Поради: як позбутися пітливості долонь
Багато людей хотіли б дізнатися, як позбавитися від пітливості долонь. Адже кожен зустрічався у своєму житті з неприємними відчуттями спітнілих рук. Незручності, пов`язані з сильною
Вазелін допоможе запобігти негативному впливу тривалого контакту з водою або різкого перепаду температур і вологості повітря.
Самостійно можна застосовувати народні методи лікування, враховуючи спектр дії кожного з компонентів.
Рецепти засобів народної медицини
У киплячу воду насипати по 2 столові ложки подрібненої кори дуба і сухої трави звіробою. Прокип`ятити все на повільному вогні ще 5-10 хвилин. Через сито вилити відвар в ємність для ванночки, додати 2-3 чайні ложки оцту, змішати, остудити. Чисті руки занурити в теплу ванночку, тримати до охолодження відвару. Це засіб підсушить шкіру рук, наситить її корисними речовинами.
Змішати морську сіль і гарячу воду в пропорції 3: 1. Розчинити сіль у воді, остудити і приймати ванночки для обох рук, поки вода не охолоне. Таку процедуру можна повторювати щодня. Важливо врахувати дрібні тріщини і рани на шкірі рук, щоб уникнути хворобливих відчуттів. Сіль має підсушують дією на шкіру.
Лаврове листя - 10 штук прокип`ятити в 1,5 літрах води. Настояти і остудити. Приймати ванну кожен день до повного усунення пітливості рук.
Настояти 10 березового листя на 1 літрі кип`яченої води. Остудити і приймати ванночки.
В 1 літр кип`яченої води додати 4-6 чайних ложок яблучного оцту. Остудити, приймати ванну 15-20 хвилин щодня.
Загартовування контрастними температурами. Приготувати відвар листя горіха і морською сіллю. Розподілити по 2 ємностей, холодної і гарячої. По черзі протягом 15 - 20 секунд затриматися в кожній ванні.
Настояти 6 столових ложок ромашки 2 літрами окропу, додати 2 столові ложки харчової соди. Готовим розчином протерти долоні.
За 2 столові ложки кропиви і шавлії залити окропом і настояти, застосовувати для ванн.
Змішати пустельник, м`яту і валеріану по 1 чайній ложці, настояти в кип`яченій воді 2-3 години і пити 2 рази на день.
Настояти квіти календули і хвоща польового по 2-3 столові ложки на півлітра окропу. Додати 1 ложку спирту. Застосовувати настій по 3-4 ложки на літр води для ванн, компресів.
Крім ванночок і компресів можна пропивати курс трав ромашки, календули, м`яти, шипшини. Додатково використовують присипки і інші косметичні засоби. Пацієнти, які вживають будь-які медикаментозні препарати для лікування інших захворювань, крім гіпергідрозу, особливо уважно повинні вивчити сумісність трав і ліків.
Одним з провокуючих чинників пітливості рук, як і всього тіла, виступає зайва вага, ожиріння. Тому важливо подбати про помірних фізичних навантаженнях, зниження ваги. У комплексі з правильним харчуванням, фізкультурою і народною медициною можна ефективно боротися з локальним гіпегідрозом рук.
