Відновлює лікування меніска колінного суглоба без операції

Травма меніска - одна з найбільш часто зустрічаються травм колінного суглоба. Що знаходиться між суглобовим хрящем гомілкової і стегнової кістки, меніск зменшує основне навантаження, тертя і зайву рухливість колінного суглоба. Іншими словами - ця хрящова прокладка діє як якийсь амортизатор. Існує меніск латеральний, розташований зовні колінного суглоба, і медіальний, що знаходиться всередині. Найчастіше страждає перший, оскільки більш рухливий і знаходиться зовні. Може пошкоджуватися внаслідок сильного навантаження, різкого удару, неправильного приземлення, вивиху чашечки. Виділяють різні методи, що дозволяють лікувати цю недугу, в тому числі і лікування меніска народними засобами, а то й потрібно операції.

симптоми захворювання

Залежно від симптоматики, поділяють два періоди - гострий і хронічний. Симптоми, які проявляються в гострому періоді, часто не дозволяють вірно діагностувати травму меніска, оскільки вони зустрічаються і при інших суглобових захворюваннях і травмах. Наприклад, такі симптоми характерні для артрозу. Важливо безпомилково діагностувати захворювання суглоба, щоб правильно і ефективно його лікувати.

Основні симптоми запалення меніска в гострому періоді - це різкий біль, набряк і обмежена рухливість колінного суглоба, неможливість зігнути або розігнути ногу або прийняти сидяче положення. Хворий потребує опори або сторонньої допомоги, щоб пересуватися. Якщо стався удар, то біль проявляється при русі гомілки всередину, в області суглобової зовнішньої щілини.

Зовнішні ознаки - припухлість коліна і інфільтрація тканин. Через два-три тижні настає хронічний період, який супроводжується постійним болем, починається запалення суглобової капсули. Досить рідко трапляється блокада суглоба, оскільки латеральний меніск відрізняється високою рухливістю, і частіше відбувається стиснення, ніж розрив.

Лікування в домашніх умовах

Травму меніска потрібно лікувати, і медики пропонують кілька способів. При серйозних розривах, пошкодженнях чашечки, при яких спостерігаються такі симптоми, як сильна, гострий біль, запалення і блокада суглоба, є необхідність операції. Як правило, відновний період після хірургічного втручання проходить швидко, і незабаром всі функції коліна повертаються до вихідного стану.

Якщо пошкодження невеликі, внаслідок удару або після перенесеного ревматизму, є незначний розрив, забій чашечки, то можливо медикаментозне лікування. Лікувати травму меніска можна і в домашніх умовах. Існує безліч ефективних рецептів, які допоможуть зняти запалення і основні ознаки захворювання.

Протягом гострого періоду, який триває приблизно тиждень, вдома необхідно ретельно забинтувати колінний суглоб за допомогою еластичного бинта. Важливо максимально обмежити рух. Ногу слід тримати в піднятому положенні, щоб забезпечити відтік крові. Для зменшення набряку і болю потрібно прикладати до коліна лід, попередньо обернувши хворе місце натуральною тканиною. Таку процедуру необхідно повторювати кілька разів на день на 20-30 хвилин.

Як тільки гострий період пройде, важливо відновити рухливість в колінному суглобі. Рекомендується виконувати спеціальний комплекс лікувальної гімнастики, що складається з вправ, які не передбачають різких сгибательно-розгинальних рухів. Комплекс лікувальної гімнастики необхідно робити регулярно, поступово збільшуючи навантаження. Така зарядка призначається лікарем, і також показана після операції. Застосовуються різні засоби нетрадиційної медицини, які допоможуть зняти запалення і посилять кровообіг в пошкодженій області.

Використовуємо народні засоби

Для лікування недуги відмінно підійдуть лікувальні ванни з хвоєю. Вони знімуть запалення, поліпшать кровообіг, допоможуть зняти м`язовий тонус. Досить п`ятсот грам мелкоізмельченной хвої залити двома літрами окропу. Поставити на водяну баню на 30 хвилин. Хвойні ванни краще робити через день, перед сном. Тривалість такої процедури - півгодини. Серед компресів виділяють наступні.

1. Медовий. Змішати в рівних частках мед і спирт, нагріти до 37 градусів. Отриману суміш нанести на коліно, укутати натуральної теплою тканиною, краще вовняний, і залишити на дві години. Повторювати вранці і ввечері протягом місяця.
2. Цибулевий. Змішати кашку з двох цибулин і одну ст. ложку цукрового піску. Прикласти до хворого місця, накрити целофаном, потім натуральною тканиною. Компрес необхідно робити на ніч.

Грязьові компреси також показані при різних травмах колінного суглоба. Ефективніше будуть свіжі грязьові коржі з натуральних солоних джерел.

Середніх розмірів корж необхідно нагріти, вона повинна бути помірно гарячою, оптимальна температура - не вище 37 градусів. Лікувальну грязь необхідно докласти до колінного суглобу, накрити плівкою і тепло укутати. Компрес тримати дві години. Після цього його змивають теплою проточною водою, краще без мила. Такі компреси роблять протягом двох тижнів.

Корисні настоянки

Не менш результативні і настоянки. Так, наприклад, часникова настоянка прекрасно підійде, щоб зняти біль і запалення. Уже після першого застосування ви помітите, що суглоб болить менше і ознаки запалення пішли. Отже, беремо кілька головок часнику, подрібнюємо і заливаємо яблучним оцтом. На дві головки - половину літра оцту. Настоюється суміш протягом тижня, в темному посуді, в темному сухому місці. Настоянку втирати в колінний суглоб по кілька разів на день протягом десять хвилин. Лікування продовжувати, поки не пройдуть болю.

Добре зарекомендувала себе полинова настойка, застосовується, щоб зняти біль. Приготувати її дуже просто: на склянку окропу беруть 60 гр. сухого полину. Наполягати потрібно близько години. Після цього необхідно процідити суміш. Змочити відрізок натуральної тканини і прикласти до коліну на півгодини. Робити це потрібно кілька разів на день, поки біль не пройде.

Березова настоянка вживається всередину. Унікальний склад поліпшить кровообіг, зніме біль і запалення. Необхідно взяти в рівних співвідношеннях листя берези, стебла фіалки і кропиву. Все з`єднати і залити окропом. Пропорції: на 2 ст. ложки сухої суміші - половина літра окропу. Наполягати в теплому місці протягом півгодини. Приймати по половині склянки кілька разів на день в теплому вигляді. Курс лікування - 21 день.

Народні засоби мають чудові лікувальні і відновлюють властивостями. Полегшують відновний період після операції, знімають симптоми і призводять до повного одужання в ряді випадків. Перед застосуванням будь-якого з вищеописаних народних засобів проконсультуйтеся з лікарем.