Як використовують овес в народній медицині?

Відео: Овес в народній медицині. Корисні, лікувальні властивості та протипоказання вівса

Всім відомо, що овес дуже корисна рослина, а вівсяна каша і вівсяні пластівці в усьому світі визнані найкращим сніданком. Вівсянка незамінна в дієтичному харчуванні, включена в щоденний раціон малюків. Це обумовлюється високим вмістом корисних речовин: вітамінів, мікроелементів, рослинних білків. Також в вівсі містяться корисні для організму волокна, клітковина, вівсянка виводить шкідливі речовини, шлаки і холестерин.

А жирів в ній практично немає. Крім того, овес, його стебла, зерна в лушпинні широко застосовуються знаючими людьми в народній медицині. А вівсяне борошно допомагає при гострих хворобах шлунка і кишечника (гарне обволікаючий засіб) - можна зварити вівсяний кисіль. Ті, хто щодня їсть вівсяну кашу, на третину рідше страждають серцевими захворюваннями. Овес дуже сильне засіб для зміцнення імунітету. Харчові волокна, що містяться в вівсянці, наприклад бета-клейковина, допомагають швидко знаходити і усувати будь-які інфекції.

Відео: Ось як слід заварювати овес для зміцнення і лікування організму

При розумовій перевтомі, набряках, безсонні, хворобах шлунка і кишечника, при нічному нетриманні сечі допоможе відвар зерен вівса. Приготувати його можна так: зерна вівса разом з лушпинням (дві склянки) добре промити і залити окропом (5-6 склянок), можна використовувати кипляче молоко. 2-3 хвилини поварити на слабкому вогні. Наполягати приблизно півгодини, процідити, віджати. Приймати такий відвар слід три рази на день. Пити за півгодини до прийому їжі по 1 склянці. Приймати два місяці, потім необхідно зробити перерву на місяць. Можна зробити кілька курсів.

При цукровому діабеті допоможе такий рецепт: очищене насіння вівса вимочити в воді з содою 4 години, потім годину кип`ятити на повільному вогні. Пити тричі на день, приблизно хвилин за 30 до їжі. Цей рецепт також корисний людям, тим, хто кидає курити.

Щоб знизити артеріальний тиск є ще рецепт: подрібнити і заварити неочищений овес. Приймати це засіб треба після їжі замість чаю кожні дві-три години.

Щоб полегшити сухий кашель:

Відео: Лікування відваром вівса, корисні властивості, овес для печінки

1. Одна середня цибулина (очищена) і овес (приблизно 100 грам), вода - 1 літр. Варити разом. Можна додати пару столових ложок меду. Випивати відвар по столовій ложці п`ять разів на день.
2. Молоко коров`яче - 2 літри, зерна вівса - 1 півлітрова банка. Кип`ятити на водяній бані, до тих пір, поки відвар не стане жовтим (приблизно години три). Процідити. Випивати по 1/2 склянки кілька разів на день, до їди, хвилин за 30.
3. Можна просто зерна вівса подрібнити, злити окропом, настояти в теплому місці. Випивати по півсклянки п`ять разів на день. Допомагає навіть при астматичному кашлі.

Хорошим заспокійливим засобом є спиртовий настій вівса. Вдома на нього можна приготувати так: Залити зерна вівса горілкою (1 до 10). Настояти. Протипоказань овес не має. При дуже сильному передозуванні може боліти голова.