Як підняти гемоглобін у крові
Відео: ЯК ПІДНЯТИ ГЕМОГЛОБІН?
Гемоглобіну належить найважливіша функція. Це головний елемент еритроцитів, що відповідають за поставку кисню кожній клітині організму. Дефіцит гемоглобіну виражається різними симптомами, зокрема: стомлюваністю, задишкою, слабкістю. Діагностується анемія за допомогою дослідження загального аналізу крові. Не варто вирішувати самостійно, як підняти гемоглобін у крові. У синтезі цієї речовини бере участь кілька елементів. Точно визначити, якого саме компонента не вистачає в організмі, можна визначити тільки за даними аналізів.
Види анемії і їх медикаментозне лікування
Залежно від елемента, нестача якого є причиною анемії, вона може бути:
- Залізодефіцитна.
- В12-дефіцитна.
- Фолієводефіцитна.
У більшості випадків спостерігається залізодефіцитна анемія. Найчастіше вона діагностується у маленьких дітей, жінок в дітородному віці, вагітних, людей, які страждають від захворювань шлунково-кишкового тракту. У лікуванні анемії цього типу використовуються препарати, що містять залізо, укупі з вітаміном С.
Зниження рівня гемоглобіну, викликане дефіцитом вітаміну В12, нерідко спостерігається в літньому віці, при гастриті і ентериті, після операційного лікування шлунку, при наявності глистів. Вилікувати анемію допомагають курси ін`єкцій вітаміну, прийом панкреатин.
Недостатній вміст фолієвої кислоти також є причиною анемії. У більшості випадків вирішувати, як підняти гемоглобін у крові в даному випадку, доводиться при відновленні пацієнтів, яким була зроблена операція на тонкій кишці. Спостерігається така анемія у дітей, алкоголіків, жінок, які виношують дитину. У разі серйозного дефіциту призначаються медикаменти з фолієвою кислотою і вітаміном В12.
Як підняти гемоглобін у крові за допомогою правильного харчування
Бажаючим знати, як підняти гемоглобін у крові, необхідно врахувати, що медичні препарати, курси лікування застосовуються тільки при серйозній нестачі речовин, що беруть участь в його синтезі. В інших випадках достатньо змінити раціон харчування, включити в нього продукти, які постачають необхідні елементи. В меню при анемії обов`язково повинні бути молочні продукти, м`ясо, субпродукти: печінка, серце, нирки. Необхідними вітамінами наситять організм овочі: морква, гарбуз, білокачанна капуста, картопля, баклажани. У раціон обов`язково потрібно включати: гречку, часник, цибуля, волоські горіхи, фрукти.
Чимало ефективних рецептів, як підняти гемоглобін у крові є в народній медицині. Настої трав стануть хорошим доповненням до меню.
