Що робити при бруксизмі, як позбавиться від скрипіння зубів уві сні?

Відео: Бруксизм - причини і лікування. Скреготіння зубами уві сні

Скреготіння, скрипіння зубами зазвичай є ознакою змін в порожнині рота, що вимагають втручання фахівця. Тому слід уважно спостерігати за своїми близькими, щоб не пропустити цей симптом. Хвороба (а це саме захворювання, і у нічного скреготу зубами є наукова назва - бруксизм) може мати набагато серйозніші наслідки, ніж, наприклад, руйнування емалі зубів. Напруга в щелепи вранці після пробудження, і через це біль в шиї і головні болі - проблема досить великої групи людей. При таких симптомах, як правило, ми шукаємо допомоги у ортопеда, ЛОРа або невролога. І іноді безрезультатно, тому що досить часто це наслідки скрипіння зубів і їх посиленого стиснення.

Як це відбувається або типові ознаки бруксизма?

Як правило, це відбувається під час сну, і відповідно, ми не можемо знати про цю проблему і вже тим більше контролювати. Найчисленніша група скрежещущіх зубами - це жінки у віці від 20 до 40 років. Тільки кожна четверта людина, що страждає від цієї недуги, - чоловік. Скрипіння зубами не тільки заважає спокійно спати, а й веде до набагато більш серйозних захворювань. Тому якщо вже ми виявили у себе таку проблему, то краще її не ігнорувати і відправлятися до стоматолога.

Відео: Як часто потрібно обстежити дітей на глисти і коли потрібно лікування - Доктор Комаровський

Скрегіт зубів часто супроводжується відчуттям болю і напруги в щелепах, особливо при русі нижньої щелепи під час розмови і їжі. Так відбувається тому, що, коли ми стискаємо щелепи, сильно напружуються м`язи. Зуби, як і скронево-щелепні суглоби, піддаються більшому навантаженню - в кілька разів більше, ніж при звичайному жуванні. Люди, які страждають від бруксизма, також часто скаржаться на головні болі, ранкову втому і періодичне підвищення артеріального тиску. Якщо не лікувати захворювання, це призводить до стирання поверхні зубів, аж до «відкриття» нерва, захворювань пародонту, перевантаження зубів і їх підвищеної рухливості. Також він може привести до пошкодження коронок, болі в шиї і зубах, пошкодження і перевантажень реставрованих зубів, порушень в скронево-щелепних суглобах.

Які можуть бути причини бруксизма?

Причина скрипіння зубами - це, як правило, напружений спосіб життя або пережиті емоції. Однак і інші чинники впливають на появу бруксизма. Вони необов`язково повинні бути пов`язано з психікою, розумовим навантаженням, а, наприклад, мати відношення до погано поставленим пломбам, неправильно відрегульованим формі мостів, протезів і коронок. Можна скреготати зубами, якщо є дефект прикусу. У багатьох випадках причини скрипіння залишаються так і нез`ясованими.

Як позбутися від скреготу зубами по ночах: лікування та корекція

Боротися з цим неприємним явищем ми можемо і самі. Потрібно створити собі нові звички, намагатися протягом дня тримати рот закритим, але так, щоб між зубами залишалася невелика щілина: вона буде відповідати за нормальне, фізіологічне напруження м`язів. Також можна спробувати техніки релаксації. Однак, швидше за все, без відвідування стоматолога все ж не обійтися. Він зосередиться на з`ясуванні причин цього явища. Якщо це неправильний прикус, то в залежності від конкретного випадку може запропонувати скоби для усунення дефекту. Якщо винні самі зуби, то можна підкоригувати заливку, щось поміняти в коронках, мостах, особливо виконаних з кераміки, а також в знімних протезах. Також способом боротьби зі скрипінням зубами є накладення спеціальних шин на верхні і нижні щелепи. Така накладка встановлюється перед сном і дозволяє щелеп зайняти правильне положення. Також вона допомагає розслабити стислі щелепи і запобігає або усуває наслідки стиснення зубів. Її роблять на основі знятих з зубів зліпків, тому вона повністю відповідає їх формі. Після аналізу слідів у вигляді потертостей на ній можна точно визначити, в якому місці зуби стиснуті найбільше.

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!