Що робити, якщо болять суглоби рук
Біль в суглобі може виникнути з будь-якого приводу, і причиною може стати не тільки важка робота, але і інші чинники.
Так чому болять суглоби рук, і що з цим робити? Розглянемо по порядку:
- Постійна фізична одноманітна навантаження-Малярі та штукатури не дарма скаржаться на болі в руках, адже вони виконують одноманітну роботу, яка призводить згодом до проблем з хребтом і суглобами;
- Переохолодження, особливо тривале. Той, хто працює на вулиці в будь-яку погоду, часто стикається з тим, що суглоби рук починають хворіти і навіть опухати, тому всі професії, пов`язані з ремонтними роботами - можуть стати передвісником майбутніх захворювань;
- Одноманітні рухи і малорухливий спосіб життя. Не дарма є професійні захворювання секретарів і офісних службовців. Хто постійно друкує на комп`ютері. Порушення постави, передавлювання нервів ліктьового суглоба, навантаження на променезап`ястковий суглоб викликають болі по всій руці і верхнього шийного відділу хребта, аж до оніміння кінчиків пальців;
- Навіть молоді люди не захищені від таких захворювань, особливо той, хто займається професійним спортом: боксом, боротьбою, ходить в гойдалку. Постійне навантаження на одні і ті ж м`язи, травми і зношування суглобів згодом відгукуються, викликаючи біль різної іррадіації;
- Крім цього болю можуть бути пов`язані з різними системними захворюваннями, наприклад: серця, нервової системи та інших. Там крім звичайної болю можуть бути присутні й інші симптоми, набряк, почервоніння суглобів, неможливість підняти руку;
- І практично у кожного другого літньої людини присутні болю рук і ніг. Це пов`язано не тільки з професійними і хронічними захворюваннями, а й просто в зв`язку зі зношуванням суглобової сумки, хряща.
Чим лікувати запалення і біль в суглобах, і як розібратися в діагнозі? В першу чергу не варто займатися самолікуванням, як і самодіагностикою.
Слава богу, пройшли ті часи, коли не було апаратури і відмінних фахівців, тому не варто запускати хворобу і сподіватися на диво.
Якщо терапевт не може поставити діагноз, можна відвідати травматолога, невролога, і навіть фізіотерапевта.
Справа в тому, що біль в суглобах може носити будь-який характер, і не завжди бути причиною остеохондрозу, як люблять говорити лікарі.
Наприклад, інфаркт теж дає біль в плечі і лопатці, тому, якщо є підвищений тиск, проблеми з серцем, то необхідно відвідати кардіолога, і розповісти йому про свої симптоми.
Деякі запитують про те, що болять суглоби рук що робити, але не описують точно всі подробиці детально.
Що повинен знати лікар, щоб точно поставити діагноз
- Коли виникає біль в руці, і в яких саме суглобах;
- Ким працює (ал) хворий, і які рухи йому доводиться виконувати під час роботи;
- Які захворювання він має в анамнезі;
- Перший раз з`явився біль або вона постійна, і якщо так, то які він приймав препарати або лікування.
Це мінімум питань, на які кожен хворий повинен дати відповідь, адже від цього залежить діагноз захворювання. Звичайно, можна скористатися рентгеном, МРТ та іншими дослідженнями, аж до здачі аналізів крові і так далі, але в будь-якому випадку лікаря потрібно знати, причину виникнення болю і хід її характеру.
Чому не можна займатися самолікуванням, і які можуть бути наслідки
Самолікуванням займатися все-таки не варто, адже можна тільки погіршити ситуацію. Наприклад, біль в руках і лопатці виникла при інфаркті міокарда, а пацієнт намагається лікувати її натирання і теплом, коли їй потрібна термінова госпіталізація в стаціонар. Або при жимі штанги або ударі в боксі сталася травма, а людина думає, що це просто потягнути м`яз, і все пройде. Це загрожує навіть наступною операцією, з відновленням суглоба або роботи м`язів.
Навіть літні люди, які скаржаться на болі в суглобах рук, не підозрюють, що захворювання можуть бути різними, відповідно і лікуватися потрібно теж не так, як подружка-сусідка.
Отже, при яких захворюваннях буває біль в ліктьовому і плечовому суглобі:
- остеохондроз;
- артрит;
- артроз;
- неврит;
- тендобурсит;
- периартроз;
- міалгія;
- Міжхребцева грижа.
Насправді кваліфікацій захворювань набагато більше, але це основні, часто зустрічаються. При кожному з них біль в суглобах рук лікування будуть різними.
Ось і виходить, що схожі симптоми можуть бути у різних захворювань, так що без обстеження не обійтися.
У деяких випадках можна обійтися безопераційним методом лікування, в інших при зносі суглобової сумки, хряща без операції буває не обійтися.
Звичайна біль в ліктьовому суглобі може бути від удару, а може бути викликана симптомами ВСД, тому необхідно ретельно проаналізувати весь стан організму в цілому.
Якщо немає довіри звичайної районній поліклініці, то завжди можна звернутися в приватну, де буде проведено всебічний аналіз здоров`я і надана необхідна допомога.
Як лікують в клініці безопераційним методом
- голковколювання;
- фізіотерапія;
- гірудотерапія;
- масаж;
- Мануальний масаж;
- Мазі, таблетки, ін`єкції і т.д.
У багатьох випадках біль вилікувати вдається досить швидко, якщо відразу поставлений правильний діагноз і призначено лікування. Це допомагає пацієнтові швидко відновитися і менше витрачати коштів на знеболюючі таблетки і мазі.
А ось коли болять суглоби рук і ніг, особливо в літньому віці, то це може бути вже артроз. Там змінюється вже весь суглоб, і лікування знадобиться комплексне і тривале.
Артороз повністю вилікувати, на жаль вже не можна, але можна полегшити стан хворого. У цьому плані корисні різні лікарські засоби хондопротектори, які допомагають відновити і захистити суглоб. Звичайно, частка відновлення мала, але ось захисні функції набагато більш виражені.
Які бувають хондропротектори
- артрит;
- Хондроітин;
- Глюкозамін;
- Терафлекс.
Відео: Болять суглоби рук і ніг що робити! Як лікувати болю в суглобах | 1 | # Больвсуставахлеченіе #edblack
Часто при порушеннях тканини суглоба лікарі радять, їсти частіше холодець, ледве, так як там міститься речовина, що відновлює суглобову тканину, хрящ. Не варто дивуватися таким словам, це не жарт, а дійсно правда. Іноді можуть порадити приймати і просто желатин, але в чистому вигляді він не особливо приємний на смак.
З міжхребцевої грижею теж тягнути не можна, адже до постійно ниючий біль там приєднуються і запаморочення, головний біль. Людина просто не розуміє, як полегшити свій стан, а лікар часом не може поставити точний діагноз. Тут допоможе тільки апаратне обстеження, що дозволить вирішити питання про те, чи необхідна операція. Не варто звертатися з таким діагнозом до мануального терапевта, такий ризик не завжди виправданий, і може стати тільки гірше.
Якщо турбує плечовий суглоб біль при піднятті руки, то це може бути плечолопатковий періартрит або периартроз. Болі турбують як під час роботи, так і вночі, заважаючи заснути. З симптомів люди відзначають малорухливість суглоба, головний біль, запаморочення, болі в лопатці і самому плечі, а також оніміння пальців рук.
Причин може бути безліч
- спадковість;
- Нерівномірне навантаження на плечовий пояс;
- травми;
- Порушення обміну речовин;
- Інфаркт міокарда і навіть холецистит.
Причому після інфаркту біль розвивається зліва, а при холециститі - справа.
Для діагнозу використовуються такі дослідження як:
- Рентген;
- МРТ;
- УЗД;
- Загальні аналізи крові та артрограмма.
Щоб вилікувати біль в руці в плечовому суглобі застосовуються: диклофенак в мазі, німесулід, знеболюючі блокади. Крім мазей і кремів може застосовуватися фізіотерапія, масаж, курортне лікування, ЛФК. Все залежить від симптомів і розвитку захворювання. Крім цього можуть використовуватися внутрішньом`язовіін`єкції з знеболюючими засобами, таблетки: найз, кеторол. Часто навіть масаж призначають із застосуванням мазей таких як: апизартрон, віпросал. Вони не тільки знімають біль, але, і надають протизапальний ефект. Найголовніше, щоб не було протипоказань при застосуванні.
Щоб не виникло атрофії м`язів і інших супутніх проблем, такий діагноз не потрібно залишати без уваги, інакше малорухливість суглобів може призвести до гірших проблем зі здоров`ям.
Причини бувають в фізичних навантаженнях, і в малій інсоляції
Якщо турбує біль в суглобах правої руки, то в першу чергу потрібно дізнатися, яке навантаження людина відчувати на роботі чи вдома. Більшість людей правші, і, як наслідок, всі важкі предмети вони піднімають правою рукою.
Як вже було сказано вище, біль справа може давати і холецистит, захворювання печінки, тому крім терапевта можна відвідати невропатолога, хірурга.
При деяких захворювання ураження суглобів бувають, симетричні, що дозволяє відразу виключити безліч діагнозів, а, що робити, якщо турбують болі в ліктьовому суглобі?
- Пошкоджено судини, які живлять даний суглоб;
- Запалилися м`язові сухожилля;
- Накопичилася внутрішньосуглобова рідина;
- Вивих, розтягнення, здавлення нервових закінчень;
- Крововилив, відкладення солей і інші причини.
Кожне з захворювань має різну природу і обумовлено різними симптомами, тому дуже важлива консультація лікаря. Наприклад, остеомієліт може взагалі привести до руйнування кістки, тому так важливо правильне обстеження і лікування.
Тільки лікар і відповідна техніка для обстеження можуть дати точний діагноз, тому, щоб не картати себе в наслідках, не займайтеся самолікуванням, а отримуйте призначення фахівця.
Іноді суглоби болять і деформуються від малої інсоляції тих областей, де проживають люди, що говорить і про необхідність курортного лікування, поїздок в більш сонячні райони.