Складно ходити: заважає біль в стопі між п`ятою і носком

Чому з`являється біль у стопі між п`ятою і носком? Таке питання цікавить багатьох пацієнтів. Наші ноги - великі трудівники. На жаль, про них не піклуються належним чином, у зв`язку з чим вони починають хворіти.
Найпоширеніші види больових відчуттів в стопі:

• біль у ступні посередині між п`ятою і носком,
• больові відчуття в пальцях ніг,
• Біль у попереку при шпорі п`яти.

Біль в центральній частині ступні

Цей вид болю, як правило, викликаний наступними порушеннями:

1. Розлад кровопостачання, пошкодження плеснових кісток, артрози, здавлювання пальцевих нервів, травмування - все це провокує больовий синдром зводу ступні. Болить стопа посередині через порушення нервової провідності або внаслідок деформацій, пов`язаних з віком людини, які викликають метатарзалгія. Лікувати метатарзалгія потрібно за допомогою ортопедичного взуття.
2. Якщо біль у ступні викликає згинання стопи і механічний вплив, це свідчить про брак кальцію в організмі. Допоможе вітамінний комплекс, що містить кальцій і вітаміну D3.
3. Підошовний фасциит - одне з найпоширеніших хвороб ступні, запалення великого фіброзного тяжа. Подошвенная фасція розташована по всій довжині стопи. Біль у ступні при цьому з`являється при згинанні і при механічному впливі на підошву.
4. Ерітромелалгія. Уражається стопа, в більшості випадків у чоловіків. При ерітромелалгію характерні сильний біль і почервоніння ураженої ділянки. Такий стан зазвичай викликано незручним становищем ступень протягом довгого часу. Полегшити неприємний біль допоможе охолодження або зміна положення кінцівок.
5. Викликати біль у ступні може неврома, тобто розростання нервових тканин. При цьому на початку розвитку хвороби в районі пальців відчуваються болі в вигляді печіння. Якщо носити таке взуття, симптоми посилюються. Дуже шкідливою вважається взуття з вузьким носком. Далі, коли хвороба починає прогресувати, печіння частішає, потім стає постійним. Діагностують таке захворювання за допомогою огляду і медичних приладів. Для точного встановлення діагнозу застосовується рентгенографія, УЗД та МРТ.

Вилікувати таку патологію можна 2-ма способами: стероїднимипрепаратами спільно з місцевими анестетиками або хірургічним шляхом. Для початку хворому роблять ін`єкції. При необхідності процедуру повторюють ще раз через 3 тижні. Якщо і це не допомагає, доводиться вдаватися до хірургічного видалення невроми. Це значно полегшить біль, але іноді викликає оніміння там, де була неврома.

При лікуванні та подальшої профілактики важливо використання ортопедичного взуття, вона забезпечує легке згинання стопи і правильне положення суглобів.

Больові відчуття в суглобах пальців стопи

Не рідше зустрічається і біль в суглобах пальців ніг. Головна її причина - це молоткообразние пальці. Дуже висока або дуже низька становище ступні при ходьбі викликає формування неправильної форми пальців. Такі пальці схожі на кігті хижого птаха. Вони не беруть участі в ходьбі, тому дрібні суглоби отримують додаткове навантаження.

Щоб позбутися від цього, потрібно виправити форму пальців, носити особливу ортопедичне взуття і підкладки.

Часто зустрічається біль в області великого пальця ступні. Її провокує остеоартрит. У деяких випадках остеоартрит може виникнути внаслідок травми великого пальця. Однак основними його причинами є плоскостопість, занадто подовжений великий палець і ступня, зігнута всередину.

При артриті біль у великому пальці стопи збільшуються, якщо носити неправильну взуття. Це давить взуття з гострим носком або дуже гнучку, не тримає форму взуття, яка створює тиск на суглоб великого пальця і викликає больові відчуття в стопі. Якщо хвороба запустити, можуть виникнути труднощі при згинанні пальців.

Остеоартрит можна сплутати з подагрою, так як больовий синдром при цих захворюваннях дуже схожий. Різниця лише в тому, що на дотик ділянку запаленого суглоба при подагрі стає теплим, а при артриті - звичайної температури, а

Щоб позбутися від даних патологій, треба приділити особливу увагу правильної ортопедичного взуття, яка поліпшує згинання стопи і сприяє зменшенню тиску на хворий суглоб. На початку хвороби допоможуть спеціальні вправи. При більш гострих симптомах впоратися з проблемою можуть стероїдні препарати з місцевим анестетиком, введені в запалене місце.

Що являє собою кісткова шпора на п`яті?

П`яткова шпора - досить поширене явище. Це кістковий наріст гострої форми на підошовної поверхні п`яткової кістки, який упивається в м`які тканини, тим самим завдаючи біль. Хворіти п`ята починає поступово, у міру запалення тканин навколо шпори. Спочатку біль відчувається при перших кроках, після довгої бездіяльності, наприклад сну.

Діагностувати це захворювання допоможе звичайний огляд. Якщо натиснути на п`яту, виникає біль. Поставити діагноз допоможе і рентгенографія, хоча якщо хвороба на початкових стадіях, то рентген може нічого не показати.

Лікування спрямоване, головним чином, на полегшення болю, усунення запалення тканин. Для цього використовується декілька консервативних способів. Їх потрібно комбінувати для досягнення максимального ефекту. Наприклад, використовувати спеціальні подушечки і підкладки для зменшення тиску на п`яту.

Обов`язкова до використання ортопедичне взуття, що виправляє положення ступні. Здатний допомогти і масаж підошви. Більш дієвий спосіб - лікування стероїдними препаратами. Якщо консервативні методи не приносять належного ефекту, неминуча хірургічна операція.

Це далеко не весь перелік захворювань стоп. Є ще емболія, хвороба Рейно, невропатія і багато інших. Однак все захворювання стопи лікуються, в основному, однаково. В першу чергу, потрібно обов`язково підібрати ортопедичне взуття, яка підходить саме вам. Потім використовувати такі способи терапії, як ЛФК, масаж і використання протизапальних препаратів.

Щоб вас не торкнулися ці захворювання, потрібна дотримуватися профілактику і вести належний догляд за ступнями. Кожен день мити ноги з милом, ретельно просушувати їх рушником, користуватися спеціальними кремами для догляду за ступнями. Корисними будуть плавання і велосипедні прогулянки.

Найголовніше ж - носити правильне взуття. Вибираючи нову пару черевиків і туфель, подумайте нема про фасон або колір, а про зручність, комфорт і здоров`я ваших ніг.