Чому з`являється печія, як позбутися?

Відео: Від чого буває печія. Причини виникнення печії

Печія - неприємне відчуття печіння за грудиною або в надчеревній ділянці, яке виникає найчастіше внаслідок закидання кислого шлункового вмісту в стравохід, де реакція середовища слаболужна. Це одне з найбільш поширених проявів захворювань органів травлення: стравоходу, шлунка, дванадцятипалої кишки. У 60-80 випадках з 100 печія супроводжує виразкову хворобу шлунка і дванадцятипалої кишки, хронічний гастрит з підвищеною секреторною функцією.

Буває, печія є наслідком дисфункції НСС (жому), розташованого в місці переходу стравоходу в шлунок. У таких випадках вона посилюється, коли людина лежить в ліжку або тривалий час працює в похилому положенні, наприклад, на городі.

У той же час печія нерідко спостерігається і у хворих на ахилическим гастритом, коли кислотність шлункового соку різко знижена. У цих пацієнтів порушується переварювання їжі, в шлунку переважають процеси бродіння, через що збільшується освіту органічних кислот (масляної, молочної), які і служать причиною печії.

Важливо відзначити, що часте і тривале вживання алкогольних напоїв майже завжди стає причиною хронічних запальних змін слизової оболонки стравоходу і шлунка, що супроводжуються стійкою, болісним печією.

Відео: Як позбутися від печії

Приблизно у половини жінок печія з`являється під час вагітності, зазвичай в II і III триместрах. Фахівці пояснюють це тим, що збільшена матка піднімає діафрагму і шлунок, сприяючи ввезенню його вмісту в стравохід.

Іноді у людини, яка не страждає на захворювання органів травлення, печія виникає після рясної їжі, як результат невдалого поєднання продуктів. Найбільш критичною в цьому сенсі буде гаряча, солодка і смажена їжа: солодкий кисіль, гарячий солодкий чай, свіжоспечений хліб, гарячі пироги і пиріжки, жирні смажені страви.

Якщо вас починає мучити часто повторюється печія, обов`язково зверніться до лікаря. Це необхідно зробити ще й тому, що печіння за грудиною, що нагадує печію, може бути зумовлене приступом стенокардії. Широко рекламовані в даний час препарати дійсно рятують від симптомів печії, але вони не усувають саму причину захворювання. Не рекомендується постійно застосовувати антацидні засоби, оскільки це призведе до порушення кислотно-лужного балансу верхніх відділів шлунково-кишкового тракту.
Особливий випадок - пацієнти після резекції шлунка, яким не підходять традиційні рецепти від печії. Їм потрібні не лужні препарати, а невеликі дози кислоти. Тому не варто лікуватися самостійно!

Тим, у кого часто буває печія, рекомендується щадна дієта. Приймати їжу треба часто - 5-6 разів на день і потроху, без поспіху і ретельно пережовуючи. Під час їжі краще не розмовляти, щоб уникнути попадання повітря в шлунок. Слід обмежити або зовсім відмовитися від жирних смажених страв, а також гострих, солоних, маринованих, від спецій, хрону і гірчиці, квашеної капусти, сирих овочів, що містять грубу клітковину, кислих сортів ягід і фруктів, кислих соків, морозива, кава, газованих і алкогольних напоїв.

Відео: ВІД ЧОГО З`ЯВЛЯЄТЬСЯ ПЕЧІЯ І ЯК ВІД НЕЇ ПОЗБУТИСЯ

Другі страви з м`яса, риби, овочів краще готувати вареними, у вигляді суфле, пюре. Вітаються страви з картоплі, кабачків, гарбуза, моркви, буряка, приготовані у відварному вигляді. Визначте, які молочні продукти (молоко, вершки, кефір, сметану, сир) ви переносите краще і включайте їх в свій раціон.