Чому болить колінної чашечки?

Що робити, якщо болить колінної чашечки? Це питання хвилює багатьох пацієнтів. Щодня лікарі вислуховують нескінченне число скарг на болі в коліні. Не розібравшись з причиною її появи, ні він, ні хто-небудь інший позбавити вас від них не зможе.

Які причини болю? У людей старшого покоління подібні болі носять, як правило, хронічну форму. Молоді люди, які активно займаються спортом, більше знайомі з гострою її формою, зазвичай пов`язаної з травмою. Коли болить колінної чашечки, слід негайно звертатися до лікаря, а не сподіватися, що все пройде самостійно.

Кому слід поберегти коліна?

Чим би ви не займалися, зазвичай це пов`язано з навантаженням на коліна. Особливо небезпечні в цьому відношенні біг, стрибки, їзда на велосипеді і ігрові види спорту. Для колін вони не принесуть нічого доброго, але це не означає, що ними не можна займатися. Шкода приносить тільки зловживання ними.

Причини болю в коліні при ходьбі і в стані спокою. Регулярні високі навантаження в першу чергу вражають сухожилля і хрящі колінних суглобів. Коліна вимушено перероджуються на догоду постійних навантажень, яким піддаються. відбувається:

1. Поява ділянок сполучної тканини.
2. Відкладення солей.
3. Кісткові розростання, що травмують навколишні коліно тканини і тому подібні патології.

У подібних випадках людина відчуває болю не тільки при ходьбі і стрибках, але і при згинанні коліна, і навіть при простому натисканні на коліно. Сильно запущена хвороба призводить до повної деградації центрального сухожилля, коли допомогти зможе тільки хірургічне втручання.

Особливо небезпечно, коли подібні симптоми з`являються у дітей, що займаються спортом на професійному рівні. Болі і припухлості при подібних перевантаженнях виникають внизу колінної чашечки і можуть цілком перекреслити всі сподівання молодого спортсмена.

Коліна, які зазнали посиленого навантаження, дають про себе знати болем і у людей, ніякого відношення до спорту не мають. Якщо доводиться довгий час перебувати на колінах, можна зіткнутися з бурситом, тобто запаленням рідини навколо суглоба.

У таких випадках виникає гострий біль, коліно червоніє і опухає, а будь-який дотик до нього викликає біль. Симптоми швидко пропадають, але при черговій навантаженні виникають знову, причому з кожним разом інтервали, на які пропадають болю, стають все коротшими і коротшими, поки болю не стануть постійними.

Як проявляються болі в коліні?

Хрящі та суглоби з віком мають звичай зношуватися. Вперше ми з цим стикаємося вже років до 40-45, а спортсмени і того раніше. Знос може привести до виникнення артрозу, який буде супроводжуватися такими симптомами:

1. Хрускіт в суглобах при будь-якому навантаженні.
2. Болі при ходьбі і спробах зігнути коліна.
3. Болі при натисканні і при натисканні на коліно.
4. Обмежена рухомість вранці.
5. Болютрохи вщухають тільки в стані спокою.

Внаслідок погіршення кровопостачання люди можуть зіткнутися з судинними болями, які проявляються справа і зліва від колінної чашечки, дуже рідко порушуючи рухливість суглоба. Виникає відчуття, яке хворі описують, як «крутить коліна на погоду».

В колінах цілком можливі відкладення солей. У медицині ця патологія носить назву подагра. Коліна опухають, червоніють і болять по ночах, саме так описують свою недугу люди у віці.

Є ще одна напасть, яка останнім часом вражає людей будь-якого віку. Це витончення суглобового хряща, яке виражається в похрускування колін при будь-якому фізичному активності.

Діагностика та лікування хвороби

Чому болять коліна, знає кожна бабуся біля під`їзду, про що вона охоче вам повідає при першому ж зручному випадку. Вас навряд чи задовольнить діагноз, який вона вам поставить. Недуга в суглобах - занадто серйозна проблема для обговорення в такому місці. Діагноз повинен ставити лікар, який зможе розібратися в хитросплетіннях симптомів, які супроводжують болю в колінах. Щоб не помилитися, у нього є цілий список діагностичних процедур:

1. Рентгенівське дослідження колін.
2. Комп`ютерна томографія.
3. Магнітно-резонансна томографія.
4. Артроскопія.

Арсенал лікаря в боротьбі з цим явищем досить великий, але в разі дуже пізнього звернення навіть він може виявитися безсилим.

Втішає одне, в разі раннього звернення до фахівця прогноз лікування цієї недуги в 100% випадків виявляється позитивним.

Остерігайтеся відчувати на собі всі препарати з реклами. Імовірність того, що ви потрапите на потрібний препарат мінімальна, а пропустіть час гарантовано. Добре, якщо не візьмуть важкі ускладнення.

Профілактика. Продовжити життя суглобам на дуже тривалий час можна досить нехитрим способом:

1. Займіться плаванням.
2. Найчастіше робіть невеликі піші прогулянки.
3. Перегляньте раціон на користь продуктів з великим вмістом кальцію.
4. Пийте більше рідини.

При складанні меню віддайте перевагу до куразі, інжиру, фініків, мигдалю, арахісу, молоку, сиру, сиру, сметани, салату, капусти, селері, цибулі-порею, оливкам. У цих продуктах великий вміст кальцію. У той же час уникайте шкідливої їжі. Пам`ятайте, що крім прямих неприємних наслідків переїдання у вигляді ожиріння, в майбутньому ви ризикуєте приректи себе на нерухомість. Зайва вага просто знищує суглоби, роблячи їх вразливими. Акуратніше ставитеся до занять спортом, біг і стрибки не додадуть здоров`я суглобів.

Якщо болить колінної чашечки, хто допоможе:

1. Ревматолог.
2. Травматолог або ортопед.
3. Фізіотерапевт.
4. Масажист або мануальний терапевт.

Будь-який з цих фахівців навіть якщо не зможе допомогти, обов`язково направить вас до потрібного лікаря. Болі в колінах - Занадто неприємний симптом, щоб його нескінченно терпіти. Медицина допомогти вам зможе, справа залишається тільки за вами - не давайте недугу шанс.