Атеросклероз

Незважаючи на зростання інформованості населення про основні ризики при захворюванні судин, а також на підвищення рівня діагностики та лікування захворювань, атеросклероз залишається однією з найпоширеніших хвороб. Зростання числа інфарктів та інсультів, причиною яких є атеросклероз, фіксується щороку. Причин цього кілька, але часто атеросклероз пов`язують з хронічними стресами, неправильним харчуванням, ігноруванням необхідності фізичної активності.

зміст:

• причини атеросклерозу
• Атеросклероз і його основні ознаки
• Обстеження при атеросклерозі
• Атеросклероз: методи лікування
• Атеросклероз: домашнє лікування
• профілактика атеросклерозу

Атеросклероз є хронічне захворювання судин, при якому на їх стінках утворюються холестеринові бляшки. В результаті звужується просвіт судин і знижується кровотік.

Відео: Атеросклероз Освіта атеросклеротичної бляшки

причини атеросклерозу

Поки немає точних і повних даних, які обгрунтовують причини того, чому розвивається атеросклероз. Атеросклероз характеризується пошкодженням внутрішньої оболонки судин і порушенням ліпідного обміну - ліпіди накопичуються в стінках артерій, утворюючи атеросклеротичні бляшки. Які саме судини вразить атеросклероз, визначається генетичною схильністю - у одних людей це коронарні судини, у інших це ниркові артерії і т.д.

Вчені визначили чинники ризику, наявність яких значно збільшує шанси на появу і розвиток такого небезпечного захворювання, як атеросклероз. До них можна віднести:

• Куріння - ця згубна звичка не тільки провокує атеросклероз, а й прискорює його розвиток, так як компоненти тютюнового диму погано діють на судини, знижують їх еластичність. Куріння також є фактором ризику для розвитку серцево-судинних недуг, а атеросклероз ускладнює перебіг будь-якого з них.

• Порушення жирового обміну вважається важливим фактором, який викликає атеросклероз. До них відносяться збільшення в крові холестерину, ліпопротеїнів і тригліцеридів.
• Цукровий діабет, що є однією з форм порушення обміну жирів, підвищує ризик появи такої хвороби, як атеросклероз, в кілька разів.
• Гіпертонія діє на судини, посилюючи процес просочування їх жирами, створюючи умови для утворення атеросклеротичної бляшки. Але і атеросклероз збільшує ризик виникнення артеріальної гіпертензії за рахунок зниження ступеня еластичності судин.
• Ожиріння - один з головних чинників ризику, що провокують атеросклероз, який викликає появу гіпертонії, цукрового діабету.
• Гіподинамія є однією з причин порушень жирового обміну, тому сприяє тому, що з`являється атеросклероз і інші судинні проблеми.
• Нераціональне харчування, при якому в раціоні переважають тваринні жири, прискорює розвиток судинного недуги, яким є атеросклероз.

• Інфекційна причина, що викликає атеросклероз, почала обговорюватися недавно. Дослідження показали наявність високого титру антитіл хламідійної і цитомегаловірусної інфекції в крові хворих на атеросклероз.

Всі перераховані фактори ризику піддаються коригуванню за допомогою медикаментів, зміни способу життя. Але є фактори, змінити які неможливо - атеросклероз розвивається у людей після 45-50 років, до цього віку частіше хворіють чоловіки, захворювання також має генетичну схильність.

лікування атеросклерозу, як і профілактика атеросклерозу, спрямована на усунення змінюваних факторів ризику, є частиною комплексної і тривалої (часто довічну) терапії.

Атеросклероз і його основні ознаки

Основні симптоми атеросклерозу визначаються локалізацією холестеринових бляшок. Якщо вражені судини серця, то атеросклероз проявляється в нападах стенокардії та інфарктах. Безсимптомний перебіг хвороби може проявлятися минущими болями за грудиною, що віддають в руки, спину, шию.

Атеросклероз судин головного мозку характеризується швидкою стомлюваністю, зниженням пам`яті, працездатності, порушеннями уваги. Людина страждає безсонням, скаржиться на запаморочення, стає дратівливим і прискіпливим. Якщо атеросклероз виник в ниркових артеріях, то з`являється артеріальна гіпертонія. Атеросклероз нижніх кінцівок проявляється похолоданням ніг, станом «переміжної кульгавості». Симптоми атеросклерозу або його клінічні прояви можуть то посилюватися, то слабшати, так як захворювання триває роками, протягом яких людина зберігає працездатність.

Обстеження при атеросклерозі

Лікування атеросклерозу засноване на даних діагностичного обстеження - визначаються показники артеріального тиску, виявляються фактори ризику, рівні ліпідів. Якщо первинні дані підтверджують атеросклероз, то необхідна консультація профільних фахівців - кардіолога, невролога, судинного хірурга, нефролога, окуліста. Визначення ступеня атеросклеротичного ураження здійснюється за допомогою додаткового обстеження - проводяться навантажувальні тести, УЗД серця і судин, ангіографія та коронографія, МРТ судин і т. Д. Після повної діагностики призначається лікування атеросклерозу, завдання якого полягає в продовженні життя і поліпшення її якості.

Атеросклероз: методи лікування

Медикаментозне лікування атеросклерозу призначається людям з високим ризиком і підвищеним рівнем холестерину і включає застосування препаратів, що знижують рівень ліпідів (статини, фібрати та ін.), Допоміжних ліків.

Хірургічне лікування атеросклерозу призначається при загрозі розвитку ускладнень - оперативним шляхом відновлюється прохідність артерій. Якщо атеросклероз вразив коронарні судини, то показано шунтування або стентування. Протезування артерій показано в тих випадках, коли атеросклероз може викликати розвиток гангрени нижніх кінцівок.

Спільними принципами лікування людей, у яких діагностовано атеросклероз, є:

• Спеціальна дієта - лікування атеросклерозу невіддільне від побудови правильного і збалансованого харчування. Заміна тваринних жирів рослинними аналогами, щоденне вживання свіжих овочів і фруктів, обмеження солі - основні принципи антисклеротичною дієти.
• Нормалізація маси тіла - так як часто атеросклероз вражає людей огрядних, із зайвою вагою, що підвищує ризики виникнення ускладнень хвороби, то зниження ваги є одним із пріоритетних завдань.
• Фізичні навантаження - розраховуються індивідуально, після результатів навантажувальних тестів. Атеросклероз «вимагає» регулярних, щоденних, посильних фізичних вправ.
• Відмова від шкідливих звичок - атеросклероз і куріння, а також вживання алкоголю і наркотиків, в кілька разів збільшують ризик смерті від інфаркту або інсульту.

Комплексне лікування атеросклерозу передбачає виконання всіх лікарських рекомендацій, а також підтримання відповідного способу життя навіть після хірургічного втручання, яке не дає повного лікування.

Атеросклероз: домашнє лікування

Методи народної медицини можуть доповнювати основне лікування атеросклерозу. Атеросклероз лікують вживанням трав`яних настоїв і відварів, особливими рецептами з доступних продуктів. Якщо вас турбують такі симптоми атеросклерозу, як головні болі, то приймайте відвар насіння кропу, відвар листя суниці, гарячий чай з сушеної або свіжої меліси, настій листя ожини.

Відео: What is atherosclerosis

Нетрадиційне лікування атеросклерозу передбачає очищення судин і різних шлаків, відкладень: щоранку слід починати зі склянки гарячої кип`яченої води, який випивається натщесерце. Такий простий прийом допомагає очистити судини і уповільнити атеросклероз. Можна замінити воду соком сирої картоплі, який готується прямо перед вживанням. Профілактика атеросклерозу, також його лікування передбачає вживання рослинної олії - 3 столові ложки оливкової або соняшникової олії корисно вживати в середині дня, через пару годин після прийому їжі.

Зміцнює судини і повертає їм еластичність вітамін C - включіть в раціон цитрусові, чорну смородину, болгарський перець. Симптоми атеросклерозу у вигляді запаморочень і головних болів можуть ослабнути, якщо ви будете пити сік апельсина, лимона, чорноплідної горобини або ягід червоної смородини перед сніданком.

Часник - ефективний засіб, вживання якого в різних видах і поєднаннях здатне уповільнити атеросклероз і його прояви. Часник подрібнюють, наполягають його на горілці, воді або червоному вині, змішують з волоськими горіхами і додають в салати, другі страви, їдять сирим, п`ють його розбавлений сік - комплексне лікування атеросклерозу стає більш ефективним.

Народних рецептів, за допомогою яких атеросклероз проявляється менше і темпи його розвитку слабшають, дуже багато. Всі вони по-різному діють на людей, так як кожне захворювання має свої особливості - симптоми атеросклерозу можуть проявлятися по-різному.

профілактика атеросклерозу

При наявності одного або декількох факторів ризику необхідно проведення превентивних заходів - профілактика атеросклерозу починається ще в молодості. Атеросклероз розвивається не тільки в силу генетичних факторів, вплинути на які людина не може. Соціальні умови, звички і нахили, як фактори ризику, що викликають атеросклероз - ті компоненти, які піддаються корекції. Профілактика атеросклерозу полягає в усуненні негативних чинників або ослабленні їх впливу.

Піти від стресових ситуацій виходить не завжди, але змінити ставлення до невдач і проблем можна - позбувшись постійного джерела роздратування і розладів, ви зменшите ризик того, що атеросклероз ускладнить перебіг інших хронічних захворювань. Стежити за правильним харчуванням слід з ранніх років - це важливий компонент в програмі профілактики такої «молодеющіх» хвороби, як атеросклероз. Обмеження жирних, солодких і гострих продуктів при збільшенні частки рослинної їжі, морепродуктів і риби в вашому раціоні - така профілактика атеросклерозу дозволить набагато знизити ризик появи захворювання в літньому віці. Не уникайте фізичних вправ - використовуйте будь-який шанс підвищити свою витривалість і підготовку. Пам`ятайте, що атеросклероз часто розвивається непомітно, з роками вражаючи все більші ділянки судин, тому при наявності факторів ризику стежте за своїм здоров`ям і проходите щорічну диспансеризацію.