Чи можна змінити свій характер?
Відео: Як змінити свій характер?
Ті чи інші риси характеру (наприклад, невпевненість у собі, сумніви в прийнятті рішень, розгубленість при спілкуванні зі значущими людьми, нерішучість, страхи і т.п.) ускладнюють людині життя. Багатьом знайомі ситуації, при виникненні яких важко відстояти свою точку зору, виникає замішання або почуття невпевненості. Нерідко в такі моменти емоції охоплюють і тіло, і такі фізичні стану, як: «грудку» в горлі, тремор (тремтіння), прискорене серцебиття, підвищення артеріального тиску, напруження (спазми) м`язів або прояв малоприємного СРК можуть супроводжувати емоційний стан.
Відео: Чи можна змінити свій характер?
Також «завдяки» своїм характером, людині важко досягти своєї мети, створити цікавий коло спілкування, бути комунікабельним і цікавим для інших і т.п. Чому ж так відбувається, коли людині необхідно бути спокійним і розважливим, вміти тримати себе в руках, його характер (поведінкові якості) стає непереборною перешкодою для потрібного поведінки в тому чи іншому випадку? І що можна зробити для того, щоб позбутися від «непотрібних» якостей характеру і придбати бажані?
На свій характер мало хто звертає увагу. Напевно, справа в тому, що люди вважають, що він дістався такий від природи і нічого з цим не поробиш. Більш того, багато людей не бачать зв`язку між власним характером і подіями, які відбуваються в їхньому житті. Якщо подумати і знайти ті риси характеру, які заважають Вам вирішувати життєві завдання, то це саме по собі стане першим кроком до вирішення Ваших проблем. Але одного усвідомлення проблеми тут явно недостатньо -як же можна виправити характер, якщо він дістався нам від природи?
Відео: Як змінити характер (Шаг1)
Справа в тому, що характер - це ніякий не дар природи, а створена на основі Вашого життєвого досвіду система, певним чином реагує на ті чи інші ситуації. По суті - Ваш характер створений Вам і особисто. Це і є Ви. Хтось не погодиться і скаже, що характер дістався від батьків. І це все гени. Давайте подивимося, - лінь. Може вона бути батькового або маминого?
Лінь належить тому, хто погодився з нею. Хто збирав її по крупіцам.Она збільшується в нас, з нашої згоди, і ця схема діє на всі риси характеру. Приємна частина цієї простої істини полягає в тому, що якщо Ви самі створили свій характер, то самі можете змінити його.
Відео: Як змінити себе за 41 день?
наш характер - Це не тільки те, що робить нас нами, але ще і те, що оцінюють оточуючі нас люди. Залежно від характеру ми притягуємо або відштовхуємо людей і події, характер безпосередньо впливає на все наше життя і його частка є в кожному нашому досягненні або провал. Так чому б не змінити характер в кращу сторону.
Ваша індивідуальність не вирізане в камені, вона створена Вами. І якщо Ви її зміните, то це все одно буде Ваша індивідуальність, а не чиясь ще. Не чекайте миттєвих і разючих змін. Ви створювали свій характер все Ваше життя (можливо, самі того не помічаючи) - нерозумно очікувати, що все можна змінити відразу. Зрештою, Ваш характер - це всього лише набір звичок. І для зміни, буде потрібен якийсь час. Тому будьте терплячі і не звертайте з обраного курсу - тоді напевно вийде.
