Як уникнути конфліктів у сімейному житті?

Відео: Конфлікти в родині. 15 кращих способів уникнути сімейного скандалу

Всі шлюби вдалі. Проблеми виникають тільки тоді, коли починається спільне життя »(Франсуаза Саган). У сімейному житті не завжди буває все гладко, без конфліктів, сварок, непорозумінь, претензій і т.д. Дійсно, життя прожити - це не поле перейти, а сімейне життя прожити ще складніше, тому що необхідно постійно враховувати думку людини, яка живе поруч з тобою.

Нещодавно я прочитала про те, що американський психолог Ерік Берн у своїй книзі про ігри, в які грають дорослі люди, описав типові психологічні стани, які властиві кожній людині. Цим станам умовно можна дати такі назви як «Батько», «Дорослий», «Дитина». Відразу хотілося б підкреслити, що всі ці стани «живуть» в кожній людині одночасно і проявляються по черзі.

Отже, хто ж «Батько», «Дорослий» і «Дитина»? «Батько» найчастіше «говорить» в вас тоді, коли ви зарозуміло повчаєте іншої людини. Даєте поради і читаєте йому нотації, іншими словами, намагаєтеся вчити вашого ближнього життя, яку, як вам здається, він зовсім не розуміє. І без вашої участі навряд чи впорається зі сформованими проблемами.

«Дорослий» найбільш розважливий і розумний. Тільки в цьому стані
людина здатна зрозуміти іншого, підтримати і адекватно розцінити будь-яку ситуацію, прийняти вірне рішення. Тільки «Дорослий» здатний поважати інших і себе, приймати все так, як є і не вимагати до себе особливої уваги.

«Дитина» досить упертий і примхливий. У цьому стані людина демонструє своє невдоволення оточуючими і собою, невпевненість в своїх силах. Але часом в такому стані люди більш розкуті і вільні, точно справжні діти. Вони, то радіють, то ображаються, то сміються, то показують свій поганий настрій.

Конфлікти виникають в сім`ї часом тільки тому, що один завжди виступає в ролі «дитини», а інший - «дорослого» або «батька». Зрештою, це набридає, і тут вже без взаємних претензій не обійтися. Для того щоб цього не траплялося, необхідно по черзі «випускати» у світ то «дитини», то «батька«, То« дорослого ». Адже всі ці стани повинні виявлятися тільки відповідно до визначеної ситуації, а не постійно.

Всі чули слова про те, що милі сваряться - тільки тішаться. На жаль, сварки можуть призвести до цілковитого розвалу сім`ї, тому найкраще навчитися обходити стороною всі гострі кути і тішити себе тільки радісними подіями, а ніяк не сімейні розбірками.

Дуже часто один з подружжя вибирає для себе роль «батька» і постійно повчає свою другу половинку. З його боку звучать такі слова: «Ти це не прибрав», «Піди, помий посуд», «Скільки можна тебе просити ...» і т.д. «Батько» так і «кричить» в ньому, він постійно чимось незадоволений, все йому здається не так, неправильно. «Батько» постійно бурчить, йому хочеться всіх перевиховувати, повчати, командувати. А кому ж це сподобається?

Відео: Сімейні конфлікти: профілактика і лікування

У таких ситуаціях той, кого постійно перевиховували, починає схилятися до думки, що пора б уже йти, інакше його власне «Я» буде остаточно задушене. Або той, хто навчав, раптом розуміє, що сили перевиховувати другу половинку вже під кінець, а результату немає, і приходить думка, що потрібно розлучитися. Насправді, необхідно завжди пам`ятати, що шлюби укладають дорослі люди, а відповідно, і вести себе в сімейному житті обом потрібно так, як личить «дорослим». Тільки так можна уникнути конфліктів і непорозумінь. Тільки так можна зберегти сім`ю і уберегти один одного від взаємних претензій.