Пітливість під час сну
Багато людей страждають від виділення поту, причому не залежно від часу дня і року. Така проблема створює масу неприємностей і дискомфорт. Багато чоловіків і жінки, навіть самі охайні, починають комплексувати при виявленні у себе найменшого потного плями.
Чому з`являється пітливість під час сну
Причин може бути дуже багато і в першу чергу рясний піт виникає при ендокринних захворюваннях, інфекційних хворобах типу туберкульоз. Гормональний збій, неврологічні відхилення і пухлинні хвороби можуть супроводжуватися пітливістю. У таких випадках лікар призначає певне лікування, яке значно знижує пітливість під час сну.
До такого недугу схильні люди, що вживають значну кількість антидепресантів, аспірінсодержащіх ліків. Якщо таке відбувається, то лікар повинен змінити лікування і призначити інші препарати.
Як не дивно, але гостра і пряна їжа, часник, цигарки і алкоголь можуть збільшити пітливість під час сну.
Відео: Дитячий сон: Дитина потіє уві сні - Доктор Комаровський
Жінки можуть страждати від нічного поту в період клімаксу, а чоловіки після 55 років через гормонального збою.
Причини нічного потовиділення залежать від різних психологічних чинників. Якщо спостерігається сильна нервозність, то слід на ніч приймати трав`яні ванни, дезодоранти. Люди середнього віку потіють під час сну через перепад тиску, психологічних стресів і вікової депресії. Навіть температура, повітря в спальні, товщина ковдри і ступінь обігріву батарей впливають на виділення поту.
Що робити, щоб вночі не потіти
Дуже добре допомагають трав`яні ванни з корою дуба, або протирання тіла яблучним оцтом. Такі процедури звужують пори, через які виділяється піт. Для внутрішнього прийому підходить відвар шавлії.
Перед сном обов`язково треба приймати контрастний душ. Гігієна тіла дуже сильно впливає на пітливість під час сну. Взагалі, всі водні процедури позитивно діють на весь організм в цілому.
Всілякі дезодоранти відмінної якості знижують виділення поту не тільки вдень, але і в нічний час. Так само важливо виключити гостру їжу і алкоголь.
Щойно виявилися перші ознаки підвищеного потовиділення, слід негайно звернутися до лікаря. Сам по собі піт - це не хвороба, але таке явище часто виникає в результаті серйозного захворювання, яке і слід лікувати. Самолікування приведе лише до серйозних наслідків.
