Яка користь відвару з лаврового листа, приготування, застосування?

Відео: Лавровий лист для волосся. Ополіскування волосся відваром з лавра

Хороші господині при варінні супу, борщу або бульйону завжди кладуть в нього за пару хвилин до закінчення варіння листочок «лаврушки» - для аромату. Вони навіть і не замислюються над тим, що завдяки цій маленькій хитрості приготоване ними блюдо перетворюється в цілющу. Не дарма ж відвар лаврового листа з давніх пір застосовується як народний засіб для підвищення імунітету і виведення шлаків з організму. І, крім того, народній медицині він відомий як ефективний захід протидії багатьом іншим захворюванням.

Чим корисний відвар лаврового листа? До назви дерева лавр не випадково додають приставку «благородний». У його листі міститься чимало дубильних речовин і особливих з`єднань - фітонцидів, що забезпечують антимікробну дію. Чимало там і різних мікроелементів, а характерний аромат лаврового листя обумовлений високим вмістом в них ефірних масел. У хімічному складі листя лавра виявлені капронова, оцтова і нікотинова кислоти.

Відео: Використання лаврового листа для лікування цукрового діабету

У різних концентраціях відвар, приготований з сухих або свіжих лаврового листя, може бути використаний для вирішення наступних проблем зі здоров`ям і загальним самопочуттям:

для заспокоєння нервової системи;
для підвищення апетиту;
для поліпшення травлення;
при підвищеному газоутворення (здутті живота або метеоризмі);
як додатковий засіб при лікуванні хронічного холециститу;
при лікуванні ГРЗ, включаючи нежить, кашель, біль у горлі
для зниження рівня цукру в крові;
для очищення організму, в тому числі для виведення солей з суглобів

Як приготувати відвар з лаврового листа, застосування?

Для лікування кожного захворювання існує свій рецепт приготування відвару лаврового листа і специфічні рекомендації щодо порцій і частоти його прийому. У деяких випадках вони можуть збігатися. Так, наприклад, для лікування метеоризму, хронічного холециститу і жовчнокам`яної хвороби рекомендується заварювати 4 г сухого листа окропом в кількості 100 мл. Все це ставлять на повільний вогонь, доводять до кипіння, млоять під кришкою протягом 10 хвилин, дають охолонути. Намагаються випити весь приготовлений об`єм відвару протягом дня маленькими ковтками (приблизно по одному такому глотку кожні 15-20 хвилин).

У більш слабкої концентрації відвар «лаврушки» застосовується як домашнє ліки від застуди і болю в горлі, а також для зниження рівня цукру в крові і реабілітації шлунково-кишкового тракту після харчових отруєнь. Столову ложку подрібненого листя заварюють двома склянками гарячої води і кип`ятять 15 хвилин на слабкому вогні. Остиглий і проціджений відвар приймають по 1-2 ст. ложки за чверть години до прийому їжі, три рази в день. За тією ж самою схемою можна практикувати вживання відвару лаврового листа для підвищення імунітету.

Проблему підвищеної пітливості ніг можна вирішити за допомогою «лаврової ванночки». 20 шт листя заливають склянкою окропу, кип`ятять на повільному вогні 10 хвилин, проціджують і додають до 3-4 літрів теплої води, які і складають основу ванночки.

Відео: Лавровий лист для суглобів рецепт

Протипоказання до застосування відвару з лаврушки

Для лікування купуйте тільки сертифіковану продукцію в паперових упаковках, яка продається в продуктових магазинах. Небезпечно купувати лавровий лист у приватників на ринку: вони нерідко продають цілі гілки, які на перевірку можуть виявитися зрізаними ні з лавра, а з лавровишні - дерева з великим вмістом отруйних речовин в листі.

Відео: Лавровий лист. Як правильно почистити суглоби

Приготований з «правильного» і якісного лаврового листа відвар характеризується в`яжучими властивостями, він може спровокувати затримку стільця і прояв запорів. Тому важливо поєднувати прийом відвару з вживанням в їжу кураги, чорносливу і буряка - вони відомі проносний ефект. Категорично не можна лікуватися відваром «лаврушки» вагітним і годуючим жінкам, хворим з симптомами гострого холециститу і панкреатиту, а також людям, що страждають на виразкову хворобу шлунка або дванадцятипалої кишки.

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!