З`явилася шишка на стопі

Шишка на стопі може ставитися до патологій. Під час появи шишки відбувається деформація плеснової кістки. Природно, що шишка на стопі може доставляти не тільки дискомфорт, але і виглядає не зовсім естетично. Іноді ця деформація може викликати больові відчуття при ходьбі або бігу.

Причини виникнення

Серед найбільш поширених причин появи цієї патології спостерігається використання вузької і незручного взуття (особливо якщо вона на високих підборах), виділяють і інші фактори.

1. Плоскостопість. Це захворювання характеризується зміною форми стопи з поперечним і поздовжнім опущеними склепінь. Є кілька видів цього захворювання.
2. Поразка і порушення функцій нервової системи.
3. Спадковість також може впливати на деформацію стопи.

Поява шишки характеризується відхиленням великого пальця ноги в сторону інших. Спочатку у людини з`являється кісточка, а потім утворюється шишка. Людина не завжди може зрозуміти причину такого явища на нозі, тому починає панікувати і шукати способи негайно від неї позбутися.

Все це відбувається через деформацію плюснефалангового суглоба, який в результаті змін стає менш рухливим, що може відбитися і на інших кісточках на нозі. Така деформація в медичних колах називається Bunion (ще Hallux Valgus). Шишка починає формуватися з відхиленням великого пальця ноги. Він відхиляється назовні, цей процес відбувається поступово.

Через деякий час на пальці починає з`являтися кісточка (по внутрішній стороні стопи). На початкових етапах шишка не болить і не викликає хворобливих відчуттів при ходьбі. Біль починає з`являтися поступово, при ще більшому відхиленні пальця. Іноді на шишці можуть виникнути почервоніння. Вона збільшується в розмірах.

Біль може з`явитися при носінні незручного або неякісного взуття. Особливо часто від цієї проблеми страждають особи жіночої статі, які працюють в модельному бізнесі. Жінки носять взуття на високих підборах, це призводить до деформації пальця збоку.

Вчені відзначають цікаву особливість, що жителі північних регіонів, які належать до корінного населення, мають більше шансів отримати нарости на стопах ніг, на відміну від жителів інших регіонів. Це рідкісні випадки, але їх також не варто виключати.

В основному, якщо шишка з`явилася навіть при носінні зручного взуття, яка ніколи не викликала дискомфорту, то це може характеризуватися порушенням біомеханіки стопи, що говорить про спадковість. Людина успадковує не саме виникнення шишки, а схильність до слабкості зв`язкових апаратів стопи. Саме це і призводить до появи наросту.

Ще одним фактором може стати те, що при ходьбі зверху стопи відбувається дисбаланс сил, що виникають під час ходьби. Є випадки, коли шишка знизу стопи утворилася в результаті отриманої людиною травми або сильних пошкоджень кісток ноги. Особливо часто відзначаються випадки, коли у людини з плоскостопістю (будь-якого виду) може спостерігатися поява шишки.

Дівчата, які займаються танцями або художньою гімнастикою, теж схильні до цієї неприємності. При певних рухах виявляється високий тиск на область, яка знаходиться вище п`яти.

Характерні ознаки, попередження появи

Як і будь-яка хвороба, що з`явилася шишка характеризується наявністю симптомів або ознак зверху чи знизу ноги. Основним симптомом є відхилення пальця. Якщо людина помічає таке явище на нозі або у нього виникають хворобливі відчуття на п`яті, то це перша ознака того, що можлива поява шишки.

У цій області можуть бути почервоніння або виникають припухлості в ногах. Іноді люди приймають почервоніння збоку за мозоль або звичайне натирання в результаті носіння незручного взуття. Спочатку біль може проявитися при ходьбі, але не викликати особливого дискомфорту.

Якщо проблема з ногою почне переходити в більш серйозну стадію, то в подальшому це призведе до різних захворювань ніг або суглобів. Якщо біль проявляється не тільки вранці або в денний час, а й вночі, то це означає, що в місці виникнення припухлості почався запальний процес.

Деформація стопи при носінні незручного взуття на високих підборах

Як запобігти появі шишки? Головним правилом для профілактики такої хвороби є те, що людині необхідно носити зручне і якісне взуття, яка не буде натирати і викликати неприємних відчуттів зверху чи знизу стопи. Якщо помітно, що палець почав трохи відхилятися в сторону, то це ще один привід звернутися до лікаря або почати профілактику захворювання.

Якщо почали проявлятися ущільнення з лівого боку, це означає, що скоро на цьому місці може проявитися шишка. Людям, які знають про наявність плоскостопості, також варто звернути увагу, якщо в області біля великого пальця почали з`являтися почервоніння або запалення.

Якщо людина не знає про наявність плоскостопості, але воно почало розвиватися, то варто негайно вивчити ознаки його появи. До них можна віднести зміна форми стопи або почуття стомлюваності і втоми при ходьбі.

методи лікування

Якщо шишка все ж почала з`являтися на підйомі стопи, то варто звернутися до лікаря. Для хворих такою недугою можна носити взуття з ортопедичними устілками, які прибирають хворобливі відчуття і дискомфорт при ходьбі. Такі устілки не тільки купируют біль, але і правильно розподілять навантаження в зоні стопи і запаленого місця.

якщо раніше шишка на нозі була видалена шляхом хірургічного втручання, то ці устілки точно не будуть зайвими. До хірургії варто звернутися в самому крайньому випадку, якщо шишка на п`яті доставляє сильний біль. Можна прийняти курси лікувальних процедур, завдяки яким зменшаться розміри шишки на ступнях і пройде біль.

Важливий момент: потрібно позбутися мозолів і натоптишів. Вони можуть привести до виникнення шишки в області п`яти або повторному рецидиву захворювання. Можна виконувати спеціальні вправи, які спрямовані на те, щоб позбавитися від наросту на п`яті. Якщо ж все методи, які вам запропонував лікар, або призначений курс лікування не допомогли, то коштувати вдатися до хірургічного втручання.

Не слід особливо переживати з цього приводу: після операції не буде потрібно багато часу на відновлення пошкоджених ділянок ноги. В основному шишка не викликає серйозних проблем зі здоров`ям і порушень функцій організму. Від неї легко позбутися, якщо вчасно виявити появу наросту на нозі.

Головне - не запускати ситуацію і проводити профілактику хвороби. Основний курс лікування може призначити тільки лікар, не варто займатися самолікуванням.