Що трапиться, якщо придушувати свої почуття?

Чому один любовний союз закінчується крахом, а інший триває довго і щасливо? Чому одні пари постійно конфліктують, а інші живуть в повній гармонії і взаєморозуміння? Чому благополучні подружжя раптом починають сваритися, якщо до них приїжджають батьки або друзі? Чому в зовнішньо щасливу родину діти поводяться, як справжні монстри? Щоб відповісти на поставлені раніше питання, потрібно розібратися в незримих енергіях і зв`язках, які існують між людьми, що вступають у відносини.

Емоційний зв`язок між людьми дозволяє відчувати настрій партнера. Саме тому ми гостро відчуваємо, що відбувається з нашими близькими, навіть якщо вони знаходяться дуже далеко від нас. Отже, всередині судин знаходяться почуття людей, а шланг між ними потрібен для того, щоб ми могли цими почуттями обмінюватися. Ефект, який виникає при взаємодії цих енергій, можна порівняти з гойдалками.

Відео: ЩО БУДЕ, ЯКЩО стримувати свої емоції

Давайте подивимося, як це відбувається. Якщо партнери висловлюють позитивні почуття і емоції, то енергія вільно переміщається по трубопроводу в обидві сторони, і в парі зберігається рівновага і гармонія. Якщо відбувається щось, що одному з партнерів не подобається, рідина в посудині цього партнера починає вирувати. Якщо він не звик висловлювати свої емоції і не хоче засмучувати партнера своїм гнівом, то він стримує себе і заганяє злість всередину. Тиск рідини в цій посудині збільшується, вона починає по шлангу надходити в сусідній посудину і теж закипає.

На рівні зовнішньому це проявляється в тому, що партнер відчуває пригнічений гнів іншого на підсвідомому рівні і дратується сам, сприймаючи цю емоцію так само, як свою власну. Чим більше один з партнерів придушує в собі гнів або образу, тим більше злиться інший. Зрештою, відбувається вибух.

Відео: Придушення своїх почуттів. Руслан Нарушевич

Виходить, що ви відчуваєте ту емоцію, яку пригнічує партнер, і навпаки: партнер відчуває емоцію, яку пригнічуєте ви. Тобто, якщо ви заперечуєте свій гнів, партнер починає сердитися. Чим більше ви намагаєтеся заспокоїти партнера, тим більше він злиться.

Чим активніше ви пригнічуєте свій гнів, тим важче вам сприйняти гнів партнера, а це заводить його ще більше. Вам важко сприймати в партнері ті емоції, які ви пригнічуєте в собі. Саме тому люди, які нас дратують, найчастіше є лише відображенням того, що ми придушуємо в собі. Також «ефект гойдалок» пояснює, чому урівноважені і спокійні люди часто зв`язуються з абсолютно нестерпними істериками або агресорами.