Як робити антицелюлітний масаж медом?
Відео: Як робити медовий масаж від целюліту
Масаж, спрямований на боротьбу з целюлітом, можна робити по-різному, в тому числі і з використанням меду. Багато жінок, випробували це засіб на собі, знаходять його досить ефективним. Однак воно вважається досить болючим, так що, якщо ви не готові до гострих відчуттів, краще пошукайте який-небудь більш делікатний спосіб.
Відео: антицелюлітний медовий масаж в домашніх умовах
Перш, ніж перейти до інформації про продукт антицелюлітного медового масажу, давайте розберемося в причинах целюліту і його суті. Він являє собою структурні зміни підшкірно-жирової клітковини, які відбуваються переважно на таких ділянках тіла, як живіт, стегна і сідниці. З целюлітом пов`язано і явище, іменоване фіброзом жирової тканини, а сам він створює проблеми не тільки естетичного характеру. Якщо, наприклад, у жінки дають про себе знати симптоми варикозу - зокрема, судинні зірочки на ногах, то целюліт тільки посилить цей процес: через зміни жирової тканини виникнуть труднощі з венозним відтоком крові, а це, в свою чергу, призведе до ще більшому розширенню вен.
За допомогою антицелюлітного масажу медом вдається впливати на шари підшкірно-жирової клітковини і покращувати кровообіг в проблемних зонах. Крім того, проводиться стимуляція лімфовідтоку. Ефект масажного сеансу доповнюється здатністю меду повертати шкірі ніжність, гладкість і пружність.
Як робиться медовий масаж?
Для проведення подібної процедури підійде будь-який натуральний мед, аби він мав текучу консистенцію і не був сильно зацукрованим. Якщо ви купили банку меду спеціально для цих цілей, не ставте її в холодильник - там мед дуже швидко загусне. Для масажу кожної з проблемних зон, будь то живіт, сідниці або стегна, рекомендується брати приблизно 1-2 столові ложки меду. Його можна використовувати в абсолютно чистому вигляді, а можна приготувати домашню ароматичну масажну суміш, додавши в медову основу кілька крапель олії будь-яких цитрусових - апельсина, лимона або грейпфрута.
Один сеанс антицелюлітного масажу медом зазвичай триває протягом 15-20 хвилин. Важливий нюанс: проводити такі сеанси потрібно не щодня, а з інтервалом в один-два дня. Як це робиться? Потрібно взяти трохи підготовленого меду і розтерти його в долонях. Потім почніть легенько поплескувати себе по проблемного місця - наприклад, по животу. Через кілька секунд частину меду розподілиться по поверхні живота, а частина - залишиться на долонях, внаслідок чого з кожним «ляпасом» долоні почнуть прилипати до шкіри живота. Для того щоб знову відірвати їх, доведеться докласти певних зусиль, тому антицелюлітний масаж медом і вважається хворобливим. Головне - не перестаратися з інтенсивністю ударів, інакше можна придбати «прикраси» у вигляді гематом і синців. Потім ви побачите, як з шкірних пір почне виділятися якесь сіро-білу речовину, за консистенцією схоже на сметану. Як кажуть шанувальники антицелюлітного масажу, саме так і виглядають шлаки і токсини, від яких вам необхідно очистити своє тіло. Потрібно просто змити їх з своїх рук і продовжити процес.
Медовий масаж не рекомендується робити тим, у кого спостерігаються алергія на цей, в общем-то корисний продукт харчування. Не варто його проводити в ті дні, коли синоптики пророкують магнітні бурі і підвищену сонячну активність. Від нього варто відмовитися і жінкам, що страждають серцевою, легеневою і нирковою недостатністю, тромбофлебітом, варикозним розширенням вен, захворюваннями крові і кровотечами в будь-якому вигляді. Ці нездужання завжди стають вагомим приводом для відмови від будь-якого жорсткого механічного впливу на ділянки шкіри з целюлітом - наприклад, баночний масаж теж включається в ряд протипоказань. Серйозним протипоказанням для таких сеансів стають пухлини всіх різновидів, проблеми зі шкірою, а також висока температура і підвищений тиск.
