У скільки років починається клімакс у жінок

Клімакс у жінок

Зниження секреції жіночих статевих гормонів, згасання дітородний функції веде до розвитку клімаксу, який є природним фізіологічним процесом, але досить часто доставляє чимало клопоту зі здоров`ям. Багато жінок панічно бояться настання кліматичного періоду, оскільки сприймають цей період як підготовку до старості, а інші чули про таких неприємних симптомах, які характерні для клімаксу. Коли чекати настання клімаксу і як починається клімакс у жінок? Володіти цією інформацією повинна кожна жінка, адже рано чи пізно з симптомами клімаксу доведеться зіткнуться кожній представниці прекрасної половини людства. Клімакс у жінок, що це таке і будь симптомів чекати від кліматичного періоду?

Що таке клімакс у жінок?

В першу чергу важливо відзначити, що клімакс - це не хвороба, а фізіологічний стан організму. Деякі жінки і зовсім не помічають появу клімаксу, в той час як інші страждають від постійних нездужань і хронічної втоми. З настанням кліматичного періоду в організмі жінки відбувається безліч гормональних змін: знижується рівень естрогену, порушується функція яєчників. Кліматичний період проходить кілька етапів, але до його завершення практично не виробляється естроген, але збільшується кількість вироблення інших гормонів: гонадотропіну і фолікулостимулюючого гормону. Гормональний дисбаланс в організмі жінки викликає не тільки порушення в репродуктивній системі, а й впливає на загальне самопочуття жінки.

Естрогени в організмі жінки

Етапи розвитку клімаксу у жінок

У медицині кліматичний період поділяють на кілька етапів, на кожному з яких в організмі жінки відбуваються зміни, що відображають на самопочутті.

1. Пременопауза або преклімактеричний період. Перший етап гормональних змін, коли відбувається зниження функції гормонів яєчників, які вже не в силі виробляти достатню кількість естрогену. Даний період клімаксу може тривати від 2-х до 10-ти років і характеризується різким зниженням здатністю до зачаття. У жінок можуть відзначатися нерегулярні місячні, мізерні або рясні кров`янисті виділення, нерідко можуть відзначатися маткові кровотечі. У випадки, коли передменопауза має гарне протягом, жінка не помічає виражених нездужань, поступово збільшується інтервал між менструальним циклом.
2. Менопауза. Даний період відзначається, коли після останньої менструації пройшов 1 рік. Завагітніти в цей період жінка вже не може. Середній вік менопаузи - 51 - 55 рік, але цей етап може відбутися і набагато раніше, особливо коли відзначається ранній клімакс.

Менопауза - постійні припливи спеку при клімаксі

1. Постменопауза. Період від останнього менструального циклу і до кінця життя жінки. На даному етапі яєчники повністю припиняють вироблення естрогену.

Коли повинен настати клімакс?

Однозначної відповіді на питання, у скільки років починається клімакс у жінок - немає, оскільки це залежить від особливостей жіночого організму. У деяких даний етап може наступити раніше 45 років, а у інших в 55 років і пізніше. Деякі літературні джерела стверджують, що початок клімаксу безпосередньо залежить від інтенсивності статевого життя, а також кількості пологів. Але така гіпотеза не підтверджена науковими дослідженнями. Відомо, що час, коли настане клімакс у жінки безпосередньо пов`язано з спадковість. У медицині кліматичний період поділяють на ранній і пізній. У першому випадки клімакс можна очікувати до 40 років, при цьому у таких жінок менструації найчастіше наступають набагато пізніше 18 - 20 років. Пізній клімакс - пізніше 50 років. Лікарі відзначають, що пізній кліматичний період переноситься набагато легше, особливо якщо у жінки немає хронічних захворювань. Впливати на появу клімаксу можуть такі чинники:

• генетика по материнській лінії-
• гінекологічні операції-
• тривалий прийом лікарських препаратів, які впливають на рівень естрогену в організмі-
• хіміотерапія або променева терапія-
• шкідливі звички: куріння, вживання алкоголю.

Період настання клімаксу індивідуальний для кожної жінки

Ранній клімакс у жінок

Про ранньому клімаксі можна говорити в тому випадки, коли він настав в проміжку між 35 і 40 років. Ранній клімаксу у жінок - причини можуть ховатися як у генетиці, так і життя жінки. В основі етіології ранніх симптомів клімаксу є неправильний спосіб життя, погана екологія, постійні стреси, депресії, емоційні потрясіння, а також хірургічні операції на молочних залозах або органах малого таза. Ранній клімакс у жінок переноситься набагато складніше ніж в більш зрілому віці, оскільки посилюється психосоматичний стан, жінка стає дратівливою, може проявляти безпричинні спалахи агресії, у неї часто змінюється настрій, з`являється апатія. Крім психологічних порушень відзначаються збої в роботі серцево - судинної та ендокринної системи. З`являється втома, підвищується ризик розвитку захворювань опорно - рухового апарату. Нерідко ознаки клімаксу у жінок в 40 років пов`язують з іншими порушеннями, але коли починають відзначатися перебої в менструальному циклі, жінки звертаються до лікаря гінеколога, який після огляду зможе підтверджує настання клімаксу.

Зниження статевого потягу при клімаксі

Перші ознаки клімаксу

У преклімактеричний період значних фізичних або психологічних змін не спостерігається, але коли настає менопауза, жінка відчуває емоційні, і фізичні симптоми, які проявляються на тлі гормонального дисбалансу. Як правило симптоми клімаксу у жінок в 40 років індивідуальні і безпосередньо залежать від того, з якого періоду репродуктивна система не виконує своїх функцій. Першим дзвіночком про те, що клімакс «не за горами» можуть свідчити наступні симптоми:

• припливи і відчуття жара-
• підвищена потлівость-
• тахікардія-
• знижене або збільшене тиск-
• депресія, панічні атаки у жінок-
• підвищена сонлівость-
• хронічна втома-
• підвищена раздражітельность-
• зниження концентрації уваги.

Зниження або збільшення ваги при клімаксі

Мабуть, основною ознакою клімаксу є нерегулярні місячні, які протягом декількох місяців або навіть років можуть зменшуватися або збільшуватися в кількостях. Менструальний цикл може бути пропущений, потім може з`явиться рясне маточне кровотечі або просто невеликі кров`янисті виділення. З огляду на різний перебіг клімаксу у жінок і особливість кожного організму, лікарям складно з точністю відповісти, коли починається клімаксу у жінок і яких саме симптомів можна від нього чекати.

Симптоми клімаксу у жінок

У період менопаузи симптоми клімаксу у жінок більш виражені і крім перерахованих вище ознак характеризується наступними станами:

• Перепади настрою.
• Підвищується ризик розвитків затяжних депресій.
• Сухість, свербіж піхви - з`являється на тлі повного або часткового зниження вироблення естрогену.
• Постійні припливи холоду і гарячі.
• Знижується пам`ять.
• Спостерігаються зрушення в роботі імунної системи. Жінки стають більш сприйнятливі до вірусних або інфекційним захворюванням, часто загострюються хронічні хвороби.
• Біль, дискомфорт при статевому акті. Часто розвивається фригідність.
• Часте сечовипускання, нетримання сечі.
• На тлі зниження кількості естрогену і колагену відбувається старіння шкіри, яка стає в`ялою, обвислій, сухий.

Серед пізніх симптомів клімаксу можна відзначити підвищений ризик жінок до розвитку захворювань опорно - рухового апарату: артрит, артроз, остеопороз. Також страждає серцево - судинна система, з`являється тахікардія, стенокардія, гіпертонія або гіпотонія.

Шкіра при клімаксі втрачає пружність і природний колір

У період менопаузи жінці слід періодично відвідувати лікаря гінеколога, оскільки саме в цей період дуже великий ризик розвитку онкології. Симптоми клімаксу у жінок після 50 не завжди доставляють жінці стільки проблем і дискомфорту. Не рідко жінки цілком нормально переносять кліматичний період і не скаржаться на погіршення самопочуття.

Чим небезпечний клімакс?

Згідно медецинскім показниками і опитуваннями жінок за 45 років, було встановлено, що близько 55% в період клімаксу стикаються з проблемами в роботі серця, порушенням функції сечовивідних шляхів. В період постменопаузи в кілька разів плекалися ризик захворіти остеопорозом. Якщо клімакс протікає досить складно, а в анамнезі жінки присутні хронічні захворювання, тоді в кілька разів збільшується ризик розвитку таких захворювань і порушень:

• На тлі гормонального дисбалансу жінки часто стають нервовими, страждають від депресій, панічних атак.
• При порушенні роботи щитовидки, відзначається тремтіння рук, стенокардія, з`являються різкі зміни у вазі, підвищується ризик розвитку цукрового діабету.
• При клімаксі страждають і судини, які стають більш вразливими. Підвищується ризик розвитку атеросклерозу.

Це далеко не всі проблеми, з якими може зіткнуться жінка в період клімаксу. Знизити ризик розвитку ускладнень при клімаксі можна, але для цього потрібно стежити за своїм здоров`ям ще з молодості.

Погіршення загального самопочуття при клімаксі

Як пережити симптоми клімаксу

З огляду на, що клімакс - це нормальний фізіологічний стан, лікувати його не потрібно, але тільки в тому випадки, коли він має нормальний перебіг і не приносить жінці дискомфорту. Якщо кліматичний період сильно ускладнює життя жінки, тоді лікар може дати кілька корисних порад або призначити медикаментозну терапію.

Основним в лікуванні клімаксу вважається призначення лікарем замісної терапії, яка дозволяє виконати дефіцит статевих гормонів. Необхідний рівень гормонів підбирається лікарем індивідуально в кожному конкретному випадки. Хороший результат можна отримати від препаратів рослинного походження, які в своєму складі містять фіто естрогени, що мають схожість з жіночими статевими гормонами. При правильному призначенні і прийомі, такі ліки повністю безпечні і дозволяють значно поліпшити стан жінки в період клімаксу. Дана група препаратів не відноситься до гормональних засобів, вони не мають негативного роботу внутрішніх органів і метаболізм. Найчастіше лікарі призначають «Лефем», «Менопейс», «Ременс», які в своєму складі містять рослинні і натуральні компоненти тому їх прийом вважається повністю безпечним для здоров`я жінки.

Ліки при клімаксі - нормалізують рівень жіночих статевих гормонів

При тяжкому перебігу клімаксу жінці часто призначаються гормональні препарати, які діляться на дві групи. Перша група в своєму складі містить естрогени і прогестерон, а інша - естроген. Такі ліки мають цілий ряд протипоказань, тому повинні призначатися лікарем індивідуально для кожної пацієнтки. З даних груп лікарі найчастіше призначають: «Овестін», «Трісеквенс», «Мідіана», «Клімара» та інші, які дозволяють поліпшити стан жінки, знизити симптоми клімаксу. Курс прийому будь-якого з препаратів, доза призначається фахівцем. Безконтрольний прийом гормональних препаратів може погіршити здоров`я жінки і привести до негативних наслідків.

Крім прийому препаратів для зниження симптомів клімаксу, жінкам в період настання клімаксу потрібно стежити за своїм здоров`ям, виключити з раціону всі гострі, жирні та смажені продукти харчування. Також слід відмовитися від алкогольних напоїв і куріння. У період клімаксу жінка повинна вживати достатню кількість рідини, не менше 2.5 літрів в день. Перевагу краще віддати чистій воді. Не менш важливим вважається повноцінний відпочинок, а також сон у прохолодному приміщенні де температура повітря не перевищує 18 ° С. Жінкам в кліматичний період дуже важливо уникати стресів, нервових перенапруг і не думати, що з настанням клімаксу - життя закінчилося. Клімакс потрібно сприймати як новий етап життя, від якого не можна сховатися.