Позбавляємося від пітливості ніг надовго

Мокра взуття, неприємний запах, викликаний розвитком бактерій і грибків, - все це ознаки надмірного потовиділення ваших ступень. Однак позбутися пітливості ніг неможливо, якщо не виявлено першорядна причина її появи. У даній статті ми розглянемо, що ж викликає це неприємне захворювання і дізнаємося, яким же чином можна його вилікувати.

причини гіпергідрозу

Саме серед чоловіків найбільш поширена підвищена пітливість ніг. Багато людей не приділяють уваги даній проблемі і, відповідно, не звертаються до фахівців. У людей, які страждають підошовним гіпергідрозом, як правило, піт має сильний неприємний запах через бактеріального розщеплення. На ногах утворюються мозолі, натертості (натоптиші), грибкова інфекція. Все це призводить до дерматологічних захворювань.

Щоб позбутися від пітливості ніг і приступити до лікування, слід з`ясувати яка ж причина її появи. Приводом для захворювання може бути як загальний стан здоров`я, так і зовнішні чинники. Основними причинами гіпергідрозу стоп є:

• неправильно підібране взуття, що не дає шкірі ніг дихати;
• синтетичні панчішно-шкарпеткові вироби, що утрудняють вентиляцію і викликають роздратування ступень;
• нервові розлади, стреси, тривожність;
• інтенсивна робота м`язів при великому навантаженні на ноги;
• неправильне або повна відсутність гігієнічного догляду за ногами;
• захворювання внутрішніх органів;
• новоутворення в організмі;
• порушення обміну речовин:
• наявність інфекцій.

Якщо причина гіпергідрозу ніг є медичною, пов`язаної зі здоров`ям, тоді слід негайно звернутися за консультацією до дерматолога. Він визначить точну причину захворювання, призначить ефективне лікування і дасть ряд корисних порад.

Догляд за ступнями ніг

Для того, щоб позбутися від пітливості ніг слід виконувати ряд деяких вимог. В першу чергу це дотримання гігієни ступнів. Для миття ніг найкраще використовувати антибактеріальне мило. Після водних процедур слід витирати ступні насухо, щоб не створювати сприятливих умов для розвитку бактерій. Особливо ретельно слід просушувати шкіру між пальцями.

Слідкуйте за нігтями, регулярно роблячи педикюр. Не слід занадто часто мити ноги, щоб не стерти захисний шар шкіри і не спровокувати цим поява запальних процесів. Миття повинно допомагати видаляти утворилися і розмножуються бактерії з шкіри ступень. Тому дотримуйтеся золотої середини.

Епідерміс містить відмерлі клітини, якими і харчуються в процесі свого розмноження бактерії. Коли приймаєте ванну, ретельно обробляйте свої ступні за допомогою пемзи, жорсткої мочалки, або спеціальної терки. Так ви зможете отшелушить шар ороговілих клітин.

Крім гігієни ніг, необхідний правильний підбір шкарпеток і взуття. Шкарпетки або колготи бажано купувати з натуральних волокон, здатних вбирати піт і давати шкірі можливість дихати. Стежити необхідно і за частотою зміни білизни. Якщо навіть вам здається, що від ваших ніг не виходить ніякого запаху, це не означає, що так думають оточуючі. При пранні шкарпетки і колготи вивертайте навиворіт, щоб повністю прибрати омертвілі шкірні лусочки, які збираються всередині на тканини.

Лікування аптечними препаратами

Лікування пітливості ніг медичними препаратами відноситься до консервативного методу, який є найбільш зручним способом позбутися від даної проблеми. Такі препарати випускаються у вигляді мазей, кремів, порошків, аерозолів.

Формагель

Формальдегідосодержащій препарат, який застосовується, щоб лікувати гіпергідроз ступень. Це гіпоалергенний безбарвний гель. При одноразовому застосуванні може позбавити від підвищеної пітливості на термін до 20 днів. Перш ніж нанести ліки, ноги треба помити і ретельно висушити, може бути навіть теплою струменем повітря з фена. Після нанесення засобу, на шкірі залишається тоненька плівка, яку доведеться змити через 30 хвилин. Необхідність в наступному застосуванні з`явиться не раніше ніж через 15 днів.

Теймурова паста

Препарат, який не втратив своєї результативності і популярності протягом багатьох років. Але в зв`язку з появою на ринку новіших засобів, нею стали користуватися рідше. Паста наноситься на проблемну ділянку два рази на добу. З нею слід поводитися акуратно, так як Теймурова паста може залишати сліди на речах і постільній білизні.

Дрісол

Від пітливості ніг випускається антиперспірант Дрісол. Його застосування допомагає 80% пацієнтів позбутися ненависної проблеми.

уротропін

Позбавити від пітливості на тривалий термін може медичний препарат уротропін. У той час як уротропін використовується для лікування сечостатевої системи, він також з успіхом застосовується для лікування гіпергідрозу стоп. Для позбавлення від пітливості ніг застосовується 40% уротропін. Щоб нанести препарат, попередньо слід вимити з милом і ретельно просушити ступні ніг. Змочивши ватний тампон, уротропіном потрібно обробити ступні, особливо ретельно змащується шкіра між пальцями.

Потім на ноги надягають теплі шкарпетки. Вранці уротропін слід змити теплою водою. Щоб ноги були повністю сухими, їх припудривают тальком. Якщо шкіра на стопах дуже чутлива, уротропін необхідно розвести водою. Для обробки двох стоп вистачає однієї ампули.

Уротропін слід наносити дуже обережно, без зайвого завзяття, так як він може пересушити шкіру, що викличе дискомфорт. Одноразове лікування цим засобом дозволить позбутися пітливості на термін до 30 днів. Використовуючи уротропін, не забувайте, що взуття повинна бути абсолютно чистою всередині.

Борна кислота

Цей препарат застосовується досить широко, так як має антибактеріальну дію. В основному борна кислота застосовується у вигляді водних або спиртових розчинів. Використовується борна кислота і для лікування гіпергідрозу стоп. Порошок борної кислоти використовується як присипка для ніг при лікуванні пітливості і грибкових захворювань. Для профілактики захворювання борна кислота додається в ванночки або лосьйони. Ефект від застосування її може тривати до одного року.

медикаментозні засоби

Якщо препарати зовнішнього застосування не зробили належного ефекту, лікар може призначити медичні препарати, що застосовуються всередину. Вони скорочують активність нервових волокон вегетосудинної системи і знижують пітливість. Однак такі кошти мають безліч протипоказань і побічних ефектів.

Лікування ботулотксіном і електрофорезом

Ін`єкції препаратів ботокса або диспорта допоможуть позбутися від гіпергідрозу за кілька хвилин. За допомогою спеціальних маленьких голок препарат вводиться під шкіру, тимчасово сковуючи нервові і м`язові волокна і паралізуючи потові залози. Ефект від даної процедури тримається до 6 місяців.

Якщо все випробувані методи лікування не приносять належного результату, лікар може призначити сеанси електрофорезу. Під час процедури відбувається вплив слабким електричним струмом на ступні. Результат тримається не менше півроку.

Народні засоби

Як зменшити пітливість ніг, використовуючи народні кошти? Скориставшись народними рецептами можна частково скоротити рясне потовиділення стоп, а не повністю позбутися від проблеми. Одним з найбільш ефективних є яблучний оцет. Існує маса рецептів і способів його застосування від гіпергідрозу стоп.

Розтирання яблучним оцтом

Зробленим розчином з рівних частин оцту і води ретельно протріть стопи. Протирання краще робити на ніч, не змиваючи складу, щоб отримати кращий результат. Вранці ноги потрібно помити з милом, поки не зникне кислуватий запах.

Примочка з оцтом

500 мілілітрів яблучного оцту слід розвести склянкою води. Все ретельно збовтати і змочити цією рідиною марлю. Оцтову примочку прив`язати до ніг на 30 хвилин. Знявши марлю, дайте стопах підсохнути, не витираючи їх рушником. Вранці обполосніть ноги водою з милом.

Примочка з яблучного оцту

Одну столову ложку яблучного оцту змішайте з ложкою соди. У цьому розчині змочіть ватні тампони і покладіть між пальцями ніг. Тримати їх треба протягом години. Після процедури ноги обполосніть прохолодною водою. Досить п`яти подібних сеансів, щоб пітливість зникла на наступні півроку.

Винничук

Прибрати пітливість можна, якщо робити ванночки:

• Для приготування ванни в десяти літрах підігрітої води розведіть півсклянки яблучного оцту. Занурте ноги в таз з цим розчином на 15 хвилин. Повторювати процедуру необхідно протягом тижня. Така маніпуляція не тільки зменшує пітливість, але і надає тонізуючу вплив, знімає напругу ніг.
• Прибрати пітливість також можливо і роблячи контрастні ванночки, по черзі змінюючи холодну воду на гарячу. У воду можна додавати відвари дубової кори, листя горіха.
• Дуже результативно допоможуть прибрати пітливість ванночки з додаванням марганцю. Врахуйте, що вода повинна мати світло-рожевий колір.
• Для ванночки можна застосовувати відвари кори дуба, берези, верби.
• Заваріть в літрі води два чайних пакетика, прокип`ятивши їх 10 хвилин. Розбавте чайну заварку двома літрами гарячої води. Потримайте в цій ванні ноги хвилин двадцять. В міцної чайної заварки міститься дубильні кислота, яка не просто знищує бактерії, але ще і стягує пори.
• Робіть ванночки з підсоленій теплої води, а потім покладіть між пальцями ніг ватні тампони змочені в содовому розчині.
• Якщо на шкірі ніг немає відкритих ранок або ран, можна робити дезоінфіцірующіе ванночки. Для цього в підігрітій воді розлучається 200 мл оцту і додається кілька крапель тимьянового масла, яке є сильним антисептиком, здатним знищити смердючі бактерії. Тримати ноги у ванні необхідно протягом 20 хвилин. Робити її слід щодня весь тиждень.

Як боротися з пітливістю ніг, кожна людина вирішує самостійно, виходячи зі своїх індивідуальних можливостей. Терапія, як і народна медицина, пропонує багато способів і методів лікування цього захворювання. Запам`ятайте, що така проблема як гіпергідроз стоп не зникне за пару днів. Потрібно лише проявити терпіння і наполегливість і результат буде досягнутий.