Стягнути розтягнуте
Відео: Зменшити розтягнутий силіконовий чохол. Перший досвід
Стрий (розтяжки) - світлі, світло-рожеві або рожеві, схожі на шрами, смужки, які утворюються на шкірі деяких частин тіла і ... отруйних нам життя. Як правило, стрії турбують людей через свого непривабливого косметичного виду. Самі вони на стан здоров`я людини не впливають, але можуть сигналізувати про серйозні порушення в ендокринній системі.
Найчастіше розтяжки з`являються в період підвищеної гормональної активності, наприклад, під час вагітності, статевого дозрівання, різкого збільшення або зниження ваги, а також при наявності генетичної схильності.
За своєю суттю це сліди загоєння мікророзривів колагенових і еластинових волокон, які виникають або в результаті поганої еластичності шкіри, або через порушення процесів регенерації тканин. У тонкою шкірі можуть виникнути внутрішні надриви, які заміщаються сполучною тканиною. У місці розриву формується рубець.
Корекції піддаються тільки свіжі розтяжки, що з`явилися не більше року тому. Їх можна зробити менш помітними або навіть повністю усунути багатьма сучасними способами. А ось усунути старі розтяжки практично неможливо. Взагалі, лікування розтяжок - процес тривалий, що вимагає великого терпіння. Зазвичай це курс, в якому поєднуються і чергуються кілька методів. Якщо розтяжки вже сформувалися і перетворилися в білі або перламутрові смужки, їх можна лише зробити трохи менш помітними. У цьому випадку застосовуються шліфування, в тому числі і лазерна: вона дозволяє зрівняти рельєф стрії з навколишнього шкірою.
Дуже популярні в боротьбі з розтяжками лазерне шліфування і мікромермабразія. При шліфуванні відбувається видалення поверхневих шарів шкіри і створюється враження її вирівнювання, менше помітний контраст з сусідніми ділянками шкіри. Для тих, у кого стрії малопомітні, підійдуть спеціальні креми, в ряді випадків хороший результат дадуть розсмоктують речовини і мезотерапія. Можна скористатися хірургічним методом для видалення розтяжок, але його застосовують в тому випадку, якщо розтяжки утворилися внаслідок вагітності. Але все ж не варто забувати, що після операції є ще й період реабілітації, який досить болісно і займає багато часу.
Оскільки лікування стрий довгий і дороге, а нерідко і малоефективне, краще заздалегідь прийняти профілактичні заходи. Запобігти появі стрий можна за допомогою кремів, що містять ефірні масла, екстракти рослин, колаген та еластин. Дуже ефективно оливкова олія, яке можна застосовувати для самомасажу в домашніх умовах. Більшість кремів від розтяжок в своєму складі містять активні зволожувачі, наприклад, хітозан, алое вера, гіалуронову кислоту. Також в їх складі повинні бути колаген, білковий гідролізат і амінокислоти, вітаміни і мінерали. Дуже часто в формулу таких засобів включають рослинні масла. Особливо ефективні масла авокадо, шипшини, обліпихи, какао, сої, зародків пшениці, насіння винограду, бурачнику і ослінніка. Втирати такі кошти в проблемні зони слід активними масажними рухами, м`яко розтираючи шкіру.
Відео: "сімейний Розмір": Розтягнутий шлунок. Як їсти менше? Норма харчування в день. дієтолог Ковальков
Суміш для масажу ви можете приготувати самостійно, змішавши 30 мл мигдалевого масла, 15 мл олії паростків пшениці, 15 мл олії авокадо, по 2 краплі масел лаванди, насіння моркви, герані і календули і 4 краплі олії неролі. Отриману суміш в невеликій кількості втирайте в шкіру проблемних зон після душу або ванни.
Профілактику розтяжок під час вагітності можна починати ще задовго до зачаття. Можна пройти курс вакуумного масажу в салоні. Ефективний також загальний гігієнічний масаж з використанням натуральних рослинних масел. Масла зміцнюють шкіру і здатні створити в ній великий запас міцності. Наситити шкіру дефіцитними компонентами допоможуть також водоростеві і грязьові обгортання. Вони постачають клітинам шкіри незамінні амінокислоти, а також вітаміни і мікроелементи. А з настанням вагітності дуже ефективний самомасаж. Виконувати його нескладно. Після прохолодного душу розітріть шкіру м`яким махровим рушником. Потім вказівним і великим пальцями ніжно пощипувати живіт за годинниковою стрілкою, сантиметр за сантиметром, поки шкіра не почервоніє.
Такий масаж допомагає стимулювати кровообіг в проблемних зонах і тим самим оберігає від виникнення розтяжок. Також важливо носити спеціальне підтримує білизну для вагітних. Воно частково оберігає шкіру від надмірного розтягування.
Якщо стрії з`явилися, врахуйте: пошкодження волокон шкіри вказує на те, що вони з якихось причин сформувалися неправильно. Ці порушення закладаються задовго до моменту випробування шкіри гормональної активністю. Саме тому профілактика розтяжок починається з дитинства. Дитині потрібно організувати правильне, різноманітне і раціональне харчування. Раціон повинен містити важливі для шкіри вітаміни групи В, а також А, Е і С. Меню має бути насичене білками, що містять весь набір амінокислот (м`ясо, риба, і молочні продукти), рослинними оліями, а також продуктами, що містять калій.
