Лордоз поперекового відділу
Відео: Поперековий гіперлордоз
Лордоз поперекового відділу - це захворювання характерне кривизною хребетного стовпа опуклою частиною вперед.
Може носити вроджений і набутий вид. Зазвичай лордоз розвивається ще в дитинстві, коли кісткова тканина м`яка і може легко скривлюватися. Так у маленьких дітей розвиваються лордози шийного відділу або поперекового відділу.
Класифікація лордозів
Хвороба може класифікуватися по-різному. Якщо говорити про причини виникнення лордозу, то тут виділяють два типи:
- Первинна форма, вона пов`язана з розвитком патології в самому хребетному стовпі.
- Вторинна форма розвивається на тлі іншої хвороби.
Відносно лікування і можливості повернення постави в попереднє положення хвороба також класифікується по наступних проявах:
Відео: Поперековий лордоз: вправи
- Якщо викривлення нефиксированное, то при певному зусиллі людина може випрямити спину самостійно.
- Частково фіксіованний лордоз - Хворий має можливість випрямити спину, але є фізичні обмеження.
- Фіксоване викривлення - повернення тіла в пряме положення неможливий, потрібен певний лікування.
гіперлордоз
Недуга може ділитися і за ступенем зміни вигину:
- Гіперлордоз. Вигин спрямований вперед. Кут нахилу тазостегнового суглоба і хребетного стовпа збільшений.
- Гіполордоз. Кут нахилу тазу до хребетного стовпа знижений. Візуально поперек виглядає плоско, згладжено.
симптоми хвороби
1. Характерні зовнішні ознаки лордозу - це випирає живіт, таз відхилений назад, коліна розсуваються в протилежні сторони.
2. Через неправильну навантаження в поперековому відділі м`язи розтягуються, виникають ниючі болі. При довгому стоянні на ногах болю посилюються і стають нестерпними.
3. У певних ситуаціях органи черевної порожнини опускаються вниз, що призводить до порушень їх роботи.
4. У людини виникає швидке стомлення, страждає нічний сон. Хворий не може спати лежачи на животі, так як будь-яка спроба випрямити спину для нього дуже болюча.
Характерні зовнішні ознаки лордозу - це випирає живіт, таз відхилений назад, коліна розсуваються в протилежні сторони
Щоб самостійно діагностувати хворобу, необхідно притиснути спину до стіни так, щоб лопатки, сідниці і п`яти торкалися її. Спробуйте просунути кисть руки між стіною і попереком. Якщо це зробити важко, то є просвіт вузький, то у вас зі спиною все в порядку, якщо кисть проходить вільно, значить можна говорити про лордозе поперекового відділу. А якщо є ще й болю в цій області, то похід до лікаря не повинен залишати сумніву.
З якими ускладненнями пов`язаний патологічний лордоз?
Якщо не проводити належного лікування, то з часом зв`язки в хребті ослабнуть, а м`язи будуть змушені перебувати в постійній напрузі. А це загрожує сильними болями і постійними спазмами.
Страждає і стан хребетного стовпа. До найпоширеніших ускладнень з боку хребта відносяться:
- стирання міжхребцевих дисків;
- хребці стають рухливими;
- запалюється клубово-поперековий м`яз;
- розвиток деформуючого артрозу в суглобах хребетного відділу;
- виникає ризик розвитку міжхребцевих гриж.
Викривлення хребта позначається і на роботі внутрішніх органів
Викривлення хребта позначається і на роботі внутрішніх органів: з`являються серцево-судинні захворювання, проблеми з диханням, патології шлунково-кишкового тракту.
причини розвитку
У дорослому віці вторинний фізіологічний лордоз може розвинутися після травми хребта або тазостегнового суглоба. Наприклад, при таких обставинах, коли кістка зміщується. При цьому тулуб людини нахилений вперед, а щоб зберегти рівновагу він прогинається в районі попереку.
Іншою частою причиною хвороби вважаються зайві кілограми у людини. Щоб витримувати таку масу, доводиться прогинатися і знову-таки в хребетному відділі.
Нерідко зустрічається дане захворювання у вагітних жінок
Нерідко зустрічається дане захворювання у вагітних жінок. Щоб цього не сталося, лікарі рекомендують носити спеціальний бандаж, який зменшує навантаження на хребетний відділ.
Первинний поперековий лордоз отримує свій розвиток при наявності пухлинного процесу у відділах хребта, інших патологічних змін або внаслідок запального процесу.
Часто провокують розвиток лордозу такі захворювання як кіфоз, коксартроз, дистрофія м`язів та інші аутоімунні і ревматичні недуги.
У дитячому віці хвороба розвивається через нестачу вітамінів, після рахіту або на тлі ДЦП. Ризик розвитку лордозу хребта доводиться також на підлітковий вік, коли зростання тіла і кісток проходять не рівномірно.
Відео: поперековий лордоз згладжений що це таке
Діагностика лордозу ділянці нирок
На прийомі у лікаря проводиться огляд пацієнта і ведеться опитування скарг. Якщо є які-небудь сумніви з постановкою діагнозу, то хворого направляють на рентген хребта.
Зазвичай знімки роблять з різних положень: стоячи в прямому положенні спини і в зігнутому з двох сторін в бічному положенні. Рентгенограма може прояснити картину, де чітко буде видно зближені остисті відростки хребців, що характерно для лордозу поперекового відділу.
На прийомі у лікаря проводиться огляд пацієнта і ведеться опитування скарг
Лікування поперекового лордозу
Лікування не передбачає прийом медикаментів і в першу чергу направлено на рухові маніпуляції і застосування ортопедичних пристосувань. Ось які лікувальні процедури можуть бути рекомендовані хворому лордозом хребта:
- Застосування лікувального масажу.
- Заняття ЛФК.
- Мануальна терапія.
- Заняття плаванням.
- Носіння реклінатор або інших коректорів постави.
Якщо лордоз хребта первинний, в деяких випадках проводиться хірургічна корекція хребта з наступною ортопедичної реабілітацією. Таке лікування передбачає перебування пацієнта в стаціонарі. Реабілітація включає в себе масаж, лікувальну гімнастику, носіння післяопераційного бандажа, фізіотерапія. Все це здійснюється під контролем лікаря-ортопеда. Щоб не нашкодити своєму здоров`ю, згинання та розгинання хребта в післяопераційний період заборонено. Операція не проводиться при деяких хворобах, наприклад, при наявності грижі хребта.
Носіння реклінатор або інших коректорів постави
Є також спосіб витягування хребта. Його застосовують і при випрямленні шийного лордозу, але призначають такий спосіб в рідкісних випадках, так як потрібен досвідчений фахівець в цій області.
Відео: Поперековий лордоз. Остеохондроз. Грижі. виправляємо поставу
Якщо є неврологічні відхилення, то призначаються відповідні лікарські препарати. Якщо внаслідок лордозу постраждала дихальна, травна і серцево-судинна система, то слід провести лікування і з цього боку. Перш за все відвідайте вузьких фахівців. Вони призначать потрібні терапевтичні процедури. Лікування лордозу поперекового і шийного відділу хребта однакове.
профілактичні дії
Так як найчастіше поперековий і шийний лордоз виникає в дитячому віці, починати займатися його профілактикою потрібно якомога раніше. А це заняття спортом. Якщо ваша дитина буде регулярно виконувати фізичні вправи, то у нього розвинеться і зміцниться м`язовий корсет. Як відомо, лордоз може розвинутися під час вагітності, тому жінкам рекомендується носити спеціальний бандаж, щоб знизити навантаження на хребет.
Корисні неагресивні види спорту: плавання, йога, пілатес
У дорослому віці також розвивається дана недуга, тому ви самостійно можете виконувати нескладні вправи:
- Тренуйте м`язи спини і преса. Для цього підійдуть неагресивні види спорту: плавання, йога, пілатес.
- Кожен раз при сидінні або ходьбі стежте за своєю поставою, тримайте спину прямо, навіть якщо ви втомилися.
- Приберіть свою м`яку постіль і придбайте жорсткий ортопедичний матрац, це дозволить вам уникнути багатьох проблем з хребтом.
Пам`ятайте про те, що лікування лордозу поперекового відділу необхідно, інакше ви зіткнетеся з іншими проблемами: міжхребетні грижі, нестабільність хребців, запальні процеси, спондилоартроз.
