Як відростити довге і розкішне волосся?

Відео: Як відростити довге розкішне волосся [Шпильки | Жіночий журнал]

Приветик дорогі читачі блогу. Добре ростуть тільки здорове волосся, тому потрібно докласти максимум зусиль, щоб поліпшити їх стан. Діяти надоснаружі і зсередини. Щоб волосся було довге і розкішні потрібно повноцінно харчуватися. У раціоні в достатній кількості повинні бути присутніми і білки, і жири, і вуглеводи, і вітаміни, і мінерали.

Зростанню волосся сприяють такі продукти, як: м`ясо, волоські горіхи, молоко і його похідні, овочі і фрукти зеленого кольору, крупи, а також пивні дріжджі. В аптеці є спеціальні вітамінні комплекси, які допомагають поліпшити стан волосся (а також шкіри і нігтів).

Правильно доглядати за волоссям. Використовуйте шампуні і кондиціонери, що відповідають вашому типу волосся, а також живильні і відновлюють бальзами і маски. Мийте голову теплою водою - гаряча змушує працювати волосяні цибулини з подвоєною силою, що призводить до ламкості волосся. Розчісувати рекомендується тільки сухі або злегка вологе волосся, та як мокрі легко пошкодити.

Не захоплюватися екстремальними укладаннями. Як можна рідше користуйтеся феном, утюшкамі, плойкою, бігуді, відмовтеся від начосом і тугих хвостів, Засоби для укладання - муси, лаки - не залишайте на волоссі на ніч, обов`язково змивайте, щоб хімічні речовини не руйнували структуру волоса.

Відео: Догляд за волоссям, ЯК відростити довге, ГАРНІ І ЗДОРОВІ ВОЛОССЯ?

Зістригати посічені кінчики волосся раз в два-три місяці. В іншому випадку розшарування піде вище, зіпсувавши волосся по всій довжині. По можливості робіть стрижку гарячими ножицями - таку послугу надає більшість салонів.

Порада: Підстригайте волосся тільки в молодика або на зростаючому Місяці - вони будуть рости швидше.

Відео: Як відростити довге і гарне волосся | Anastasija Gera

Щодня робити самомасаж голови. Завдяки поліпшенню кровообігу до волосяних цибулин почне надходити більше поживних речовин і кисню.

Два-три рази на тиждень (не частіше, інакше можна домогтися зворотного ефекту) наносити на шкіру голови склади, що стимулюють ріст волосся.

Маски для росту волосся

Рецепт №1: Змішайте по 1 столовій ложки касторової і реп`яхової масел, додайте 1 столову ложку коньяку, по 5 крапель олійних розчинів вітамінів А і Е, потім яєчний жовток. Нанесіть склад на волосся за годину до миття голови, втираючи в шкіру.

Відео: Як відростити красиві, довге волосся. Мій досвід

Рецепт №2: перцівку (настойку на червоному стручковом перці) розбавте водою в співвідношенні 1: 1 і втирайте в шкіру голови перед відходом до сну. Вранці вимийте голову.

Ну ось, дорогі мої, я думаю, що хтось із вас, скористається цими рецептами, щоб мати гарні і розкішне волосся. А я хочу запропонувати вам, ще одну статтю «Лікувальні маски для волосся«. На цьому сьогодні прощаюся з вами, до нових зустрічей і будьте щасливі!