Як можна лікувати забій п`яти

Як лікувати забій п`яти? З таким запитанням хвилює багатьох постраждалих. Можна отримати забій після стрибка або при ударі важким предметом. Часом такий забій приносить неймовірний біль, згодом місце опухає і доставляє безліч незручностей.

Перш за все необхідно ліквідувати біль, потім усунути з`явилися симптоми. Вам знадобиться допомога ортопеда-травматолога.

Симптоми забитого п`яти

При ударі п`яти цілісність шкірних покривів не порушена, страждає лише м`язова тканина. Першим симптомом такого стану є біль, який виникає через здавлювання нервових закінчень. Біль залежить від ступеня тяжкості удару, вона буває ниючий, різкою, що з`являється або посилюється при ходьбі.

Забій п`яти має і інші симптоми:

1. Виникнення почервоніння на шкірі.
2. Поява гематоми внаслідок внутрішнього крововиливу в область м`яких тканин.
3. При натисканні на область, де є травма, відчувається ущільнення.
4. Поява набряку внаслідок порушення кровообігу.
5. Якщо не проводити лікування, може з`явитися шишка, що свідчить про розпочаті ускладненнях.
6. Наступаючи на п`яту з`являється біль, від чого людина починає кульгати.

діагностування патології

Незважаючи на те, що забій п`яти після стрибка не відноситься до тяжких травм, необхідно відвідати лікаря, який проведе діагностику ушкодження, так як тільки фахівець може оцінити ступінь тяжкості ушкодження п`яти. Швидше за все, вам буде призначений рентген, щоб виключити перелом.

Перша допомога при ударі п`яти

Що робити при подібній травмі? Лікування забиття п`яткової області найкраще довірити лікаря-травматолога, а ось надати першу допомогу собі або іншій людині можна самостійно. від наданої допомоги в перші хвилини після пошкодження залежить подальший стан людини. В першу чергу тому, що є можливість знизити больовий синдром, зменшити запальний процес, що полегшить подальше лікування.

Ось що потрібно зробити відразу після забиття п`яткової кістки:

1. Потерпілому необхідно перш за все лягти.
2. Пошкоджена кінцівку підводиться вище рівня тіла. Так трохи спаде набряк.
3. Не допускайте ніякого навантаження на стопу.
4. До місця удару прикладіть холодний компрес, таким чином зменшиться біль і запалення. Для цього підійде будь-який холодний предмет - ганчірка, змочена в холодній воді, лід, обгорнутий в рушник, сніг, пляшка з холодною водою і т.д.
5. Якщо біль не дає спокою, то прийміть будь болезаспокійливий препарату - Нурафен, Ібуклін, аналгина і ін.
6. Якщо біль нестерпний, то викличте бригаду швидкої допомоги або дістаньтеся до найближчого травмпункту самостійно.
7. Пам`ятайте про те, що при наданні першої допомоги потерпілому ні в якому разі не бинтуйте пошкоджену ногу, так як є ризик перелому, а давить сприяє зсуву кістки, що може привести до подальших ускладнень.

методи лікування

Як лікувати забій далі? Подальше лікування проводиться під наглядом лікаря.

У перші дні потрібно забезпечити пошкодженої кінцівки повний спокій, намагаючись не пересуватися часто.

Найкраще провести пару днів у ліжку.

Після того як була надана перша допомога, прикладався холод, в наступні дні необхідно застосовувати спеціальні мазі, компреси, засоби народної медицини. Після проведення рентгена, коли було з`ясовано, що перелому немає, можна накласти на п`яту спеціальну пов`язку.

Через деякий час на пошкодження потрібно застосовувати тепло - це можуть бути спиртові компреси або розігрівають мазі. Застосовується таке лікування по кілька разів на добу, так набряк швидше розсмокчеться. Надалі можна пройти фізіотерапію, яка включає в себе:

1. УВЧ.
2. Магнітотерапію і ін.

Лікування в домашніх умовах також здатне допомогти при ударі п`яти. Найбільш популярним методом лікування є капустяне листя. Їх необхідно попередньо розім`яти, щоб вони пустили сік, і прикласти до місця удару, зафіксувавши пластиром.

Якщо ви застосовуєте мазь для полегшення симптомів, то найкраще підійде Троксевазин або Лиотон. Мазі допоможуть зняти набряк за короткі терміни. Наноситься мазь на суху поверхню, після чого пов`язка зазвичай не прикладається. Така процедура проробляється два рази в день.

Забій п`яти проходить швидко, якщо вчасно почати лікування. Якщо поставитися до проблеми халатно, можливі деякі ускладнення.