Календар овуляції: розрахувати для зачаття
Жіночий календар для розрахунку періоду овуляції і зачаття - це досить нескладний і разюче зручний спосіб, який здатний з високою часткою точності обчислити найсприятливіший день для зачаття дитини і дозволяє практично безпомилково розрахувати жіночий менструальний цикл.
Його основний і першочерговим функцією є допомога майбутньої матері у визначенні тимчасового періоду овуляції (друга назва цього терміна - фертильність), в який відсоток ймовірності зачаття дитини найбільш великий. Ще однією важливою задачею цього прекрасного інструменту є обчислення днів календаря, в які вірогідність зачаття дитини найбільш низька, ця функція створює для жінки унікальну можливість уникнути незапланованої вагітності, не вдаючись до використання контрацептивів, протизаплідних медикаментів та інших засобів подібного роду.
У сучасному світі блага цивілізації створюють можливість експлуатації цього чудового календаря овуляції практично кожній жінці, яка потребує його допомоги. Подібні сервіси в достатку присутні на просторах сьогоднішнього інтернету. Вони зручні і прості у використанні, найчастіше функціонують в режимі онлайн і вимагають для своєї роботи заповнення декількох елементарних рядків. Зокрема це: перший день останнього менструального циклу, середня його тривалість, тривалість кровеотделенія, час лютеїнової фази, а також деякі онлайн-календарі овуляції дозволяють навіть вибрати мету їх використання.
Календар овуляції. Самі підходящі дні для того, щоб покласти початок нового життя
За самим своїм визначенням, овуляція є процесом, протягом якого цілком зріла і готова до процедури запліднення яйцеклітина рухається з яєчника в маткову трубу, проходячи перед цим через черевну порожнину. Безпосередньо на даному етапі складного циклу жіночого організму і варто робити спроби до зачаття дитини, адже саме тоді ймовірність успішного результату цього процесу досягає своєї максимальної величини, яка в середньому становить один до трьох.
Цю пропорцію, безумовно, необхідно брати до уваги майбутнім батькам для дійсно грамотного планування майбутньої вагітності. Після періоду фертильності яйцеклітина може бути запліднена протягом від підлозі доби до доби. Варто сказати про те, що на відміну від жіночої статевої клітини, сперматозоїди чоловіка зберігають свої безпосередні функції три, а часом п`ять, і навіть сім днів. Якщо брати до уваги все викладене вище, то нескладно здогадатися, що ймовірність запліднення і зачаття дитини тим вище, чим ближче день сполучення до дня овуляції. Не можна не сказати і про те дивовижний факт, що зачати дитину за тиждень до періоду фертильності або навіть на наступний день після його закінчення є практично нездійсненною завданням, ймовірність успіху якої прагне до нуля. Статистика дає зрозуміти про те, що типовим часом для овуляції є 14-ий, 15-ий і 16-ий день менструального циклу. Це пояснюється тим, що на цей процес впливають гормони гіпофіза і жіночий гормон естроген.
Основні ознаки тимчасового проміжку, що сприяє зачаттю
Ознака, що володіє найбільшою точністю і популярністю - це зміна в цервікальногослизу. Ці виділення тісно пов`язані з жіночим гормональним фоном, в період овуляції вони зростають в своєму обсязі, а також знаходять меншу в`язкість. Наступним ознакою часового проміжку, сприятливого для зачаття дитини прийнято вважати зменшення значення ректальної температури і наступне за ним через добу різке підвищення. Для обчислення періоду овуляції з найбільш високою точністю фахівці рекомендують регулярно і на постійній основі заміряти цей показник щодня в один і той же час протягом певної кількості місяців. Невеликий відсоток жінок у часовий проміжок овуляції схильні до відчуття найвищого сексуального збудження. Також нерідко ознакою цього плідного періоду є характерні болі внизу живота, які можуть володіти широким діапазоном тривалості - від майже миттєвої до тривалої, і гостроти - від слабкої і практично непомітною до ледь не нестерпним.
Чим же по суті своїй є календар овуляції і зачаття? Це викладена на папері проекція жіночого менструального циклу - час його початку і кінця, і поза всілякими сумнівами безпосередньо сам період овуляції. Для того щоб домогтися максимальної віддачі від цього чудового інструменту, вкрай необхідною умовою буде внесення в жіночий календар овуляції моментів статевої активності. Незаперечним є і той факт, що ведення цього календаря, безумовно, варто починати мінімум за три-чотири місяці до того, як буде запланована вагітність. Це необхідно зробити для того щоб навчитися правильно поводитися з цим прекрасним інструментом, найбільш точно визначати періоди овуляції, а також виявити будь-які унікальні відмінні риси жінки, якій належить вагітність.
Відео: Зачаття
Якщо взяти до уваги величину відсоткової ймовірності створення нового життя і тривалості овуляционний періоду, то створюється можливість розділити описуваний календар зачаття і овуляції на три приблизних етапу. Першим є відносна стерильність, другим - безпосередньо сам період фертильність, і заключний третій - це часовий проміжок абсолютної стерильності.
Перша фаза цього циклу бере свій початок з появи перших виділень з кров`ю і закінчується, безумовно, безпосередньо самої овуляцією. Саме в цей період нерідко виникають відносні ускладнення в сфері запобігання, це пов`язано з тим, що тривалість цієї фази далеко не постійна - навіть при постійній тривалості всього циклу в цілому, вона може коливатися з похибкою в кілька діб. Така хаотичність обумовлюється тим фактом, що на час настання овуляції впливає величезна кількість змінних внутрішніх та зовнішніх чинників.
Відео: Як визначити день овуляції
Другий період-період фертильності стартує з миті овуляції і триває зовсім недовго - всього близько декількох днів. Але саме він заслуговує пильної уваги - адже саме в цей часовий проміжок можливість зачаття хлопчика чи дівчинки найбільш висока і досягає свого максимуму щодо всього іншого циклу. Як було заявлено раніше - покинула яєчник яйцеклітина має ймовірність бути заплідненої всього протягом доби, а час, що залишився приймає на себе похибка, яка завжди, так чи інакше, має місце бути.
Потім на зміну другій фазі приходить період абсолютної стерильності, який має досить високу тривалість, яка в залежності від багатьох суто індивідуальних чинників може займати від десяти до шістнадцяти діб. У третю заключну фазу циклу зачаття є практично нездійсненним процесом, адже ймовірність його прагне до нуля.
Живучи в сьогоднішньому світі жінки можуть вдаватися до допомоги календаря розрахунку овуляції з абсолютно різними цілями - одна категорія жінок цілком може вести цей календар виключно з дозвільної академічного інтереса.Другую приваблює цей дивовижний плід сучасного прогресу, керуючись бажанням зачати довгоочікуваного дитини, а третя категорія може вдаватися до використання календаря овуляції для досягнення абсолютно протилежної мети - як-раз з спонукання уникнути небажаної вагітності. Але всі ці категорії представниць прекрасної половини людства ніколи не зможуть бути цілком і повністю бути впевнені у відсутності похибок у власних розрахунках, адже жіночий організм є складно організованою системою, яка не може бути укладена в сухі рамки строгих математичних формул. Так що ймовірність здійснення помилки ніколи не варто виключати.
Особливо скрупульозні фахівці настійно радять експлуататорів календаря розрахунку овуляції і зачаття вести його як мінімум у часовий проміжок не менше півроку, регулярно відзначаючи в ньому початок і кінець кожного менструального циклу. Маючи в руках всі ці зібрані дані, необхідно обчислити цикл найбільшої тривалості, потім відняти від його тривалості в днях одинадцять, а від величини найменш тривалого - вісімнадцять. Так і тільки так можна з упевненістю обчислити власну фертильную фазу.
Для кращого розуміння цього алгоритму наведемо елементарний приклад. Якщо найтриваліший цикл жінки має величиною в 28 днів, то з цього випливає висновок, що 17 день буде заключним у фертильному періоді (28-11 = 17). А за умови, що найкоротший цикл жінки зайняв час рівне 25 дням, то першим днем фертильной фази буде сьомий (25-18 = 7). Провівши всі ці нескладні обчислення, можна прийти до висновку, що найбільш висока ймовірність зачаття дитини буде зберігатися з сьомого по сімнадцятий день циклу, що в цілому складе десять днів.
Для того щоб досягти абсолютно максимальної точності у використанні календаря розрахунку овуляції і зачаття, жінці рекомендується користуватися в своїх розрахунках Симптотермальний методом, який представляє собою сукупність всіх перерахованих вище методик: регулярне вимірювання температури тіла, календарний спосіб і чіткий контроль над станом і консистенцією цервікальних виділень.
Цікаво знати, що різноманітні тести для розрахунку овуляції і контролю над вагітністю мають в своїй основі абсолютно однакові принципи і механізми функціонування. Входячи у взаємодію жіночої уриной, він проявляє дві смуги, перша дає зрозуміти те, що сам тестер є справним, а подальша повідомляє про зростання певної кількості гормону лютеїну, який свідчить про фізичної здатності жіночого організму до зачаття хлопчика чи дівчинки. Але якщо ж друга лінія протягом декількох циклів наполегливо залишається блідіше смужки контролю, то це може говорити про те, що в циклі просто відсутня період овуляції. Це може бути пов`язано з цілою низкою важких захворювань: збої в роботі щитовидної залози, надмірному ожирінні або ж навпаки виснаженні організму, проблем в роботі гормональної системи і інших тривожних хворобах. Незаперечним є той факт, що при регулярному результаті, вказує на відсутність періоду, сприятливого для зачаття дитини, жінці варто негайно звернутися за консультацією та допомогою до фахівця, адже це є аж ніяк не здоровим сигналом.