14 Тиждень вагітності що відбувається з малюком
Початком 2-го триместру виношування плоду стає 14 тиждень вагітності.
Що відбувається з малюком в цей період, як він росте і поступово розвивається, що відбувається з майбутньою мамою, - ці та багато інших питань цікавлять жінок, які готуються стати мамами. Особливо, якщо мова йде про 1-й вагітності, коли жінка не може орієнтуватися на власний досвід.
Як виглядає малюк
На 14 тижні вагітності малюк вже досить схожий на крихітного чоловічка. Маса тіла в цей період становить приблизно 33 - 35 м За 14 тижнів вагітності розмір плода (див. Фото УЗД) досягає 9-10 см. Риси обличчя - перенісся, очі, щічки, цілком помітні. Тому в цей період під час УЗД все мами просять зробити фотографію свого малюка. Адже це буде його 1-й знімок. На УЗД добре видно вушні раковинки. Всі розміри і обсяги різних ділянок тіла добре видно і обумовлений за допомогою УЗД. Головка малюка поки ще непропорційно збільшена. Однак поступово пропорції тільця будуть змінюватися в процесі наростання м`язової маси.
Внутрішні органи малятка на 14 тижні вагітності
До 14 тижня вагітності все внутрішні органи маляти вже цілком сформовані. Звичайно, основні системи організму ще будуть розвиватися і вчитися функціонувати самостійно. Однак будова основних внутрішніх органів вже максимально наближене до їх будовою у новонародженого немовляти.
Другий триместр або 14 тиждень вагітності, що відбувається в цей період? У цей час активізується формування кістково-м`язової системи малюка. У дитинку з`являються ребра. Статеві органи малюка практично повністю сформовані. Правда, стать дитини можна буде визначити пізніше.
Внутрішні системи малюка на 14 тижні вагітності
Внутрішні системи крихітного організму на 14 тижні вагітності здебільшого вже сформовані, але поки не працюють на повну силу. Малютка починає проявляти першу рухову активність. Майбутня мама поки цього не відчуває. Адже маса тіла і його розміри зовсім крихітні. Дихальна система маленького організму дозволяє йому здійснювати перші вдихи і видихи. Рух ребер практично не проглядається, оскільки основним дихальним органом на цей момент є діафрагма.
До 14 тижня вагітності у малюка з`являються досить ясні смакові відчуття і реакція на них. Наприклад, солодке, з`їдене майбутньою мамою, незмінно викликає у її майбутньої дитини позитивну реакцію.
Плід на 14 тижні вагітності вже виводить продукти життєдіяльності через сечовидільну систему організму в навколоплідні води. Тому шкіра крихітного чоловічка покрита спеціальним захистом - мастилом і пушком лануго, яка тонким шаром розподіляється по всій поверхні тільця, надійно захищаючи його від дратівливих впливів.
Перше спілкування з дитиною
До моменту початку 14 тижні вагітності дитина вже добре чує звуки ззовні. Тому майбутній мамі потрібно стежити за тим, щоб в безпосередній близькості від неї не було різких звуків, гучної музики, криків, скандалів і т. П. Все це може налякати малюка, викличе його занепокоєння. Це негативно позначиться на розвитку центральної нервової системи крихти.
На 14 тижні вагітності малюк вже чітко відрізняє голос своєї мами від інших голосів і звуків. Він реагує на тембр, інтонацію, загальний настрій материнського голосу. Для малятка дуже важливо, щоб мама була спокійна.
Перше спілкування з дитиною потрібно починати саме на 14 тижні вагітності. Під час денного відпочинку або перед сном майбутній мамі потрібно розслабитися і поговорити з дитиною. Робити це краще в положенні лежачи, акуратно погладжуючи живіт круговими рухами долоні. У таких бесідах може взяти участь також батько дитини.
Правильне харчування
Активний розвиток і стрімке зростання майбутнього малюка в утробі матері під час 2-го триместру вагітності вимагає підвищеної кількості вітамінів, макро- і мікроелементів та інших корисних речовин. Крім того, від правильного харчування залежить і загальний стан материнського організму.
Тому вагітність 13-14 тижнів вимагає від майбутньої мами на особливу увагу до свого раціону, щоб забезпечити себе і свого малюка всіма необхідними речовинами.
Основні продукти, які повинні входити в раціон і які можна на 14 тижні вагітності вживати в їжу:
- нежирне м`ясо, краще відварне;
- молочні продукти, особливо сир;
- квасоля;
- овочі, свіжі і отварние-
- фрукти і свіжовичавлені соки.
Всі вживані продукти повинні бути не тільки смачними і свіжими, але і якісними. Включати в раціон будь-якої продукт потрібно, починаючи з малих порцій. Після першого вживання важливо простежити за реакцією організму. Якщо після вживання продукту або страви виникають негативні реакції або розлад травної системи, краще від нього відмовитися.
Майбутня мама повинна пам`ятати, що з харчування бажано виключити такі продукти, як:
- фастфуд;
- міцну каву;
- газовані напої;
- копченості, соління, маринади в надмірній кількості;
- спеції і харчові добавки;
- солодощі в надмірній кількості.
Вага майбутньої мами на 14 тижні вагітності починає збільшуватися. Це нормально, оскільки дитина постійно зростає і набирає вагу. Щоб після пологів вага матері нормалізувався, їй потрібно контролювати своє харчування, уникаючи переїдання.
Зовнішність майбутньої мами
Коли починається 14 тиждень вагітності, відчуття в животі жінки обумовлені зростанням плоду. Живіт майбутньої мами в цей час помітно округляється. У лежачому положенні жінка вже може відчути збільшену матку. Для цього потрібно злегка натиснути на передню стінку очеревини. Робити це потрібно з великою обережністю.
Внаслідок накопичення меланіну в організмі жінки трохи нижче пупка з`являється чітко виділена вертикальна смужка темного кольору. Це цілком природне явище, що проходить після народження дитини.
Оскільки на 14 тижні вагітності починається стрімке порівняно з 1-м триместрі зростання малюка, на животі майбутньої мами можуть з`явитися розтяжки. Для зволоження шкіри живота і підвищення її еластичності можна використовувати спеціальні косметичні засоби. Вибирати їх потрібно з особливою увагою, побоюючись неякісних засобів. Якщо придбане засіб викликає сумніви або неприємні відчуття після його застосування, краще від нього відмовитися.
При виборі косметики для живота дуже корисні будуть поради лікаря і особистий досвід молодих матусь. Хоча слід визнати, що не завжди якесь засіб викликає однакову реакцію у різних жінок, які готуються стати матерями.
Як одягатися майбутній мамі
Щоб дитина відчувала себе комфортно і міг нормально розвиватися, жінці на 14 тижні вагітності потрібно звернути увагу на свій гардероб. Від облягає одягу і тісної білизни краще відмовитися. Приховати своє цікаве положення від сторонніх очей при бажанні цілком можна за допомогою вільного одягу, яка не буде тягнути живіт, але зробить його розміри практично непомітними.
Взуття на високих підборах носити не можна. По-перше, це створює серйозний дискомфорт для малятка. По-друге, високі підбори збільшують небезпеку падінь і різних травм. Це небезпечно не тільки для майбутньої матері, але і для її малюка.
Неприємні відчуття у 2 триместрі вагітності
В основному, 14 тиждень вагітності (фото) протікає спокійно, без негативних відчуттів. Однак, деякі неприємні моменти в цей період все-таки можливі.
Болі в спині, особливо в області попереку, виникають як через зсув центру ваги, так і внаслідок надмірних фізичних навантажень і носіння тягарів. Крім цього спинні і поперекові болі виникають через неправильно підібраного взуття. Тісне взуття на незручній колодці і високих підборах викликає напругу під час її носіння. Тому можуть боліти поперек і хребет.
Відео: 14 тиждень вагітності
Головні болі у майбутніх мам дуже нагадують мігрень. Больові відчуття з`являються несподівано. Це може викликати погіршення емоційного стану, загальну слабкість і т. П. Під час нападу головного болю бажано розслабитися і прилягти ненадовго. Можна помасажувати голову. Це сприяє поліпшенню кровообігу. Уникнути нападів допоможе повноцінний відпочинок і прогулянки на свіжому повітрі.
Під час вагітності можливо розтягнення зв`язок, особливо внизу живота. Це може викликати слабкі ниючі болі в зазначеній галузі, наприклад, при необережних різких рухах. Це вважається цілком нормальним явищем.
Відео: 14 тиждень вагітності відчуття в животі, що відбувається, розмір плоду, тягне низ живота
Негайного звернення за медичною допомогою вимагають різкі болі схваткообразного характеру, що віддаються в область попереку. Особливо якщо в цей момент спостерігаються кров`янисті виділення з піхви. В цьому випадку майбутній мамі потрібно прилягти або хоча б присісти і викликати карету «швидкої допомоги».
Медичні дослідження на 14 тижні вагітності
Вперше майбутня мама проходить ультразвукове дослідження в період з 10 до 12 тижня виношування плоду. На 14 тижні вагітності УЗД проводиться в тому випадку, якщо цього не було зроблено раніше або якщо є будь-які медичні показання до його проведення. Аналогічно вирішується питання і з проведенням аналізу сечі і крові.
Крім зазначених досліджень, що входять в систему допологового скринінгу, майбутньої матері також проводиться аналіз на ХГЧ. Оптимальний рівень вмісту в крові вагітної жінки хоріонічного гонадотропіну - це 1 з архіважливих моментів благополучного перебігу вагітності, правильного розвитку малюка і успішного розродження після закінчення періоду виношування плоду.
Правильний спосіб життя на 14 тижні вагітності
Вагітність, як відомо, - це не хвороба, а природний стан організму жінки, яка готується стати матір`ю. Особливо якщо виношування плоду проходить спокійно, без сильного токсикозу, загрози викидня і інших проблем. Тому жінка може вести звичний спосіб життя, трохи коректуючи його залежно від свого стану.
Вагітність 14 тижнів (див. Фото живота) - це відносно стабільний період, коли жінка вже звикла до свого нового стану. Тому цілком допустимо вести активний спосіб життя. Найкраще, звичайно, займатися в спеціальних центрах для майбутніх мам під керівництвом фахівців.
Стабільне емоційний стан під час 14 тижні і всієї вагітності - необхідна умова нормального розвитку плода і успішних пологів. Тому вагітна жінка повинна приділяти час улюбленим заняттям, більше відпочивати, спілкуватися з близькими людьми. Дуже корисно буде спілкування в мережі Інтернет з іншими майбутніми мамами. На спеціальних сайтах можна знайти необхідну інформацію для вагітних жінок.
При появі будь-яких неприємних ознак або зміни стану найкраще звернутися за консультацією до лікаря, який здійснює постійний нагляд за станом вагітної жінки і її майбутньої дитини. Серед подібних ознак слід назвати:
- пухлини (папіломи) на тілі;
- різні вирости на слизових оболонках, які можуть бути симптомами різних захворювань;
- пігментацію (родимі плями, родимки і т. п.);
- сильні болі;
- вагінальні виділення і кровотечі.
Самолікування під час вагітності неприпустимо
Під час 2-го триместру вагітності майбутня мама відчуває себе набагато спокійніше. Так як 14 тиждень вагітності відчуття жінки практично не погіршує. Токсикозу в цей період, як правило, не буває. Нервова система майбутньої мами працює стабільно. Жінки на 14 тижні вагітності, як правило, повністю освоюються в своєму новому положенні. Тому стають помітно спокійніше.
Правильне харчування, спокійна обстановка, розмірений спосіб життя допоможуть майбутній мамі виносити здорового малюка і набратися сил для майбутніх пологів і догляду за дитиною.