Ти тут

Що робити, якщо шаруються нігті?

Шарування нігтів турбує навіть ту рідкісну жінку, яка про їхню красу не особливо піклується. Тендітні нігтьові пластини виглядають неохайно, щербинки не приховати ніяким манікюром. Хочеться швидше позбутися від дефекту. Але як? Справа в тому, що проблема не косметична, а медична, тому спочатку потрібно з`ясувати першопричину ламкості, адже стан нігтів - показник загального стану організму. Причиною можуть бути:

  • авітаміноз;
  • слабкий імунітет;
  • недолік мікроелементів, в першу чергу кальцію;
  • хронічні захворювання (недокрів`я, хвора щитовидка);
  • контакт з агресивними миючими засобами;
  • дієти;
  • надлишковий контакт з жорсткою водою.

Якщо шарування сильне, краще звернутися до дерматолога. Можливо, потрібне серйозне лікування. У більшості ж випадків можна зробити нігті красивими самостійно. Як виправити становище?

1. При виконанні домашньої роботи дуже ефективний захист рук за допомогою рукавичок.

2. Під час прибирання і миття посуду треба замінити звичні засоби на натуральні (сода, господарське мило, гірчиця).



3. Засоби для зняття лаку на основі ацетону в цей період використовувати не можна.

4. Ні в якому разі не потрібно користуватися металевими пилками. Нігті потрібно коротко підрізати і загладити керамічної пилою хворе місце.

Відео: Що робити якщо шаруються нігті / Ефективна маска

5. Обов`язково використання кремів і масел.



6. На час доведеться відмовити від застосування різнобарвного лаку на користь особливих лікувальних засобів. Вони кілька приховають недоліки і одночасно збагатять нігті мінералами.

Відео: Чому шаруються нігті і що робити

7. Показано вживання вітамінів як зі спеціальним складом для зміцнення нігтів, так і звичайних комплексних.

Харчування з користю для нігтів:

Відео: Якщо нігті слабкі

  • банани, курага і все, що багате на калій;
  • гарбуз і її насіння (цинк);
  • висівки, зелень і все, де є вітамін В;
  • морепродукти (йод);
  • мед, горіхи;
  • молочні продукти (кальцій).

Доступні рецепти: Коли шаруються нігті, абсолютно необхідно робити ванночки. Вони можуть бути такими: тепла з морською сіллю (хвилин 15) - з маслом і йодом - 2 великих ложки рослинної олії, 1 маленька ложка настоянки йоду (15 хвилин) - тепла перцева - трохи червоного перцю змішати з живильним кремом і нагріти на водяній бані (15 хвилин). Але перш, ніж застосовувати ці поради, обов`язково треба переконатися в тому, що немає зараження грибком. Тоді догляд за нігтями і лікування будуть зовсім іншими і під керівництвом лікаря.


Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Схожі повідомлення