
Зміна клімату;
Захворювання щитовидної залози;
Черепно-мозкові травми;
Травми хребців;
Серцеві порушення;
Гормональні зміни в організмі.

ВСД не загрожує життю людини, проте протікають проявляються симптоми важко.

ВСД не загрожує життю людини, проте протікають проявляються симптоми важко

Ознаки вегето-судинної дистонії:

біль в області грудної клітини;
нестача повітря;
повільне або прискорене серцебиття;
головні болі, запаморочення;
підвищене потовиділення;
артеріальний тиск може підвищуватися або знижуватися;
роздратованість;
надмірна втомлюваність;
сонливість;
можуть з`являтися фобії;
в деяких випадках втрата свідомості;
з`являється метеозалежність.

Щоб позбутися від вегето-судинної дистонія назавжди застосовують народні лікарські засоби, фізичні вправи в домашніх умовах, також емоційний і психічний спокій.

У даній статті мова піде про те, як лікувати вегето-судинну дистонію в домашніх умовах.

Добре зарекомендували себе в лікуванні ВСД відвари трав і настоянки, на рослинній основі. Дане лікування не має побічних ефектів.

Добре зарекомендували себе в лікуванні ВСД відвари трав і настоянки, на рослинній основі

Для лікування вегетосудинної дистонії використовують збори рослин, таких як м`ята, пустирник, меліса, глід, звіробій. Їх використовують для приготування відварів або наполягають на спирту. М`яту і мелісу додають в чай. Дані рослини можна вживати постійно без шкоди для здоров`я.

Чаї з таких рослин вважаються легкими, якщо вони не допомагають позбутися проявів ВСД, тоді вибирають трави для лікування певної ознаки даного захворювання.

Вегето-судинна дистонія, позбутися назавжди в домашніх умовах

Для лікування симптомів вегетосудинної дистонії, пов`язаних з серцевими проявами, використовують спеціальну настоянку, яку готують з таких трав:

Настоянка валеріани (100 мл);
Глоду (100 мл);
Півонії (100 мл);
Пустирника (100 мл);
Настоянка евкаліпта (50 мл);
М`ятна настойка (25 мл).

Вище перераховані готові настоянки (придбати їх можна в аптеці) змішують, додають 5-9 суцвіть гвоздики пряної. Готову настоянку ставлять в темне, прохолодне місце на 14 днів, після чого трав`яний препарат готовий до застосування. Приймають настій три рази на день за півгодини до їди по 25 крапель. Курс лікування триває близько місяця.

Для загальнотонізуючої дії на організм вживають настій використовуючи ехінацею, хміль і родіолу (золотий корінь). Щоб виготовити даний засіб потрібно:

Суцвіття ехінацеї;
Корінь родіоли рожевої;
Шишки хмелю.

настій ехінацеї

Змішують в пропорції 2: 2: 1 і додають гарячу воду з розрахунку склянку води на одну ст.л. збору. Коли настій охолоне, потрібно додати одну ст. л. меду. Справжньому трав`яний засіб випивають протягом дня в три прийоми. Вживають цей засіб кожен день протягом місяця. Таке лікування бажано проводити раз на рік.

Причинами головного болю при вегето-судинної дистонії може стати недостатній кровообіг у мозку. Справитися з причинами допоможе такий засіб:

2 ст. л. меду (рідкого, світлого);
1 ст. л. вершкового масла;
25 г прополісу (порошку).

Всі інгредієнти змішують, щоб вийшла єдинородна маса. Мазь втирають на ніч в ікри, а також в область скронь, чола, і волосяну частину голови. Курс даного лікування триває близько двох тижнів.

Рецепт народного засоби в лікуванні вегето-судинної дистонії, який дозволяє стабілізувати загальний стан після першого курсу застосування.

Береться по 100 г сухих трав:

Ромашка;
Корінь оману;
звіробій;
Бруньки березові;
шипшина;
Також знадобиться дві склянки води, і 1 ст.л. світлого меду.

Прополіс при ВСД

Змішавши всі трав`яні компоненти в емальованому посуді, заливають їх водою і ставлять на вогонь. Після закипання відвару, через хвилину вимикають. Готовий відвар залишається процідити і додати одну ст.л. меду.

Пити трав`яне лікарський засіб слід вранці за 30 хвилин до сніданку, а також на ніч через годину після їжі.

Всі рослинні лікарські засоби застосовують при відсутності гіперчутливості до травам і меду.

Справитися з симптомами вегето-судинної дистонії можна і таким засобом:

Настій валеріани;
Пустирника настоянка;
корвалол;
Настоянка глоду.

Кожну з настоянок змішують в рівних пропорціях. Приймають розвівши по 15 крапель на склянки кип`яченої води вранці (за 20 хв до сніданку) і на ніч. Курс триває до двох тижнів.

Лікування вегето-судинної дистонії нижче описаним засобом корисно застосовувати вагітним, тому як відвар підвищує життєвий тонус і бореться з втомою.

Настоянка глоду при ВСД

Необхідно взяти:

Вівсяні зерна (1 склянка);
1 л очищеної води;
молоко;
Світлий мед (5 ст. Л.).

Овес заливають водою і ставлять на вогонь, після кипіння варять до густого стану. Проціджують і додають молоко в співвідношенні 1: 1 і мед, гарненько перемішують.

Такий засіб зберігається в холодильнику, і щороку до двох діб. Приймають по склянки 3-4 рази протягом дня, не залежно від їжі.

Результат буде помітно вже через 3-4 тижні після застосування.

Ще кілька рецептів, які використовують будинку:

Трава деревію (2 частини);
Трава споришу (2 частини);
Плоди глоду (3 частини);
Плоди горобини (2 частини);
Корінь аралії (1 частина);
Корінь солодки (2 частини);
Трава очитки (2 частини);
Суцвіття пижма (2 частини);
Корінь головатеня (1 частина).

Мед з вівсяними зернами для лікування ВСД

Або в іншому складі:

Корінь головатеня (2 ч.);
Солодкі корінь (3 ч.);
Трава льнянки (2 ч.);
Ялівець (1 ч.);
Корінь цикорію (2 ч.);
Кульбаби корінь (2 ч.);
Велеріани корінь (3 ч.)
Звіробій (3 частини).

Ці два збору готують таким способом: 2 столових ложки змішаних трав, заздалегідь подрібнених, заливають 1 л гарячої води, ставлять на вогонь і після закипання слід прокип`ятити близько десяти хвилин під кришкою. Відвар залити в термос, що не проціджуючи і залишити на ніч. Настоявся відвар випити протягом дня, розділивши по 150 мл для разової дози. Приймають перед їжею за 20 хвилин. Для кращого засвоєння додають мед або цукор. Даний засіб приймають протягом близько чотирьох місяців щодня.

Істотно полегшити стан допоможе так зване народне засіб "семи склянок":

Вино Кагор (200 мл);
Часниковий сік (приблизно з п`ятнадцяти головок);
Морквяний сік;
Сік з буряка;
Сік з лимонів;
Сік з редьки;
Рідкий мед (200 мл);

Сік з буряка

Приймають дану суміш три рази протягом дня за півгодини до їди. Дуже добре такий засіб діє на судини і кров, очищаючи їх, омолоджує організм і призводить в тонус загальний стан здоров`я. Зберігати слід приготовлену суміш в холодильнику. Курс триває 45 днів.

Також хорошим ефектом володіють ягоди ялівцю. Є ягоди необхідно щодня, починаючи з однієї штуки, і кожен день додаючи ще по одній. Дійшовши до дванадцяти ягід знижуємо знову по одній в день.

Простий рецепт настою для очищення судин:

Взяти 1 склянку насіння кропу, 2 столових ложки валеріани кореня. Це все заливають кип`яченою гарячою водою і заливають в термос. Наполягати необхідно протягом трьох діб. Після цього проціджують і додають 2 склянки меду. Дуже добре все розмішати, ставлять в холодильник. Пити такий засіб потрібно по одній столовій ложці тричі на день, перед їжею, за 30 хвилин.

Всі народні засоби, при вегето-судинної дистонії в домашніх умовах, можна використовувати тільки порадившись з фахівцем і пройшовши огляд, щоб виявити первісну причину виникнення ВСД.

Самолікування, а також самодиагностика можуть принести шкоду вашому здоров`ю!

необхідний здоровий сон (не менше 8-ми годин)

Щоб позбутися повністю від ВСД необхідно, крім вищеописаного лікування народними засобами, зміцнити імунітет, і всього організму в цілому: ранок починається з зарядки, загартовуватися, необхідний здоровий сон (не менше 8-ми годин), добре допомагає розслабляючий масаж, заняття плаванням, йога . Дуже важливо налагодити психоемоційний стан: при депресії або неврозах необхідно звернутися до фахівця за кваліфікованою допомогою.

Відзначимо також, що при гіпертонічному типі ВСД потрібно проводити лікування ні в якому разі не підвищуючи тиск, діючи тільки на зниження артеріального тиску. І навпаки при гіпертонічному типі ВСД лікування направлено на підвищення тиску.

Вегетосудинною дистонією страждають і діти. Для проведення лікування у дітей необхідна консультація педіатра і огляд, щоб діагностувати вегетосудинну дистонію і дістатися до її причин.

Можна зробити висновок, що лікування ВСД можливо, але найбільш ефективно - комплексно. Трав`яні настої і відвари діють заспокійливо і мають спазмолітичний, болезаспокійливий ефект, допомагають впоратися з депресивними станами. Фізичні вправи зміцнюють судини і м`язи, покращуючи кровообіг, допомагаючи знизити симптоми ВСД.

Відео: Як САМОСТІЙНО позбутися вегето-судинної дистонії НАЗАВЖДИ, без лікарень, таблеток і лікарів

Харчування при ВСД

Під час ВСД порушується тонус судин, тому потрібно включити в денний раціон їжу містить кальцій, магній і калій. Це такі продукти, як: гречана і вівсяна каші, бобові, сир, кефір, йогурт, мед, курага, чорнослив, волоські горіхи, петрушка, кріп. Використовувати в приготуванні їжі найкраще оливкова олія та олія (нерафінована).

Необхідно вживати більше свіжих соків, різні компоти (з сухофруктів або свіжих фруктів і ягід). За день випивати близько двох літрів води. Їсти протягом дня необхідно 3-5 разів.

У комплексі з правильним харчуванням, народними засобами, здоровим способом життя можна назавжди позбутися від вегето-судинної дистонії.

Необхідно вживати більше свіжих соків

Також призначають для реабілітації відпочинок в санаторії. Добре діє кліматотерапія. Дуже корисно санаторно-курортне лікування, в яке входять бальнеотерапія, масаж, ЛФК, а також процедури із застосуванням фізіотерапії.

Найчастіше з фізіотерапевтичних процедур призначають електрофорез з лікарськими препаратами (з вмістом кальцію, магнію, брому, новокаїну, кофеїну), електросон, різні ванни, лікування грязями, деяким пацієнтам - голковколювання.

Якщо лікування в домашніх умовах народними засобами не дає очікуваного результату, лікуючий фахівець призначає лікарські препарати для лікування вегетосудинної дистонії.

Медикаменти підбирають для кожного пацієнта індивідуально, дозування слід призначати нижчу, збільшуючи до позитивного ефекту.

Препарати при вегето-судинній дистонії: гліцин, пантогам, комплекси вітамінів і мікроелементів. Щоб поліпшити периферичний і церебральний кровообіг призначають цинаризин, нікотинову кислоту.

Відео: лікування ВСД-вегетосудинної дистонії в домашніх умовах народними засобами, травами від причини

Найважливішим є проконсультуватися у лікаря-терапевта і пройти огляд для визначення першопричини ВСД. У комплексі з лікуванням травами, ЛФК, правильним харчуванням позбутися вегето-судинної дистонії можна назавжди.

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!