Від чого порушується цикл менструацій?
Як правило, до порушень менструального циклу відносяться аменорея (відсутність менструації 6 місяців і більше) менорагія (рясні менструації), дисменорея (переймоподібні болі внизу живота під час місячних), часті менструації, олігоменорея (відсутність регулярної менструації) і кров`янисті виділення.
Але в цій статті ми поговоримо тільки про олігоменореї. Як правило, менструальний цикл триває 21-35 днів. Якщо менструальний цикл складає 38 днів, то він вважається нерегулярним і може бути викликаний декількома причинами. Перш за все, порушення менструального циклу може бути викликано поганим харчуванням, стресами, занадто низьким рівнем гемоглобіну, вживанням ліків, сигаретами, гормональними змінами, застосуванням контрацептивів, травмами та інфекціями. Затримка місячних або занадто сильна кровотеча також можуть бути викликані раком маткових труб. Тому дуже важливо звернутися до лікаря якомога швидше, якщо у вас один з цих ознак.
Для молодих дівчат, у яких тільки почалася менструація, нерегулярні місячні звичайна справа. Цикл встановлюється через 1-2 роки. У їхньому випадку сексуальна активність також може привести до дуже довгому менструального циклу, особливо, якщо це був перший сексуальний досвід.
Відео: Причини затримки місячних якщо відсутня вагітність
Отже, сильні емоції, постійне занепокоєння через проблеми і стрес можуть стати причиною занадто довгого менструального циклу. Єдиний спосіб справитися з цим, спробувати зняти напругу, викликане стресом.
Крім поганого харчування, порушення менструального циклу можуть бути викликані булімією, анорексією та деякими дієтами. У даній ситуації, потрібно переглянути свій режим харчування, їсти більше фруктів, овочів і, по можливості, купити вітаміни. Наступна причина - занадто велике фізичне навантаження. Не перевантажуйте своє тіло під час тренувань. Якщо ж це сталося, дайте йому перепочити і відновити сили.
Відео: Нерегулярні місячні що робити 19 02 09
Ліки, особливо антибіотики, сильно впливають на менструацію. Саме тому краще ними не зловживати.
І нарешті, затримка менструального циклу може вказувати на вагітність. Тест на вагітність підтвердить підозри. Може бути, насправді, немає нічого страшного і з вами все в порядку. Просто ви скоро станете мамою. До речі, занепокоєння жінки через імовірність завагітніти - ще одна з причин порушення циклу, особливо якщо вона не готова народити дитину.
