Як схуднути в ритмі природи?

Відео: Бінауральниє ритми

Усім привітик. Сьогодні мої дорогі читачі, ми з вами поговоримо опохуденіі в ритмі природи. Лікарські трави, ягоди та приправи дозволяють позбутися від зайвих кілограмів. Необхідно лише знати, що з ними треба робити і як їх треба застосовувати!

Суміш приправ для дотримання дієти. Скинути зайву вагу допоможе певний набір приправ. У цій суміші містяться базилік, майоран і чебрець (чебрець). Ці трави покращують перетравлення жирів, знижують рівень холестерину, і при цьому ефективно перешкоджають утворенню кишкових газів.

Відео: EPIC THUNDER & RAIN | Rainstorm Sounds For Relaxing, Focus or Sleep | White Noise 10 Hours

Пілінг з кориці. Пілінг з кориці і чебрецю усуває прояви целюліту, а що містяться в ньому речовини знижують апетит. Беремо дві столові ложки цукру, одну столову ложку кардамону, дрібку меленого мускатного горіха, одну ложку кориці, одну столову ложку чебрецю, кілька столових ложок рослинного масла (оливкова).

Всі приправи варимо, додавши в них склянку води. Коли відвар охолоне, додаємо туди цукор і відразу накладаємо на тіло. Енергійно втирати, потім змиваємо під гарячим душем.

Кориця, як компонент косметичних препаратів, має зігріваючий, тонізуючим і стягує дією. Вона найчастіше застосовується при противоцеллюлитной процедурах. Вміщені в ній альдегіди і корична кислота мають сильну бактерицидну дію, усувають пігментні плями і прискорюють виведення шкідливих речовин з шкіри.

Протівоаппетітная мікстура. Регулярно приймати цей настій, можна втратити 10 кг. Взяти в рівних пропорціях: порошок зі стручків квасолі, листя малини, листя чорної смородини і кропиви. Заварити, процідити, додати дві чайні ложки яблучного оцту на склянку відвару. Пити після їжі три раз в день.

Суміш для бажаючих схуднути. Нам буде потрібно: листя кропиви, квітки звіробою, кора жостеру, деревій, корінь любистку, трава споришу. Змішуємо їх в рівних пропорціях і зберігаємо в щільно закритій посудині. І щодня готуємо з суміші свіжий настій - дві чайні ложки суміші заливаємо 0,5 л окропу і залишаємо для заварювання. Через 10-15 хвилин проціджуємо і п`ємо маленькими ковтками. Приймаємо щодня протягом 2 місяців.

Така суміш має сечогінну дію, покращує травлення і чудово очищає кров від шкідливих речовин і токсинів.

На цьому, напевно, я сьогодні і закінчу статтю про схуднення в ритмі природи. Наближаються новорічні свята, ситних застіль нам звичайно ж не уникнути, тому хочу запропонувати прочитати вам статтю «Газовані напої - зайву вагу без калорій«. Ну а я з вами сьогодні прощаюся і бажаю вам мої дорогі завжди бути в формі.