Методики лікування синовіту гомілковостопного суглоба

Однією з проблем з суглобами є синовити. Це скупчення рідини в хворому суглобі. Більш поширений синовит гомілковостопного суглоба. Синовит голеностопа на увазі в собі запалення внутрішнього шару капсули суглоба з подальшим утворенням рідини.

симптоми синовіту

Симптоми синовіту колінного суглоба:

• під час ходьби відчувається біль;
• область голеностопа набрякає;
• може з`явитися почервоніння в запаленої області;
• коли хвороба досягає гострої форми, біль виникає навіть у спокійному стані і підвищується температура тіла;
• розмір суглоба збільшується через накопичення в ньому рідини.

Лікування синовіту гомілковостопного суглоба і його методики

Яким має бути лікування синовіту гомілковостопного суглоба? Лікувати синовит таких составовсустава потрібно в комплексі. Залежно від характеру пошкодження призначається медикаментозна або хірургічна методика лікування.

Для початку потрібно зафіксувати пошкоджений суглоб за допомогою тугий пов`язки. Інакше - остеопатія. Іноді потрібно закріпити суглоб в стані спокою на весь тиждень.

Потім призначається вакуум-градієнтна терапія для відновлення мікроциркуляції крові ураженого суглоба. Наступним етапом - гомеопатичне обколювання, відновлює еластичність суглоба і поліпшує обмін речовин. Лікувальна гімнастика формує стійкість зв`язкового апарату.

Медикаментозне лікування синовит голеностопногосостоіт з нестероїдних протизапальних засобів і глюкокортикоїдів. У разі інфекційного синовіту призначаються антибіотики. Якщо це хронічний синовіт, то виписують протеолітичні препарати.

По закінченні трьох днів лікування призначається фізіотерапія. Вона знімає запалення і зменшує біль. І обов`язковим є носіння ортопедичних вкладок або бандажів, вони допомагають зняти набряки хворого суглоба. При важкій формі захворювання, при наявності необоротних змін, таких як склероз і утворення гіпертрофованих ворсинок і ін. Призначається розтин порожнини колінного суглоба.

БАДи допомагають зупинити процес захворювання. До їх складу входить колаген, в якому потребують зв`язки, кістки і хрящі. Поєднуючи прийом добавок і нестероїдних протизапальних засобів можна позбутися від захворювання.

причини захворювання

Причини патології можуть критися в наступному:

1. Часті травми суглобів.
2. Защемлення хребта, через якого порушується робота м`язів і зв`язок. Причинами можуть бути остеохондроз, сильне розтягнення, грижа міжхребцевих дисків.

Синовит гомілковостопного суглоба і народна медицина

Лікують синовит гомілковостопного суглоба за допомогою теплих трав`яних ванн, знімає набряк з суглоба і зменшує біль. Для цього можна використовувати шавлія, ромашку, кропиву або кору дуба. Одну ложку трави залити літром окропу, потім відвар процідити і трохи остудити. Налити в таз і опустити туди ноги на 15 хвилин. Після чого, зробити легкий масаж і обв`язати тугою пов`язкою, а зверху надіти теплі шкарпетки.

Синовит гомілковостопного суглоба. есколько лаврових листів подрібнити і насипати в скляну банку і залити Ндвумя склянками оливкової олії, можна соняшникова. Накрити кришкою і настоювати протягом семи днів. Готовим настоєм перед тим, як лягти спати натерти запалені місця.

Живокіст є протизапальним рослиною, а також сприяє оновленню тканини суглоба. Мазь, приготовлена з свіжого живокосту, має здатність проникати до суглобів. Отже, стакан трави і 200 гр свинячого сала подрібнити, перемішати до утворення однорідної маси. І на п`ять днів помістити в холодильник. Мазати два рази в день, втираючи в уражені місця, після чого обмотати бинтом.

Популярним засобом в лікуванні вважається спиртова настоянка з лавандою і медом. Вона знижує температуру гомілковостопного суглоба, знезаражує і знімає запалення.

Житні зерна 250 гр заливаються 2 літрами води і кип`ятять протягом 15 хвилин. Проціджують, після того, як охолоне додають кілограм меду, три чайні ложки кореня барбарису і півлітра горілки. Ставлять у темне місце на три тижні. За півгодини до їжі пити по три столових ложок.

Щоб зняти набряк і вгамувати біль під час гострого запалення можна прикласти лист подорожника, золотого вуса або білокачанної капусти. Перед цим лист ошпарити окропом.

Кожен день протягом декількох місяців готувати відвар з трав календули, евкаліпта, материнки, чебрецю, мучниці, валеріани, пижма і чистотілу. Столову ложку суміші залити половиною літра окропу, на маленькому вогні довести до кипіння і настояти протягом години. Пити як воду весь день.

Перемішати гірчицю, мед, вершкове масло, спирт і часник. Додавати в ванночки, або у вигляді компресів накладати на ніч.

Змішати муміє з рожевим маслом, втирати в область суглоба.

Можна скористатися магнітною терапією. 2-3 рази на день протягом 15 хвилин за годинниковою стрілкою круговими рухами водити магнітом по всій області суглоба.

На хворий суглоб на ніч накладаються пов`язки:

1. Подрібнити часник, тваринний жир, евкаліптова олія. Усе
2. перемішати, поставити на вогонь і довести до кипіння. У теплому вигляді нанести на хворий суглоб і замотати бинтом.
3. Розтерти цибулю і цукор, перемішати і нанести на ногу.
4. Розвести глину з водою. У кашоподібний склад додати 50 мл яблучного оцту.

Гімнастичні вправи для лікування суглобів

1. По 20 разів обертати стопою по колу і в сторону, поступово прискорюючи темп. При появі болю, вправа припинити.
2. Для зміцнення зв`язок потрібно 15 разів згинати й розгинати пальці ніг.
3. Поставити ноги по ширині плечей і м`яко 15 разів перекотитися з п`ят на носки.
4. Максимально розсовувати пальці ніг і зрушувати назад. Це вправа зміцнює зв`язки гомілкостопу.

Профілактика сіноіта включає в себе вправи, які поліпшують кровообіг. Намагатися не травмувати суглоби. І берегтися від холоду. А також в раціон свого харчування включити продукти, що містять колаген, і вітаміни.