Як починається і розвивається артроз, які симптоми є першими?
Відео: Пологи. Як дитина з`являється на світ
Якщо Вас починають турбувати болі в суглобах, турбують болі в колінах, болі в тазостегновому суглобі, болю в плечових суглобах, болить ліктьовий суглоб, виникають болі в суглобах рук, або болять пальці, так проявляє себе артроз. це і є перші симптоми або початкова стадія артрозу. На першому або початковому етапі розвитку захворювання у хворих не спостерігається виражених морфологічних порушень навколосуглобових тканин.
Зміни стосуються тільки функцій синовіальної оболонки, біохімічного складу синовіальної рідини, яка завдяки дифузії живить хрящову тканину і меніски суглоба. Рухоме кісткове з`єднання втрачає здатність протистояти звичним для нього навантажень. В результаті виникає перевантаження суглоба і починається запалення, больовий синдром.
Пора задуматися про власне здоров`я і вжити необхідних заходів, щоб не дозволити хвороби обрости ускладненнями. А своєму найдорожчої організму потрібно допомогти звикнути до підвищених навантажень.
Відео: Симптоми зневоднення
лікувальні ванночки для ніг. У разі виявлення в підколінної ямці невеликий сіточки збільшених судин слід без ліні і, не відкладаючи цього, необхідно приготуватися до водних процедур. Самопочуття дозволяє - прийміть контрастний душ. Методично, щодня, на ніч. Ви скоро зможете помітити, як поліпшується тонус. Дана процедура відмінно впливає на кровообіг в організмі. Ну а коли від душа з деяких причин доводиться відмовитися, можна робити контрастні ванночки.
Бинтування еластичним бинтом. На початковому етапі розвитку захворювання не варто надягати еластичних підтримуючих панчіх або колготок. Але еластичні трубчасті бинти використовувати дозволяється. Накладіть бинт на коліно. Його можна не знімати цілий день. А до ночі, коли ви лягаєте спати, ногу звільніть і покладіть на лису гору.
І взагалі - обзаведіться «американської» звичкою якомога частіше розташовувати ноги вище рівня пояса. Закидайте ноги на робочий стіл, коли шефа немає поруч. Ну а якщо він поруч, поясніть йому, прийнявши самий невинний вигляд, що у вас варикозне розширення вен і доктора рекомендували ноги високо тримати, щоб вени звільнялися від кров`яного припливу під впливом сили тяжіння.
Початкова стадія артрозу відрізняється від інших тим, що м`язи, які здійснюють рухову функцію в суглобі, знаходяться в ослабленому стані, але, в цілому, не змінені. Однак при переході захворювання в другу і третю стадію м`язова тканина стає вкрай в`ялою. Тому не можна допускати розвитку захворювання і завжди починати лікування вчасно.
