Чим корисно яблуко для нашої шкіри?

Коли жінці трохи за 30, слід ретельніше стежити за станом шкіри, намагаючись підтримувати її в природному тонусі. Яблучні маски, компреси і примочки ефективно виводять токсичні речовини, живлять шкіру і роблять її більш здоровою. Яблуко містить у великій кількості аскорбінову кислоту, поступаючись за кількістю цих показників тільки цитрусовим. Молодильне яблучко швидко призведе шкіру обличчя в порядок, «реанімують» її, додадуть здоровий вигляд і знімуть втому.

* Помасажуйте обличчя об шию скибочкою свіжого яблука. Це займе у вас всього пару секунд, а ефект не змусить себе довго чекати - шкіра відразу ж підтягнеться, стане більш рожевою і молодшою.

* Після вмивання сполосніть обличчя водою, в яку доданий яблучний оцет (1 чайна ложка оцту на 0,5 л води).

* Зробіть компрес з розведеного водою яблучного оцту (1 чайна ложка оцту на 1 л води). Промокніть в розчині марлеву серветку і накладіть її на обличчя і шию на кілька хвилин.

Відео: Олена Малишева. Чим корисні яблука?

З яблук виходять відмінні маски:

* Для всіх типів шкіри. Яблуко очистіть від шкірки, натріть його на дрібній тертці і відіжміть сік. Добре змочену соком марлеву серветку або просто шар вати накладіть на обличчя на 15-20 хвилин. Суху шкіру попередньо потрібно змастити жирним кремом. Після зняття маски протріть обличчя спочатку вологим, а потім сухим ватним тампоном.

Відео: Чим корисні яблука

* Для нормальної шкіри. Очистіть яблуко від шкірки, натріть на тертці і змішайте з чайною ложкою сметани або оливковою олією і чайною ложкою крохмалю. Отриману суміш нанесіть на обличчя і шию на 20-25 хвилин, а потім змийте теплою водою.

* Для жирної шкіри. На дрібній тертці протріть 1-2 яблука, кашку накладіть на обличчя на 15-20 хвилин. Після цього змийте маску прохолодною водою. Ця маска освіжає і живить шкіру, насичуючи її вітамінами. Вона також дає в`яжучий ефект, звужує пори.

* Для сухої і нормальної шкіри. До столовій ложці свіжовичавленого яблучного соку додайте половину яєчного жовтка і трохи борошна або крохмалю. Накладіть маску на обличчя на 15 хвилин, потім змийте теплою водою.

* Для нормальної і в`янучої шкіри. Протріть яблуко на дрібній тертці, кашку змішайте зі столовою ложкою сиру, толокна і сметани. Замість сметани можна додати оливкове масло, вершки, молоко. Маску нанесіть на обличчя і шию на 15-20 хвилин, потім змийте теплою водою.

* Для сухої, блідої і в`ялої шкіри. Змішайте натерте на дрібній тертці яблуко з чайною ложкою меду і столовою ложкою подрібнених вівсяних пластівців. Отриману суміш накладіть на обличчя на 15-20 хвилин, потім змийте теплою водою.

* Для сухої, роздратованої шкіри. Зробіть маску з 2 чайних ложок сиру, чайної ложки свіжого яблучного соку, половини яєчного жовтка і чайної ложки камфорного масла. Всі компоненти добре перемішайте і нанесіть суміш на обличчя на 20 хвилин. Потім змийте спочатку теплою, а потім холодною водою. Шкіра відразу ж стане м`якше, перестане лущитися.

* Для легко червоніє шкіри. Тут вам допоможе маска з тертого яблука, невеликої кількості цільного молока і яєчного жовтка. Нанесіть її на обличчя на 15-20 хвилин, потім змийте прохолодною водою. Повторюйте процедуру не рідше одного разу в тиждень.

* Для старіючої шкіри. Спробуйте маску з розтертого печеного або звареного яблука з додаванням кількох крапель оливкової олії і ложечки меду. Ця маска добре живить шкіру, робить її еластичною і уповільнює процес старіння.

* Для втомленої шкіри. Натріть одне соковите яблуко на терці. Столову ложку м`якоті опустіть на 2-3 хвилини в 40 мл киплячих вершків і потім дайте їм настоятися 30 хвилин. Якщо у вас жирна шкіра, рекомендується додати в кашку збитий яєчний білок. Нанесіть маску на обличчя і шию на 20-30 хвилин, а потім змийте прохолодною водою. Ця процедура освіжить шкіру, додасть їй здоровий вигляд.

* Зимова маска. Ця маска врятує вашу шкіру від холоду і вітру. Змішайте сік одного яблука, столову ложку вівсяної муки і трохи вершків. Нанесіть маску на обличчя і шию на 30 хвилин, а потім змийте теплою водою.

Для рук і нігтів:

* Після прибирання або прання корисно протерти руки розведеним водою яблучним оцтом (1 л оцту на 1 л води).

* При ламких нігтях 1-2 рази в тиждень рекомендується робити спеціальні ванночки. Змішайте рослинне масло і яблучний оцет в рівних кількостях і потримайте в цій рідині руки 10-15 хвилин.

* Щоб пом`якшити шкіру рук, протягом декількох хвилин натирайте її шматочком очищеного яблука. Потім обмийте руки водою і змастіть живильним кремом.

Відео: Чим корисно яблуко!

* Якщо під час приготування обіду шкіра рук потемніла, не впадайте у відчай, спробуйте відтерти руки яблучної шкіркою.

* При вологих долонях корисно робити 10-хвилинні ванночки з яблучним оцтом - 2-3 чайні ложки оцту на 1 л води

Сім бід - одна відповідь: * Для загоєння тріщин на губах використовуйте звичайне протерті яблуко. Накладіть його на губи на пару хвилин, а потім просто оближіть.

* Бородавки можна звести дуже простим способом: протирайте ці непривабливі нарости свіжим зрізом яблука по кілька хвилин 5-6 разів на день протягом місяця.

* Якщо у вас з`явилися тріщини на п`ятах, наріжте яблуко дрібними кубиками і відваріть в невеликій кількості молока до утворення кашки. Накладіть її товстим шаром на пошкоджене місце і накрийте серветкою або марлею. Потримайте компрес 30 хвилин, потім змийте. Повторюйте цю процедуру щодня до повного зникнення тріщин.