Як боротися з дуже сильною пітливістю?

Якщо пітливість супроводжується набряком ніг і рук, робіть теплі ванночки. У теплу воду з жменею солі і 1 ложкою настою з м`яти опустіть ноги на 15 хвилин, обполосніть прохолодною водою долоні рук або стопи ніг. Ось кілька домашніх способів, які при регулярному застосуванні дозволять поборотися з пітливості рук, пахв, долонь.

Натирання базиліком. 2-3 рази на тиждень розтирайте долоні рук свіжим листям або порошкоподібної сухою сумішшю базиліка. Після процедури вимийте їх водою з милом, нанесіть на шкіру рук зволожуючий крем.
Купання в чаї. Покладіть в піалу 2 пакетики чорного чаю, залийте окропом і відставте для заварювання на 15 хвилин. Потримайте кисті рук протягом 10-15 хвилин. Висушіть паперовим рушником і зволожите кремом. Використовуйте цей метод 2 рази в тиждень.
Застосування кореня імбиру. Очистіть і дрібно натріть шматочок свіжого кореня імбиру. Отриманим скрабом ретельно розітріть долоні рук, під пахвами. Цю процедуру потрібно повторювати 3 рази на тиждень.
Використання соди. Насипте в піалу 2 ст. ложки соди і залийте їх невеликою кількістю теплої води. На 10 хвилин опустіть кисті рук в розчин, злегка просушіть і змастіть зволожуючим кремом.

Домашні засоби для ванн

Домашні сольові ванни допомагають розкрити пори і видалити шлаки і токсини, що викликають надмірну пітливість. 200 г морської солі і 200 г соди змішайте з 300 г бури, додайте крапельку ефірного масла (для вибору: герань, апельсин, зелений лайм, лимон, м`ята). У гарячу ванну засипте склянки отриманої суміші. Таку ванну потрібно приймати не менше 15 хвилин. У літню пору можна використовувати прохолодну воду.

Оцет і ефірні масла

Змішайте 100 мл винного оцту з 20 краплями ефірного масла. Перелийте в герметичну ємність. Струсіть, відставте на тиждень, щоб масло з`єдналося з оцтом. Кожен день струшуйте суміш. Зберігайте в темному місці. Через тиждень препарат готовий до використання. Додавайте по 3 ложки суміші в кожну ванну.

сауна

Замість того щоб купувати засоби проти пітливості ніг, рук, пахв в аптеці, ви можете самостійно приготувати препарат, який допоможе вам боротися з проблемою гіпергідрозу.

Змішайте 2 ст. ложки яблучного оцту і ч. ложки соди в невеликому склянці. У разі невеликої пітливості пийте 1 порцію цього препарату в день, якщо проблема дуже гостра - 3 порції в день.

Яблучний оцет є джерелом біофлори, яку руйнують «погані» бактерії, відповідальні за відкладення в організмі токсинів. Харчова сода знижує кислотність організму, нейтралізує pH крові.

Дезодорант домашнього приготування

Повністю припинити потовиділення ніг, рук, пахв неможливо, але опускати руки не варто. Потрібно продовжувати боротися з пітливістю, оетому важливо використовувати хороший дезодорант, який вбирає вологу і запобігає розвитку бактерій.

Змішайте по 5 крапель кожного з ефірних масел: кипариса, шавлії, коріандру і 15 крапель ефірного сандалового масла, 1 ст. ложку спирту або горілки, 60 мл соку алое (або гамамелісу). Перелийте в пляшку з розпилювачем. Перед кожним застосуванням добре її струшуйте. На кожну мишку 2-3 вприскування.

Можна просочити дезодорантом губку і нанести його на шкіру під пахвами, на ступні ніг. Так як саме під пахвами і від ніг виливає найсильніший запах, боротися з ним потрібно постійно, поки проблема не зникне.

Овочева дієта допоможе боротися з гіпергідрозом

Фізичні вправи і правильне харчування допомагають боротися з накопиченими в організмі токсинами і неприємними запахами. Особливо актуально це для літніх людей, жінок при клімаксі. Їжте зелені листові овочі і продукти, у складі яких багато клітковини. Включіть у свій спосіб життя регулярній фізичній активності.

Як боротися з потом і запахом радикально

Ін`єкції ботокса - новітній спосіб, покликаний боротися з рясним потовиділенням. Речовина вводиться в область потових залоз, що гальмує їх секрецію. Ефект зберігається протягом 6 місяців.

Препарат вводиться дуже тонкою голкою в пахвові западини, долоні і стопи. Це призводить до блокади нервових закінчень, які керують секрецією потових залоз і допомагає боротися з пітливістю. Така процедура проводиться під місцевою анестезією.

Трохи більше інвазивний спосіб, який вимагає хірургічного втручання, але відмінно допомагає боротися з пітливістю, - це симпатектомія. Під час цієї процедури хірург робить надрізи в районі пахв і грудей, затискаючи титановими кліпсами вузлики симпатичних нервів, що відповідають за потовиділення. Однак може виникнути побічний ефект, при якому піт починає з`являтися в інших місцях тіла.

Інші поради, як боротися з пітливістю

Потові залози, розташовані під пахвами, не мають доступу до повітря, як і інші залози, розташовані на тілі, руках, ногах, голові. Через це піт не випаровується досить швидко, особливо в разі гіпергідрозу. Боротися з цією проблемою можна різними способами. Ми постаралися описати їх вище. Носіть одяг виключно з натуральних матеріалів, таких як бавовна або льон. Вона дозволяє шкірі краще дихати і швидко вбирає в себе надлишкову вологу. Намагайтеся дотримуватися дотримання режиму. Щоб боротися з пітливістю, організму потрібні вітаміни, мінерали та інші корисні речовини. Також боротися із зайвою пітливістю допомагає нормалізація всіх процесів життєдіяльності, яким і сприяють режим і здорове харчування.

Ми постаралися надати інформацію про зручні, простих рецептах і процедурах. Якщо не виходить самостійно боротися з гіпергідрозом, то буде потрібно відвідування лікаря. Він призначить препарати, які гальмують цей процес.